Si vous regardez de plus près ceux qui vous entourent, vous ne pouvez guère ignorer que parmi eux, il y en a très peu. gens heureux qui a réussi à se réaliser et à trouver le sens de la vie. Beaucoup sont incapables de faire face aux problèmes et vivent quotidiennement les difficultés de la vie. La grande majorité, ayant accepté la médiocrité de l’existence, a longtemps suivi le courant.
Accepter la médiocrité est devenu un mode de vie. Le sentiment de leur propre insuffisance amène les gens à blâmer la société, les autres, les circonstances pour leurs échecs et leurs déceptions et à en rechercher diverses raisons. Et c'est tellement humain ! La conviction que la vie est contrôlée par d’autres personnes et dépend de circonstances extérieures est fermement ancrée dans leur esprit. Ils refusent d’accepter les arguments logiques qui prouvent le contraire.
William James, éminent philosophe et psychologue, a déclaré un jour : « La plus grande réussite de notre époque est le fait qu’en changeant les aspects internes de la pensée, nous pouvons changer les aspects externes de la vie. » Dans cette déclaration laconique réside la grande vérité : nous pas des victimes UN co-auteurs des livres sur nos propres vies et sur le monde qui nous entoure. Ou, comme le dit une autre sagesse : « Nous ne sommes pas ce que nous pensons de nous-mêmes, nous sommes ce que nous pensons ! »
Pensée de mouton
Nous avons trop appris que le contraire du courage n’est pas la lâcheté, mais le conformisme. Nous passons de précieuses années de notre vie à essayer de nous intégrer à la foule, mais nous réalisons trop tard que nous n’y parviendrons jamais.
Qu’est-ce qui nous pousse à nous suivre aveuglément comme des moutons ? Notre désir d'être comme les autres. Il est temps de se débarrasser de la mentalité de mouton, d'arrêter de nous en vouloir et de réaliser que nous sommes différents de notre famille et de nos amis. De nombreuses souffrances peuvent être évitées si nous ne permettons pas à la majorité de contrôler nos vies. Après tout, la conviction d’être subordonnée aux autres personnes ou à la société signifie un esclavage interne volontaire, nous rendant prisonniers de notre propre volonté.
Nos pensées sont une sorte de copies qui reflètent tous les éléments du subconscient ; ces copies sont incarnées dans des concepts et des idées positifs ou négatifs. La vie est le reflet exact du fonctionnement de l’esprit. Nous sommes littéralement nous attirons dans votre vie tout ce qui est bon ou mauvais, heureux ou triste, réussi ou raté. Cela s'applique à tous les domaines : travail, mariage, santé et vie personnelle.
Pensez à ce qui a été dit ! Le monde- juste une réflexion extérieure travail interne pensées. En comprenant pourquoi vous devenez qui vous êtes, vous pouvez trouver la réponse à la question de savoir comment devenir qui vous voulez être.
Une force de changement
Shakespeare a écrit : « Nous savons ce que nous sommes, mais nous ne savons pas ce que nous pouvons devenir. » Est-ce que cela s'applique à vous ? Êtes-vous obsédé par vos limites, vos échecs, vos erreurs ? Vous arrêtez-vous rarement pour réfléchir à ce que vous pouvez devenir ? Le problème réside dans le suivant : avec petite enfance vous êtes programmé avec de fausses idées, valeurs et croyances qui vous empêchent de voir vos véritables capacités et de réaliser votre unicité.
En fait, grâce à votre rôle de co-créateur de votre propre vie, vous êtes doté du pouvoir de changer n’importe quel aspect de votre vie. Tous les grands professeurs sont arrivés à la même conclusion : personne d'autre que vous ne peut résoudre vos problèmes. Comme l’a dit le Grand Maître : « Le Royaume de Dieuà l'intérieur de toi." Ce n’est pas quelque part dans des pays lointains ou dans les cieux. Le Bouddha est arrivé à une conclusion similaire lorsqu’il a dit : « Brille par toi-même sans compter sur quoi que ce soit et ne cherche de soutien que dans toi-même. » Le pouvoir de guérison réside en nous. La santé, le bonheur, la prospérité et la tranquillité d’esprit sont possibles, il suffit de briser les chaînes des pensées négatives.
Tant que vous n’aurez pas pris conscience de votre vraie valeur, vous ne pourrez pas acquérir une totale confiance en vous. Vous ne pouvez vous libérer des limitations que vous vous imposez que dans la mesure où vous pouvez reconnaître votre unicité.
Oui j'ai dit érigé de ses propres mains! Ni les parents, ni la famille, ni le patron, ni la société ne sont impliqués dans cette affaire. Nous nous limitons en permettant aux autres de contrôler nos vies.
Jusqu'à ce que vous abandonniez la culpabilité et arrêtiez de vous rabaisser pour des défauts imaginaires, vous ne pourrez pas sortir des rangs de ceux qui sont engagés dans une lutte sans fin et futile pour une totale confiance en soi et une liberté personnelle. Pour devenir une personne véritablement libre, compatissante, aimante et attentionnée, vous devez apprendre à vous comprendre et à vous aimer. Dès l'enfance, on vous a dit : « Aimez votre prochain comme vous-même », mais jusqu'à ce que vous appreniez valorisez-vous il n'y aura aucun avantage pour vous ou votre voisin !
Répondez d’abord à vos besoins
Pour devenir une personne sûre d’elle, vous devez d’abord satisfaire vos propres besoins. À première vue, cette affirmation peut sembler égoïste, mais répétons-la encore : ce n'est qu'en nous réalisant pleinement que nous pourrons bénéficier à la famille, aux amis, aux collègues, à la société, etc.
De nombreuses personnes utilisent la philosophie du service aux autres comme une raison pour renoncer à la responsabilité de leur propre vie. Ils invoquent l’excuse selon laquelle le mari ou la femme, le petit ami ou la petite amie, l’église, la famille ou le monde entier passent en premier. Ce n’est rien de plus qu’une auto-tromperie. Un exemple clair de ce comportement peut être considéré comme une personne qui se lance tête baissée dans un projet louable, même si en fait elle n'est tout simplement pas capable de faire face à ses propres problèmes et de commencer à les résoudre.
Tu ne peux pas changer le monde mais vous pouvez vous changer. L’humanité ne changera pour le mieux que lorsque chacun prendra le contrôle de sa vie et en assumera la responsabilité. Il est temps de donner la priorité à vos propres besoins. C'est la seule façon de devenir vraiment libre. L'esclavage physique est sans aucun doute un crime. Cependant, l’esclavage interne et mental est bien plus terrible, car le châtiment, comme l’a si bien écrit Descartes, est « une vie pleine de désespoir tranquille ».
Prenez vos places ! Il est temps de prendre la route!
Vous vous lancerez bientôt dans un voyage passionnant qui vous aidera à l’avenir. Vous apprendrez à vous débarrasser des entraves qui vous empêchent d’avancer.
Si vous vous sentez coincé, inadéquat et incapable d’affronter la vie avec confiance et enthousiasme, ce livre est fait pour vous. Si vous êtes indigné par la médiocrité, si vous n'êtes pas satisfait des résultats passés et si vous ne voulez pas suivre le courant de la vie, vous découvrirez dans les pages suivantes une alternative à une vie grise et sans espoir. Si vous êtes prêt à ouvrir votre cœur à de nouvelles idées, valeurs et croyances, vous apprendrez comment réorganiser votre processus de pensée et réveillez votre nouveau moi.
Une fois que vous maîtriserez ces principes, votre vie sera remplie de bonheur, d’amour, de liberté, d’argent et de confiance. Après tout, il n’y a rien de plus stimulant et inspirant que de libérer son propre potentiel illimité et riche. vie créative. Peu importe qui vous êtes, ce que vous faites ou la situation dans laquelle vous vous trouvez, vous parvenez à acquérir une totale confiance en vous. Et c’est bien plus facile à faire que vous ne le pensez !
21 jours peuvent beaucoup changer
Prenons un moment pour nous glisser dans les coulisses et jeter un coup d'œil à un modèle simple mais très méthode efficace entraînement. C'est ce qu'on appelle l'HABITUDE DE 21 JOURS.
Il a été constaté qu’il faut 21 jours pour se débarrasser d’une vieille habitude destructrice et former une nouvelle habitude positive. Il vous faudra à peu près le même temps pour bien comprendre le contenu présenté dans ce livre. Je ne veux pas vous induire en erreur. Vous le comprendrez peut-être immédiatement, mais la compréhension intellectuelle seule ne suffit pas à stimuler les changements nécessaires. La véritable inspiration vient de conscience.
Majorité mécontente
Si vous regardez de plus près ceux qui vous entourent, vous pouvez difficilement ignorer le fait que parmi eux, il y a très peu de personnes heureuses qui ont réussi à se réaliser et à trouver le sens de la vie. Beaucoup sont incapables de faire face aux problèmes et aux difficultés de la vie quotidienne. La grande majorité, ayant accepté la médiocrité de l’existence, a longtemps suivi le courant.
Accepter la médiocrité est devenu un mode de vie. Le sentiment de leur propre insuffisance amène les gens à blâmer la société, les autres, les circonstances pour leurs échecs et leurs déceptions et à en rechercher diverses raisons. Et c'est tellement humain ! La conviction que la vie est contrôlée par d’autres personnes et dépend de circonstances extérieures est fermement ancrée dans leur esprit. Ils refusent d’accepter les arguments logiques qui prouvent le contraire.
William James, éminent philosophe et psychologue, a déclaré un jour : « La plus grande réussite de notre époque est le fait qu’en changeant les aspects internes de la pensée, nous pouvons changer les aspects externes de la vie. » Dans cette déclaration laconique réside la grande vérité : nous pas des victimes UN co-auteurs des livres sur nos propres vies et sur le monde qui nous entoure. Ou, comme le dit une autre sagesse : « Nous ne sommes pas ce que nous pensons de nous-mêmes, nous sommes ce que nous pensons ! »
Pensée de mouton
Nous avons trop appris que le contraire du courage n’est pas la lâcheté, mais le conformisme. Nous passons de précieuses années de notre vie à essayer de nous intégrer à la foule, mais nous réalisons trop tard que nous n’y parviendrons jamais.
Qu’est-ce qui nous pousse à nous suivre aveuglément comme des moutons ? Notre désir d'être comme les autres. Il est temps de se débarrasser de la mentalité de mouton, d'arrêter de nous en vouloir et de réaliser que nous sommes différents de notre famille et de nos amis. De nombreuses souffrances peuvent être évitées si nous ne permettons pas à la majorité de contrôler nos vies. Après tout, la conviction d’être subordonnée aux autres personnes ou à la société signifie un esclavage interne volontaire, nous rendant prisonniers de notre propre volonté.
Nos pensées sont une sorte de copies qui reflètent tous les éléments du subconscient ; ces copies sont incarnées dans des concepts et des idées positifs ou négatifs. La vie est le reflet exact du fonctionnement de l’esprit. Nous sommes littéralement nous attirons dans votre vie tout ce qui est bon ou mauvais, heureux ou triste, réussi ou raté. Cela s'applique à tous les domaines : travail, mariage, santé et vie personnelle.
Pensez à ce qui a été dit ! Le monde qui nous entoure n’est qu’un reflet extérieur du travail intérieur de la pensée. En comprenant pourquoi vous devenez qui vous êtes, vous pouvez trouver la réponse à la question de savoir comment devenir qui vous voulez être.
Une force de changement
Shakespeare a écrit : « Nous savons ce que nous sommes, mais nous ne savons pas ce que nous pouvons devenir. » Est-ce que cela s'applique à vous ? Êtes-vous obsédé par vos limites, vos échecs, vos erreurs ? Vous arrêtez-vous rarement pour réfléchir à ce que vous pouvez devenir ? Le problème est le suivant : dès la petite enfance, vous êtes programmé avec de fausses idées, valeurs et croyances qui vous empêchent de voir vos véritables capacités et de réaliser votre unicité.
Tous les grands professeurs sont arrivés à la même conclusion : personne d'autre que vous ne peut résoudre vos problèmes. Comme l’a dit le Grand Enseignant : « Le Royaume de Dieu est en vous. » Ce n’est pas quelque part dans des pays lointains ou dans les cieux. Le Bouddha est arrivé à une conclusion similaire lorsqu’il a dit : « Brille par toi-même sans compter sur quoi que ce soit et ne cherche de soutien que dans toi-même. » Le pouvoir de guérison réside en nous. La santé, le bonheur, la prospérité et la tranquillité d’esprit sont possibles, il suffit de briser les chaînes des pensées négatives.
Tant que vous n’aurez pas pris conscience de votre vraie valeur, vous ne pourrez pas acquérir une totale confiance en vous. Vous ne pouvez vous libérer des limitations que vous vous imposez que dans la mesure où vous pouvez reconnaître votre unicité.
Oui j'ai dit érigé de ses propres mains! Ni les parents, ni la famille, ni le patron, ni la société ne sont impliqués dans cette affaire. Nous nous limitons en permettant aux autres de contrôler nos vies.
Jusqu'à ce que vous abandonniez la culpabilité et arrêtiez de vous rabaisser pour des défauts imaginaires, vous ne pourrez pas sortir des rangs de ceux qui sont engagés dans une lutte sans fin et futile pour une totale confiance en soi et une liberté personnelle. Pour devenir une personne véritablement libre, compatissante, aimante et attentionnée, vous devez apprendre à vous comprendre et à vous aimer. Dès l'enfance, on vous a dit : « Aimez votre prochain comme vous-même », mais jusqu'à ce que vous appreniez valorisez-vous il n'y aura aucun avantage pour vous ou votre voisin !
Répondez d’abord à vos besoins
Pour devenir une personne sûre d’elle, vous devez d’abord satisfaire vos propres besoins. À première vue, cette affirmation peut sembler égoïste, mais répétons-la encore : ce n'est qu'en nous réalisant pleinement que nous pourrons bénéficier à la famille, aux amis, aux collègues, à la société, etc.
De nombreuses personnes utilisent la philosophie du service aux autres comme une raison pour renoncer à la responsabilité de leur propre vie. Ils invoquent l’excuse selon laquelle le mari ou la femme, le petit ami ou la petite amie, l’église, la famille ou le monde entier passent en premier. Ce n’est rien de plus qu’une auto-tromperie. Un exemple clair de ce comportement peut être considéré comme une personne qui se lance tête baissée dans un projet louable, même si en fait elle n'est tout simplement pas capable de faire face à ses propres problèmes et de commencer à les résoudre.
Tu ne peux pas changer le monde mais vous pouvez vous changer. L’humanité ne changera pour le mieux que lorsque chacun prendra le contrôle de sa vie et en assumera la responsabilité. Il est temps de donner la priorité à vos propres besoins. C'est la seule façon de devenir vraiment libre. L'esclavage physique est sans aucun doute un crime. Cependant, l’esclavage interne et mental est bien plus terrible, car le châtiment, comme l’a si bien écrit Descartes, est « une vie pleine de désespoir tranquille ».
Prenez vos places ! Il est temps de prendre la route!
Vous vous lancerez bientôt dans un voyage passionnant qui vous aidera à l’avenir. Vous apprendrez à vous débarrasser des entraves qui vous empêchent d’avancer.
Si vous vous sentez coincé, inadéquat et incapable d’affronter la vie avec confiance et enthousiasme, ce livre est fait pour vous. Si vous êtes indigné par la médiocrité, si vous n'êtes pas satisfait des résultats passés et si vous ne voulez pas suivre le courant de la vie, vous découvrirez dans les pages suivantes une alternative à une vie grise et sans espoir. Si vous êtes prêt à ouvrir votre cœur à de nouvelles idées, valeurs et croyances, vous apprendrez comment réorganiser votre processus de pensée et réveillez votre nouveau moi.
Une fois que vous maîtriserez ces principes, votre vie sera remplie de bonheur, d’amour, de liberté, d’argent et de confiance. Après tout, il n’y a rien de plus stimulant et inspirant que de libérer son propre potentiel illimité et de vivre une vie créative riche. Peu importe qui vous êtes, ce que vous faites ou la situation dans laquelle vous vous trouvez, vous parvenez à acquérir une totale confiance en vous. Et c’est bien plus facile à faire que vous ne le pensez !
21 jours peuvent beaucoup changer
Entrons un instant dans les coulisses et jetons un coup d'œil à une méthode d'entraînement simple mais très efficace. C'est ce qu'on appelle l'HABITUDE DE 21 JOURS.
Il a été constaté qu’il faut 21 jours pour se débarrasser d’une vieille habitude destructrice et former une nouvelle habitude positive. Il vous faudra à peu près le même temps pour bien comprendre le contenu présenté dans ce livre. Je ne veux pas vous induire en erreur. Vous le comprendrez peut-être immédiatement, mais la compréhension intellectuelle seule ne suffit pas à stimuler les changements nécessaires. La véritable inspiration vient de conscience.
Il faut passer de la simple compréhension à conscience.À réaliser quelque chose, il faut l'intégrer à la pensée, au sentiment, à l'action et à la réaction. Tout prendra du temps. Par conséquent, ne pensez pas qu’après avoir lu le livre une fois, vous comprendrez tout. Cela n’arrivera pas tant que les informations apprises ne deviendront pas une nouvelle habitude.
Laissez tout pendant un moment et concentrez-vous entièrement sur le livre. Le temps passé à changer d’anciennes habitudes négatives en de nouvelles habitudes constructives et positives n’est qu’un petit investissement comparé à la liberté que vous gagnerez.
Si parfois je parle durement, c'est uniquement pour vaincre votre résistance obstinée et vous forcer à entendre et à accepter la vérité. Lorsque cela se produit, vous serez rempli d’un sentiment sublime, une voix intérieure vous dira : « Oui, maintenant vous savez quelle est la vraie vérité. »
Pour obtenir les meilleurs résultats, lisez d’abord le livre en entier et familiarisez-vous avec tout le matériel. Ensuite, relisez et parcourez les chapitres qui vous concernent. valeur la plus élevée. Laissez les principes décrits pénétrer votre conscience le plus profondément possible, mais surtout, mettez-les immédiatement en pratique.
Alors, si vous êtes prêt, commençons !
Secret n°1 Sortir de l'hypnose
Chaque personne est hypnotisée à un degré ou à un autre, soit par des idées qu’elle a apprises d’autres personnes, soit par des idées dont il est convaincu qu’elles sont vraies. Ces idées ont le même effet sur son comportement que les pensées inspirées par l'hypnotiseur à son sujet.
Au fil des années, j’ai hypnotisé des centaines de personnes, démontrant ainsi le pouvoir de l’imagination et de la suggestion. Pour plus de clarté, permettez-moi d'expliquer ce qui arrive à une personne sous hypnose.
Je dis à une femme normale et en bonne santé, mise en état d'hypnose, qu'elle ne pourra pas ramasser un crayon sur la table. Et elle n'effectue vraiment pas une action aussi simple. Notez que cela ne veut pas dire qu’elle n’essaie pas de faire cela. Elle s'efforce et essaie, mais, à la grande surprise du public, elle ne parvient toujours pas à lever le crayon. D’une part, elle tente d’accomplir une action par un effort conscient et physique. Mais d'un autre côté, la suggestion "tu ne peux pas soulever le crayon" lui fait croire que c'est réel. impossible. Dans ce cas, nous avons affaire à force physique, qui est neutralisé par la force mentale. C'est un exemple de la lutte entre la volonté et l'imagination. Dedans l'imagination est toujours la gagnante!
Beaucoup de gens sont convaincus qu’ils peuvent changer leur vie avec un simple effort de volonté. C'est faux. Les pensées négatives générées par l’imagination les poussent à se vaincre. Quels que soient les efforts déployés, ils n’obtiennent aucun résultat. Ils perçoivent une fausse croyance comme un fait avéré. Toutes leurs capacités bonnes intentions et la volonté sont totalement inutiles contre une fausse croyance influente acceptée comme vérité.
De même, je peux prouver que sous hypnose, les possibilités d’une personne sont illimitées, tout comme le pouvoir de son imagination. Pour les observateurs extérieurs, j'ai l'impression d'être une sorte de magicien, car je force une personne à faire quelque chose qu'elle ne pourrait pas ou ne voudrait pas faire dans un état normal. La vérité est la suivante : la force qui le motive à faire cela est cachée en lui. Sans m'en rendre compte, mon sujet est hypnotisant moi-même, convaincre qu'il peut ou ne peut pas accomplir certaines actions. Nul ne peut être hypnotisé contre son gré, puisqu'il participe lui-même à processus. L'hypnotiseur n'est qu'un guide qui permet d'accélérer la transition vers un état d'hypnose.
J'ai donné l'exemple de l'hypnose comme illustration d'un principe psychologique qui peut vous être d'un bénéfice inestimable. Le même principe se manifeste clairement dans la sphère moderne de l'éducation, où l'élève, dans l'ensemble, apprend de manière indépendante, l'enseignant ne fait que le guider. Un exemple plus impressionnant est l’art de guérir, où le patient guérit son propre corps sous la direction d’un guérisseur expérimenté.
Ça vaut un homme croire dans la vérité de quelque chose (peu importe si c'est réellement le cas), alors qu'il commence acte en conséquence, il collecte inconsciemment des faits pour étayer sa conviction, même s'ils sont faux. Personne ne peut le convaincre du contraire tant qu'il n'est pas lui-même capable de expérience personnelle ou connaissance théorique ne décidera pas de changer. De là, nous pouvons conclure : si quelqu'un prend pour acquis une information qui n'est pas vraie, toutes ses actions et réactions ultérieures seront basées sur une fausse croyance.
Cette idée ne prétend pas être originale. Depuis la nuit des temps, les gens sont plongés dans une sorte de sommeil hypnotique dont ils n’avaient pas eux-mêmes conscience. Seuls les grands mentors et philosophes le connaissaient. Ils ont compris que l’humanité se limitait à des faits erronés et ont essayé de canaliser son potentiel vers de grandes réalisations bien au-delà de tout ce dont nous pourrions rêver.
C'est pourquoi c'est comme ça Il est important de ne pas être sûr que la vérité vous concernant vous a été révélée. Autrement dit, vous ne devriez pas affirmer sans équivoque que vos idées actuelles sur la Vérité sont la Vérité. Au contraire, à partir de ce moment, vous devez avancer, en réalisant que vous avez été hypnotisé par de fausses croyances, concepts et valeurs qui vous ont empêché de réaliser votre potentiel.
Vous et moi sommes principalement le résultat de ce qui vous a été inculqué et enseigné.
Majorité des gens ordinaires ne sont même pas près de libérer leur potentiel illimité parce qu’ils vivent avec la fausse croyance que la vérité est connu. Ils croient leurs parents, leurs professeurs, leur religion, leurs livres, sans même essayer de prouver la véracité de ce qu'ils suggèrent.
Des millions d'entre nous suivent sans réfléchir les discours passionnés de ceux qu'on appelle " personnes intelligentes», sans prendre la peine de chercher à vérifier la conformité des principes professés par ces « experts », vrai vie. Nous nous limitons davantage en nous accrochant aveuglément à ces valeurs et croyances même après les avoir dépassées. Heureusement, quelqu'un ou quelque chose motive nous allez au-delà de votre niveau de conscience actuel. Cela signifie ouverture et développement confiance absolue en soi.
Votre première tâche est éveil du sommeil hypnotique qui vous empêche désormais de devenir celui que vous souhaitez être. Consultez la déclaration suivante :
Le degré d’éveil dépend directement de la quantité de vérité sur vous-même que vous êtes capable d’accepter.
Maintenant, relisez cette phrase ! C'est un facteur qui détermine votre capacité à changer votre vie. Selon les mots du Grand Enseignant, « connaissez la Vérité, et la Vérité vous libérera ».
De nombreux concepts présentés dans ce livre entreront en conflit aigu avec ce que vous croyez actuellement être la Vérité. Certains peuvent même sembler étranges ou contre-intuitifs et ébranler votre système de croyance. Le choix vous appartient : soit découvrir si elles sont vraies, soit y résister. Cela nous ramène à ce que nous disions plus tôt : votre vie change en proportion directe avec la quantité de vérité sur vous-même que vous pouvez accepter.
Si vous souhaitez sincèrement apporter des changements et augmenter votre confiance en vous, vous devez ouvrir votre esprit. Je ne m’attends pas, et je ne veux pas non plus, que vous preniez pour acquis ce qui est écrit dans ce livre en me basant uniquement sur ma parole de vérité. Si vous faites exactement cela, alors ce que vous lisez ne sera que de peu d’utilité. Essayez tous les principes selon votre propre expérience. La conviction intérieure et la confiance qui viennent lorsque vous prouve le la vérité de ce qui était auparavant simplement considéré comme la Vérité deviendra le fondement sur lequel vous bâtirez plus tard votre confiance.
Pour construire un nouveau bâtiment « structurel » sur le site d'un ancien, il faut d'abord détruire la structure d'origine et la niveler jusqu'au sol. Vous pouvez y parvenir en ébranlant les « fondements » des faits erronés qui vous empêchent de mener une politique pleine, dynamique et vie riche. C’est essentiellement ce qui sera abordé dans ce livre.
Comment les croyances limitent la liberté
Que sont les croyances ? Ils représentent des informations conscientes et inconscientes que nous acceptons comme vraies. Malheureusement, les croyances limitent souvent la liberté et nous privent d’accès à une véritable connaissance. Le filtre des idées fausses filtre la Vérité et nous ne voyons que ce que nous voulons, rejetant tout le reste.
La vérité ne sera jamais révélée au soi-disant « croyant obstiné ». Vous connaissez probablement de telles personnes. Ils opèrent toujours avec des « faits », ne veulent pas admettre ce qui dépasse leurs idées et y voient une menace. Ils qualifient tout ce qui est nouveau, inhabituel et brillant de « mauvais » ou du moins d’« inacceptable ». Pourtant, le vieux, le traditionnel et l’écrasant, c’est bien. Ils refusent de comprendre que la Vérité, aussi douloureuse soit-elle, est bonne, et qu’un mensonge, peu importe combien nous l’aimons, est toujours mauvais.
Pour protéger leurs croyances, ces personnes construisent des murs solides autour d’elles. Et quelle que soit leur taille, ils sont appelés à retrancher au « bâtisseur » la Vérité qu’il n’est pas capable d’accepter.
Le « croyant obstiné » ne pense pas à changer sa façon de penser, ce qui le rend ignorant. Il ne reconnaît que ce qui se trouve à l'intérieur des murs qu'il a construits, ce qui ne lui permet pas d'étudier la Vérité illimitée au-delà d'eux. Ces gens ne réalisent pas que La vérité est toujours plus grande que toute structure construite pour la limiter.
Conviction et vérité ne sont pas synonymes et ne doivent pas être confondues. Contrairement à la conviction, la vérité n’est pas limitative. Elle appelle à de nouvelles connaissances. Chaque personne devrait s’efforcer de comprendre la Vérité aussi profondément que possible. Le « croyant obstiné » pense connaître toutes les réponses. Une personne qui croit en la Vérité sait que quelque chose d'inconnu demeure toujours - et s'efforce donc constamment d'atteindre l'illumination.
Nous sommes limités par des faits erronés
Si nous voulons changer radicalement notre vie, nous devons d’abord découvrir la cause des problèmes qui nous hantent. Cela repose inévitablement sur des faits erronés.
Les faux faits sont des choses que nous croyons vraies, mais qui ne le sont pas en réalité. Ils sont généralement basés sur vœu pieux. Cela déforme la réalité et conduit à l’auto-illusion. Nous voulons tout voir comme nous le voulons Je veux, et pas tel qu'il est réellement, en regardant le monde à travers le prisme des croyances et en fermant les yeux sur réel.
Nous ne pouvons changer le monde que dans la mesure où nous sommes capables de nous changer nous-mêmes. Vous ne pouvez vous changer qu’en prenant conscience des faits erronés. La plupart des problèmes proviennent d’attentes qui ne se matérialisent jamais. Les déceptions sont la conséquence d'une idée idéalisée erronée de la façon dont nous pensons que nous serons. ça devrait être le monde et qui nous sommes, toujours à notre avis, doit ou doit être. Ce phénomène est connu sous le nom de résistance à la réalité.
Emerson a déclaré : « Nous sommes ce à quoi nous pensons toute la journée. » Tout ce qui vous arrive actuellement intellectuellement, émotionnellement, physiquement et spirituellement est le résultat de ce qui se passe dans votre conscience.
Vous acceptez ou rejetez TOUT ce qui est intellectuel et physique en fonction de votre niveau de conscience actuel.
Le niveau réel de sensibilisation est déterminé par l'éducation, l'environnement, la vie de famille, les expériences de l'enfance, les réussites, les échecs et les croyances religieuses.
Vous verrez bientôt : une grande partie de ce que vous considériez jusqu’à présent comme vrai est en réalité vraie. Pas est. Cela fait référence aux croyances qui constituent le fondement solide de votre réalité. En lisant le contenu de ce livre, vous vous retrouverez à accepter ou à rejeter les informations en fonction de votre niveau de conscience actuel. Et malheureusement, il se peut qu'il soit faux ou déformé.
Personne n’aime changer son niveau de conscience actuel
Nous avons généralement du mal à modifier notre niveau de conscience actuel pour les raisons suivantes.
Tout ce que nous dessinons dans notre esprit est basé sur notre idée de la Vérité. Nous ne considérons pas à quel point il est déformé ou tordu. Notre esprit contrôle toutes les actions et réactions.
Il est beaucoup plus facile de trouver des excuses, ou, comme nous les appelions autrefois, des « justifications logiques », pour expliquer pourquoi il n’est pas nécessaire ni même possible de changer.
Nous choisissons uniquement les expériences qui soutiendront nos valeurs actuelles. En même temps, nous ignorons, voire rejetons catégoriquement, ceux qui ne correspondent pas aux croyances existantes.
Nous avons programmé dans le subconscient et le centre système nerveux réactions incorrectes aux situations de la vie. Cela nous oblige à percevoir ce qui se passe exactement de cette façon et pas autrement. En d’autres termes, nous réagissons en fonction de la façon dont nous nous sommes fait ressentir et agir. Nous nous l'avons créé nous-mêmes un tel système, et nous seuls pouvons changer ses lois fondamentales.
L’esprit nous dit qu’il y a des choses qui devraient être changées, mais en même temps il nous semble que notre situation est différente de celle des autres. Cela nous oblige à éviter beaucoup de choses et, si nécessaire, à rejeter résolument toute idée qui menace nos croyances. Prenons par exemple un alcoolique. De son point de vue, continuer à boire est rationnel et logique. Un toxicomane, un joueur, une personne qui ne peut pas limiter sa consommation alimentaire - ils ressentent tous la même chose face à leurs propres addictions, trouvant des explications convaincantes pour leurs actes, basées sur niveau actuel de sensibilisation, aussi faux soit-il.
La plus grande pierre d’achoppement au changement de conscience est le refus d’accepter que des faits erronés déforment nos perceptions. C’est pourquoi il est si important de remettre en question de temps en temps nos opinions et de vérifier si nous ne nous laissons pas guider par de fausses positions.
J'ai écrit ce livre pour vous aider à vivre une vie plus fructueuse en partageant avec vous les connaissances acquises grâce à mon expérience personnelle et à de nombreuses années d'interaction avec de nombreuses personnes.
On vous a sans doute dit que vivre une vie plus heureuse et plus productive nécessite une chose : le bon état d’esprit. ceux qui conseillent de développer la volonté ont raison, mais ils n’ont pas beaucoup progressé vers le but. Nous savons tous depuis l’enfance que le simple désir de réussir et de vivre de manière plus fructueuse n’est souvent pas suffisant. Bien sûr, nous éprouvons une joie joyeuse lorsqu’on nous dit : « Tout ce que vous avez à faire est de prendre la décision ferme de changer de vie, et vous réaliserez alors ce pour quoi vous aspirez. » Malheureusement, le lendemain ou une semaine plus tard, la plupart d'entre nous oublient notre bonnes intentions et revient à nouveau à de vieilles habitudes négatives. notre ferme détermination à commencer bonne vie dès le premier jour de la nouvelle année à venir, il disparaît souvent vers la mi-janvier.
La résolution de prospérer et de mener une vie plus productive et créative ne suffit pas, car cela ne résout pas le cœur du problème, à savoir une perception erronée. Une fois que nous avons correctement évalué la situation et interprété notre environnement de manière vraie lumière, nous pouvons nous changer.
J'ai dû rencontrer des gens de métiers différents et différents statut social, et je peux vous assurer que l'efficacité ou l'inefficacité de leurs actions, leurs succès ou leurs échecs, n'étaient en aucun cas liés à leur niveau d'intelligence ou de détermination à réussir. Ceux qui échouent regardent simplement mal la réalité qui les entoure et commencent donc à croire qu'elle est mauvaise en elle-même - leur famille, leur profession et leur vie en général. En conséquence, ils commencent à perdre contact avec la réalité.
L'homme est le seul être vivant qui se parle. Tout au long de la journée, vous vous parlez constamment et collectez des informations sur la réalité environnante. Vous agissez exactement comme un programmeur saisissant des informations dans un ordinateur, à une exception près : vous êtes à la fois le programmeur et l’ordinateur. Vos cinq sens effectuent la programmation, et si vous regardez les choses de manière incorrecte, vous perdez le contact avec la réalité et commencez à voir le monde uniquement comme vous le souhaitez.
Réussi et une vie heureuseça dépend du droit retour entre la réalité environnante et votre conscience.
Nous percevons une situation et programmons ensuite notre esprit en fonction de ce que nous percevons comme étant la réalité. Elle détermine notre façon de penser et notre comportement, qui à leur tour déterminent nos perceptions. prochaine situation. Par conséquent, nous percevons, pensons et nous comportons.
Je tire mes connaissances de nombreuses sources afin de m'aider, ainsi que les autres, à percevoir, penser et me comporter correctement. Ce livre contient cinquante idées sous forme d'observations et d'exemples historiques, conçues au mieux de mes capacités pour vous donner une image claire et simple des situations dans lesquelles vous, moi et des millions d'autres comme nous nous trouvons. Vie courante. J'espère que ces idées vous encourageront à percevoir, penser et vous comporter de nouvelles manières qui vous permettront de vivre votre meilleure vie ! Docteur Robert Antoine
IDÉE 1 DE L'OR DANS VOTRE SOUS-SOL
Que diriez-vous si quelqu’un vous disait qu’il y a une boîte pleine de pièces d’or dans le sous-sol de votre maison ? Vous pouvez exprimer votre étonnement de différentes manières, mais en aucun cas vous ne ferez une chose : ne laissez pas un tel message passer vos oreilles. Vous descendrez probablement, rapporterez une boîte de pièces d’or et leur trouverez une utilité. Cependant, avez-vous déjà pensé que la plupart d’entre nous ont une boîte d’or dans le sous-sol de notre esprit toute notre vie, mais ne l’utilisent jamais ? Au plus profond de la surface de la pensée se trouve cette merveilleuse partie de notre esprit appelée « subconscient ». Tout est déposé dans le subconscient, mais rien n’en sort jamais. Il s’agit d’un entrepôt de mémoire, d’un immense référentiel caché de connaissances. Pour réussir, nous devons mieux l’utiliser. Nous avons tendance à vivre comme des mendiants, assis derrière table vide dans une pièce non éclairée et ignorant la boîte d'or dans son sous-sol.
Notre subconscient peut être mis à contribution dans la vie de tous les jours. Nous pouvons faire en sorte que cela fonctionne de manière productive pour nous. Vous pourrez être beaucoup plus efficace en faisant le travail d'une secrétaire expérimentée en conscience, en vous rappelant certaines choses à faire dans certaine heure, si vous apprenez à capter les informations manquées par la partie consciente de votre esprit. Comme un ordinateur, chaque fait et chaque impression reçue par votre esprit conscient est toujours stocké sous le niveau superficiel de la pensée, dans le subconscient. Comment pouvons-nous apprendre à développer et à utiliser ce merveilleux pouvoir ? Comment prendre possession du royaume caché du subconscient ? Bien entendu, cela ne peut pas être fait sur une solution rapide. Les pouvoirs cachés du subconscient doivent être développés grâce à un processus de concentration lent et systématique et dirigés par notre volonté et notre imagination.
Décidez de ce que vous attendez de votre subconscient et confiez-lui une tâche à la fois. Si vous souhaitez résoudre un problème spécifique, passez environ cinq minutes matin et soir à réfléchir tranquillement pour que la solution se forme au niveau de votre subconscient. Et soudain, cliquez ! - la solution sera prête. Et ce sera la bonne décision, puisque le subconscient à sa source est ouvert à la sagesse de l’Esprit Universel. Si vous voulez être en bonne santé, concentrez-vous sur la santé ; Ne vous embêtez pas avec des pensées sur la maladie et la faiblesse. Si vous voulez réussir, ne vous considérez pas comme un échec. Si vous voulez être heureux, ne vous attardez pas sur vos soucis et vos déceptions. Ce qui occupe constamment votre partie consciente pénétrera votre subconscient et fera progressivement partie de votre expérience, il est donc nécessaire de penser au positif et au constructif. Rappelez-vous toujours que le subconscient à sa source est ouvert à la sagesse de l’Esprit Universel. Faites confiance à cette sagesse et vous ferez moins d’erreurs, deviendrez en meilleure santé et plus heureux. Vous vivrez une vie plus fructueuse.
IDÉE 2 : QU'EST-CE QUI VOUS ÉLOIGNE ?
Aviez-vous des projets grandioses, de grands rêves dans votre jeunesse - écrire des livres ou des peintures, créer votre propre entreprise ou faire autre chose ? activité créative? La plupart d’entre nous l’ont probablement fait. Et si nous sommes complètement honnêtes avec nous-mêmes, la plupart d’entre nous chérissent encore ces rêves, mais justifient notre inaction en disant que nous devons remplir d’autres obligations. "Je serais heureux d'écrire un roman, mais je dois faire mon travail." «Je serais heureux de peindre un tableau, mais ma vue est mauvaise.» Nous trouvons des excuses complètement vides pour nous justifier.
Pensez un instant à Jules César. Saviez-vous que César écrivait ses commentaires la nuit dans une tente, alors que toute l'armée romaine dormait, et que le lendemain matin, il menait ses soldats au combat ? Saviez-vous que Haendel a écrit sa meilleure musique après que les médecins lui ont annoncé qu'il était en phase terminale ; que Beethoven a écrit de la musique même après être devenu complètement sourd ? Avez-vous déjà pensé que trois grands poètes – Homère, Milton et Dante – étaient aveugles ?
Pensez à Hannibal et Lord Nelson : ils étaient de grands commandants avec un seul œil chacun. Francis Joseph Campbell, aveugle des deux yeux, devint mathématicien exceptionnel et un musicien. Ne vous sentez lié à rien et ne vous dites pas : « Oh, non, pas avec mes capacités. Je ne pourrai jamais faire ce que je veux."
Pensez à Daniel Defoe, l'auteur de Robinson Crusoé : il a écrit son livre alors qu'il était en prison. John Bunyan a écrit Pilgrim's Progress alors qu'il était derrière les barreaux. Luther a traduit la Bible alors qu'il était emprisonné au château de Wartburg. Dante a travaillé en exil pendant vingt ans et Don Quichotte a été écrit par Cervantes dans une prison de Madrid.
Introduction
Majorité mécontente
Si vous regardez de plus près ceux qui vous entourent, vous pouvez difficilement ignorer le fait que parmi eux, il y a très peu de personnes heureuses qui ont réussi à se réaliser et à trouver le sens de la vie. Beaucoup sont incapables de faire face aux problèmes et aux difficultés de la vie quotidienne. La grande majorité, ayant accepté la médiocrité de l’existence, a longtemps suivi le courant.
Accepter la médiocrité est devenu un mode de vie. Le sentiment de leur propre insuffisance amène les gens à blâmer la société, les autres, les circonstances pour leurs échecs et leurs déceptions et à en rechercher diverses raisons. Et c'est tellement humain ! La conviction que la vie est contrôlée par d’autres personnes et dépend de circonstances extérieures est fermement ancrée dans leur esprit. Ils refusent d’accepter les arguments logiques qui prouvent le contraire.
William James, éminent philosophe et psychologue, a déclaré un jour : « La plus grande réussite de notre époque est le fait qu’en changeant les aspects internes de la pensée, nous pouvons changer les aspects externes de la vie. » Dans cette déclaration laconique réside la grande vérité : nous pas des victimes UN co-auteurs des livres sur nos propres vies et sur le monde qui nous entoure. Ou, comme le dit une autre sagesse : « Nous ne sommes pas ce que nous pensons de nous-mêmes, nous sommes ce que nous pensons ! »
Pensée de mouton
Nous avons trop appris que le contraire du courage n’est pas la lâcheté, mais le conformisme. Nous passons de précieuses années de notre vie à essayer de nous intégrer à la foule, mais nous réalisons trop tard que nous n’y parviendrons jamais.
Qu’est-ce qui nous pousse à nous suivre aveuglément comme des moutons ? Notre désir d'être comme les autres. Il est temps de se débarrasser de la mentalité de mouton, d'arrêter de nous en vouloir et de réaliser que nous sommes différents de notre famille et de nos amis. De nombreuses souffrances peuvent être évitées si nous ne permettons pas à la majorité de contrôler nos vies. Après tout, la conviction d’être subordonnée aux autres personnes ou à la société signifie un esclavage interne volontaire, nous rendant prisonniers de notre propre volonté.
Nos pensées sont une sorte de copies qui reflètent tous les éléments du subconscient ; ces copies sont incarnées dans des concepts et des idées positifs ou négatifs. La vie est le reflet exact du fonctionnement de l’esprit. Nous sommes littéralement nous attirons dans votre vie tout ce qui est bon ou mauvais, heureux ou triste, réussi ou raté. Cela s'applique à tous les domaines : travail, mariage, santé et vie personnelle.
Pensez à ce qui a été dit ! Le monde qui nous entoure n’est qu’un reflet extérieur du travail intérieur de la pensée. En comprenant pourquoi vous devenez qui vous êtes, vous pouvez trouver la réponse à la question de savoir comment devenir qui vous voulez être.
Une force de changement
Shakespeare a écrit : « Nous savons ce que nous sommes, mais nous ne savons pas ce que nous pouvons devenir. » Est-ce que cela s'applique à vous ? Êtes-vous obsédé par vos limites, vos échecs, vos erreurs ? Vous arrêtez-vous rarement pour réfléchir à ce que vous pouvez devenir ? Le problème est le suivant : dès la petite enfance, vous êtes programmé avec de fausses idées, valeurs et croyances qui vous empêchent de voir vos véritables capacités et de réaliser votre unicité.
En fait, grâce à votre rôle de co-créateur de votre propre vie, vous êtes doté du pouvoir de changer n’importe quel aspect de votre vie. Tous les grands professeurs sont arrivés à la même conclusion : personne d'autre que vous ne peut résoudre vos problèmes. Comme l’a dit le Grand Enseignant : « Le Royaume de Dieu est en vous. » Ce n’est pas quelque part dans des pays lointains ou dans les cieux. Le Bouddha est arrivé à une conclusion similaire lorsqu’il a dit : « Brille par toi-même sans compter sur quoi que ce soit et ne cherche de soutien que dans toi-même. » Le pouvoir de guérison réside en nous. La santé, le bonheur, la prospérité et la tranquillité d’esprit sont possibles, il suffit de briser les chaînes des pensées négatives.
Tant que vous n’aurez pas pris conscience de votre vraie valeur, vous ne pourrez pas acquérir une totale confiance en vous. Vous ne pouvez vous libérer des limitations que vous vous imposez que dans la mesure où vous pouvez reconnaître votre unicité.
Oui j'ai dit érigé de ses propres mains! Ni les parents, ni la famille, ni le patron, ni la société ne sont impliqués dans cette affaire. Nous nous limitons en permettant aux autres de contrôler nos vies.
Jusqu'à ce que vous abandonniez la culpabilité et arrêtiez de vous rabaisser pour des défauts imaginaires, vous ne pourrez pas sortir des rangs de ceux qui sont engagés dans une lutte sans fin et futile pour une totale confiance en soi et une liberté personnelle. Pour devenir une personne véritablement libre, compatissante, aimante et attentionnée, vous devez apprendre à vous comprendre et à vous aimer. Dès l'enfance, on vous a dit : « Aimez votre prochain comme vous-même », mais jusqu'à ce que vous appreniez valorisez-vous il n'y aura aucun avantage pour vous ou votre voisin !
Répondez d’abord à vos besoins
Pour devenir une personne sûre d’elle, vous devez d’abord satisfaire vos propres besoins. À première vue, cette affirmation peut sembler égoïste, mais répétons-la encore : ce n'est qu'en nous réalisant pleinement que nous pourrons bénéficier à la famille, aux amis, aux collègues, à la société, etc.
De nombreuses personnes utilisent la philosophie du service aux autres comme une raison pour renoncer à la responsabilité de leur propre vie. Ils invoquent l’excuse selon laquelle le mari ou la femme, le petit ami ou la petite amie, l’église, la famille ou le monde entier passent en premier. Ce n’est rien de plus qu’une auto-tromperie. Un exemple clair de ce comportement peut être considéré comme une personne qui se lance tête baissée dans un projet louable, même si en fait elle n'est tout simplement pas capable de faire face à ses propres problèmes et de commencer à les résoudre.
Tu ne peux pas changer le monde mais vous pouvez vous changer. L’humanité ne changera pour le mieux que lorsque chacun prendra le contrôle de sa vie et en assumera la responsabilité. Il est temps de donner la priorité à vos propres besoins. C'est la seule façon de devenir vraiment libre. L'esclavage physique est sans aucun doute un crime. Cependant, l’esclavage interne et mental est bien plus terrible, car le châtiment, comme l’a si bien écrit Descartes, est « une vie pleine de désespoir tranquille ».
Prenez vos places ! Il est temps de prendre la route!
Vous vous lancerez bientôt dans un voyage passionnant qui vous aidera à l’avenir. Vous apprendrez à vous débarrasser des entraves qui vous empêchent d’avancer.
Si vous vous sentez coincé, inadéquat et incapable d’affronter la vie avec confiance et enthousiasme, ce livre est fait pour vous. Si vous êtes indigné par la médiocrité, si vous n'êtes pas satisfait des résultats passés et si vous ne voulez pas suivre le courant de la vie, vous découvrirez dans les pages suivantes une alternative à une vie grise et sans espoir. Si vous êtes prêt à ouvrir votre cœur à de nouvelles idées, valeurs et croyances, vous apprendrez comment réorganiser votre processus de pensée et réveillez votre nouveau moi.
Une fois que vous maîtriserez ces principes, votre vie sera remplie de bonheur, d’amour, de liberté, d’argent et de confiance. Après tout, il n’y a rien de plus stimulant et inspirant que de libérer son propre potentiel illimité et de vivre une vie créative riche. Peu importe qui vous êtes, ce que vous faites ou la situation dans laquelle vous vous trouvez, vous parvenez à acquérir une totale confiance en vous. Et c’est bien plus facile à faire que vous ne le pensez !
21 jours peuvent beaucoup changer
Entrons un instant dans les coulisses et jetons un coup d'œil à une méthode d'entraînement simple mais très efficace. C'est ce qu'on appelle l'HABITUDE DE 21 JOURS.
Il a été constaté qu’il faut 21 jours pour se débarrasser d’une vieille habitude destructrice et former une nouvelle habitude positive. Il vous faudra à peu près le même temps pour bien comprendre le contenu présenté dans ce livre. Je ne veux pas vous induire en erreur. Vous le comprendrez peut-être immédiatement, mais la compréhension intellectuelle seule ne suffit pas à stimuler les changements nécessaires. La véritable inspiration vient de conscience.
Il faut passer de la simple compréhension à conscience.À réaliser quelque chose, il faut l'intégrer à la pensée, au sentiment, à l'action et à la réaction. Tout prendra du temps. Par conséquent, ne pensez pas qu’après avoir lu le livre une fois, vous comprendrez tout. Cela n’arrivera pas tant que les informations apprises ne deviendront pas une nouvelle habitude.
Laissez tout pendant un moment et concentrez-vous entièrement sur le livre. Le temps passé à changer d’anciennes habitudes négatives en de nouvelles habitudes constructives et positives n’est qu’un petit investissement comparé à la liberté que vous gagnerez.
Si parfois je parle durement, c'est uniquement pour vaincre votre résistance obstinée et vous forcer à entendre et à accepter la vérité. Lorsque cela se produit, vous serez rempli d’un sentiment sublime, une voix intérieure vous dira : « Oui, maintenant vous savez quelle est la vraie vérité. »
Pour obtenir les meilleurs résultats, lisez d’abord le livre en entier et familiarisez-vous avec tout le matériel. Ensuite, relisez et parcourez les chapitres qui comptent le plus pour vous. Laissez les principes décrits pénétrer votre conscience le plus profondément possible, mais surtout, mettez-les immédiatement en pratique.
Alors, si vous êtes prêt, commençons !
Secret n°1 Sortir de l'hypnose
Chaque personne est hypnotisée à un degré ou à un autre, soit par des idées qu’elle a apprises d’autres personnes, soit par des idées dont il est convaincu qu’elles sont vraies. Ces idées ont le même effet sur son comportement que les pensées inspirées par l'hypnotiseur à son sujet.
Au fil des années, j’ai hypnotisé des centaines de personnes, démontrant ainsi le pouvoir de l’imagination et de la suggestion. Pour plus de clarté, permettez-moi d'expliquer ce qui arrive à une personne sous hypnose.
Je dis à une femme normale et en bonne santé, mise en état d'hypnose, qu'elle ne pourra pas ramasser un crayon sur la table. Et elle n'effectue vraiment pas une action aussi simple. Notez que cela ne veut pas dire qu’elle n’essaie pas de faire cela. Elle s'efforce et essaie, mais, à la grande surprise du public, elle ne parvient toujours pas à lever le crayon. D’une part, elle tente d’accomplir une action par un effort conscient et physique. Mais d'un autre côté, la suggestion "tu ne peux pas soulever le crayon" lui fait croire que c'est réel. impossible. Dans ce cas, nous avons affaire à une force physique, qui est neutralisée par la force mentale. C'est un exemple de la lutte entre la volonté et l'imagination. Dedans l'imagination est toujours la gagnante!
Beaucoup de gens sont convaincus qu’ils peuvent changer leur vie avec un simple effort de volonté. C'est faux. Les pensées négatives générées par l’imagination les poussent à se vaincre. Quels que soient les efforts déployés, ils n’obtiennent aucun résultat. Ils perçoivent une fausse croyance comme un fait avéré. Toutes leurs capacités, leurs bonnes intentions et leur volonté sont totalement inutiles contre une puissante fausse croyance acceptée comme vérité.
De même, je peux prouver que sous hypnose, les possibilités d’une personne sont illimitées, tout comme le pouvoir de son imagination. Pour les observateurs extérieurs, j'ai l'impression d'être une sorte de magicien, car je force une personne à faire quelque chose qu'elle ne pourrait pas ou ne voudrait pas faire dans un état normal. La vérité est la suivante : la force qui le motive à faire cela est cachée en lui. Sans m'en rendre compte, mon sujet est hypnotisant moi-même, convaincre qu'il peut ou ne peut pas accomplir certaines actions. Nul ne peut être hypnotisé contre son gré, puisqu'il participe lui-même à processus. L'hypnotiseur n'est qu'un guide qui permet d'accélérer la transition vers un état d'hypnose.
J'ai donné l'exemple de l'hypnose comme illustration d'un principe psychologique qui peut vous être d'un bénéfice inestimable. Le même principe se manifeste clairement dans la sphère moderne de l'éducation, où l'élève, dans l'ensemble, apprend de manière indépendante, l'enseignant ne fait que le guider. Un exemple plus impressionnant est l’art de guérir, où le patient guérit son propre corps sous la direction d’un guérisseur expérimenté.
Ça vaut un homme croire dans la vérité de quelque chose (peu importe si c'est réellement le cas), alors qu'il commence acte en conséquence, il collecte inconsciemment des faits pour étayer sa conviction, même s'ils sont faux. Personne ne pourra le convaincre du contraire jusqu'à ce que lui-même, en raison de son expérience personnelle ou de ses connaissances théoriques, décide de changer. De là, nous pouvons conclure : si quelqu'un prend pour acquis une information qui n'est pas vraie, toutes ses actions et réactions ultérieures seront basées sur une fausse croyance.
Cette idée ne prétend pas être originale. Depuis la nuit des temps, les gens sont plongés dans une sorte de sommeil hypnotique dont ils n’avaient pas eux-mêmes conscience. Seuls les grands mentors et philosophes le connaissaient. Ils ont compris que l’humanité se limitait à des faits erronés et ont essayé de canaliser son potentiel vers de grandes réalisations bien au-delà de tout ce dont nous pourrions rêver.
C'est pourquoi c'est comme ça Il est important de ne pas être sûr que la vérité vous concernant vous a été révélée. Autrement dit, vous ne devriez pas affirmer sans équivoque que vos idées actuelles sur la Vérité sont la Vérité. Au contraire, à partir de ce moment, vous devez avancer, en réalisant que vous avez été hypnotisé par de fausses croyances, concepts et valeurs qui vous ont empêché de réaliser votre potentiel.
Vous et moi sommes principalement le résultat de ce qui vous a été inculqué et enseigné.
La plupart des gens ordinaires ne parviennent même pas à libérer leur potentiel illimité parce qu’ils vivent avec la fausse croyance que la vérité est vraie pour eux. connu. Ils croient leurs parents, leurs professeurs, leur religion, leurs livres, sans même essayer de prouver la véracité de ce qu'ils suggèrent.
Des millions d’entre nous suivent sans réfléchir les discours passionnés des soi-disant « gens intelligents », sans se soucier de s’assurer que les principes professés par ces « experts » correspondent à la réalité. Nous nous limitons davantage en nous accrochant aveuglément à ces valeurs et croyances même après les avoir dépassées. Heureusement, quelqu'un ou quelque chose motive nous allez au-delà de votre niveau de conscience actuel. Cela signifie découvrir et développer une confiance en soi absolue.
Votre première tâche est éveil du sommeil hypnotique qui vous empêche désormais de devenir celui que vous souhaitez être. Consultez la déclaration suivante :
Le degré d’éveil dépend directement de la quantité de vérité sur vous-même que vous êtes capable d’accepter.
Maintenant, relisez cette phrase ! C'est un facteur qui détermine votre capacité à changer votre vie. Selon les mots du Grand Enseignant, « connaissez la Vérité, et la Vérité vous libérera ».
De nombreux concepts présentés dans ce livre entreront en conflit aigu avec ce que vous croyez actuellement être la Vérité. Certains peuvent même sembler étranges ou contre-intuitifs et ébranler votre système de croyance. Le choix vous appartient : soit découvrir si elles sont vraies, soit y résister. Cela nous ramène à ce que nous disions plus tôt : votre vie change en proportion directe avec la quantité de vérité sur vous-même que vous pouvez accepter.
Si vous souhaitez sincèrement apporter des changements et augmenter votre confiance en vous, vous devez ouvrir votre esprit. Je ne m’attends pas, et je ne veux pas non plus, que vous preniez pour acquis ce qui est écrit dans ce livre en me basant uniquement sur ma parole de vérité. Si vous faites exactement cela, alors ce que vous lisez ne sera que de peu d’utilité. Essayez tous les principes selon votre propre expérience. La conviction intérieure et la confiance qui viennent lorsque vous prouve le la vérité de ce qui était auparavant simplement considéré comme la Vérité deviendra le fondement sur lequel vous bâtirez plus tard votre confiance.
Pour construire un nouveau bâtiment « structurel » sur le site d'un ancien, il faut d'abord détruire la structure d'origine et la niveler jusqu'au sol. Vous pouvez y parvenir en ébranlant les « fondements » des faits erronés qui vous empêchent de mener une vie pleine, dynamique et riche. C’est essentiellement ce qui sera abordé dans ce livre.
Comment les croyances limitent la liberté
Que sont les croyances ? Ils représentent des informations conscientes et inconscientes que nous acceptons comme vraies. Malheureusement, les croyances limitent souvent la liberté et nous privent d’accès à une véritable connaissance. Le filtre des idées fausses filtre la Vérité et nous ne voyons que ce que nous voulons, rejetant tout le reste.
La vérité ne sera jamais révélée au soi-disant « croyant obstiné ». Vous connaissez probablement de telles personnes. Ils opèrent toujours avec des « faits », ne veulent pas admettre ce qui dépasse leurs idées et y voient une menace. Ils qualifient tout ce qui est nouveau, inhabituel et brillant de « mauvais » ou du moins d’« inacceptable ». Pourtant, le vieux, le traditionnel et l’écrasant, c’est bien. Ils refusent de comprendre que la Vérité, aussi douloureuse soit-elle, est bonne, et qu’un mensonge, peu importe combien nous l’aimons, est toujours mauvais.
Pour protéger leurs croyances, ces personnes construisent des murs solides autour d’elles. Et quelle que soit leur taille, ils sont appelés à retrancher au « bâtisseur » la Vérité qu’il n’est pas capable d’accepter.
Le « croyant obstiné » ne pense pas à changer sa façon de penser, ce qui le rend ignorant. Il ne reconnaît que ce qui se trouve à l'intérieur des murs qu'il a construits, ce qui ne lui permet pas d'étudier la Vérité illimitée au-delà d'eux. Ces gens ne réalisent pas que La vérité est toujours plus grande que toute structure construite pour la limiter.
Conviction et vérité ne sont pas synonymes et ne doivent pas être confondues. Contrairement à la conviction, la vérité n’est pas limitative. Elle appelle à de nouvelles connaissances. Chaque personne devrait s’efforcer de comprendre la Vérité aussi profondément que possible. Le « croyant obstiné » pense connaître toutes les réponses. Une personne qui croit en la Vérité sait que quelque chose d'inconnu demeure toujours - et s'efforce donc constamment d'atteindre l'illumination.
Nous sommes limités par des faits erronés
Si nous voulons changer radicalement notre vie, nous devons d’abord découvrir la cause des problèmes qui nous hantent. Cela repose inévitablement sur des faits erronés.
Les faux faits sont des choses que nous croyons vraies, mais qui ne le sont pas en réalité. Ils sont généralement basés sur vœu pieux. Cela déforme la réalité et conduit à l’auto-illusion. Nous voulons tout voir comme nous le voulons Je veux, et pas tel qu'il est réellement, en regardant le monde à travers le prisme des croyances et en fermant les yeux sur réel.
Nous ne pouvons changer le monde que dans la mesure où nous sommes capables de nous changer nous-mêmes. Vous ne pouvez vous changer qu’en prenant conscience des faits erronés. La plupart des problèmes proviennent d’attentes qui ne se matérialisent jamais. Les déceptions sont la conséquence d'une idée idéalisée erronée de la façon dont nous pensons que nous serons. ça devrait être le monde et qui nous sommes, toujours à notre avis, doit ou doit être. Ce phénomène est connu sous le nom de résistance à la réalité.
Emerson a déclaré : « Nous sommes ce à quoi nous pensons toute la journée. » Tout ce qui vous arrive actuellement intellectuellement, émotionnellement, physiquement et spirituellement est le résultat de ce qui se passe dans votre conscience.
Vous acceptez ou rejetez TOUT ce qui est intellectuel et physique en fonction de votre niveau de conscience actuel.
Le véritable niveau de conscience est déterminé par l’éducation, l’environnement, la vie de famille, les expériences de l’enfance, les réussites, les échecs et les croyances religieuses.
Vous verrez bientôt : une grande partie de ce que vous considériez jusqu’à présent comme vrai est en réalité vraie. Pas est. Cela fait référence aux croyances qui constituent le fondement solide de votre réalité. En lisant le contenu de ce livre, vous vous retrouverez à accepter ou à rejeter les informations en fonction de votre niveau de conscience actuel. Et malheureusement, il se peut qu'il soit faux ou déformé.
Personne n’aime changer son niveau de conscience actuel
Nous avons généralement du mal à modifier notre niveau de conscience actuel pour les raisons suivantes.
Tout ce que nous dessinons dans notre esprit est basé sur notre idée de la Vérité. Nous ne considérons pas à quel point il est déformé ou tordu. Notre esprit contrôle toutes les actions et réactions.
Il est beaucoup plus facile de trouver des excuses, ou, comme nous les appelions autrefois, des « justifications logiques », pour expliquer pourquoi il n’est pas nécessaire ni même possible de changer.
Nous choisissons uniquement les expériences qui soutiendront nos valeurs actuelles. En même temps, nous ignorons, voire rejetons catégoriquement, ceux qui ne correspondent pas aux croyances existantes.
Nous avons programmé dans le subconscient et le système nerveux central des réactions incorrectes face aux situations de la vie. Cela nous oblige à percevoir ce qui se passe exactement de cette façon et pas autrement. En d’autres termes, nous réagissons en fonction de la façon dont nous nous sommes fait ressentir et agir. Nous nous l'avons créé nous-mêmes un tel système, et nous seuls pouvons changer ses lois fondamentales.
L’esprit nous dit qu’il y a des choses qui devraient être changées, mais en même temps il nous semble que notre situation est différente de celle des autres. Cela nous oblige à éviter beaucoup de choses et, si nécessaire, à rejeter résolument toute idée qui menace nos croyances. Prenons par exemple un alcoolique. De son point de vue, continuer à boire est rationnel et logique. Un toxicomane, un joueur, une personne qui ne peut pas limiter sa consommation alimentaire - ils ressentent tous la même chose face à leurs propres addictions, trouvant des explications convaincantes pour leurs actes, basées sur niveau actuel de sensibilisation, aussi faux soit-il.
La plus grande pierre d’achoppement au changement de conscience est le refus d’accepter que des faits erronés déforment nos perceptions. C’est pourquoi il est si important de remettre en question de temps en temps nos opinions et de vérifier si nous ne nous laissons pas guider par de fausses positions.
Les croyances et la vision du monde d’une personne normale et entière subissent un processus continu de persuasion, et la vision du monde d’une personne normale et entière subit un processus continu de transformation. Mais quant à la personnalité névrotique, elle s’accroche longtemps à des croyances, aussi fausses et déformées soient-elles. La seule raison pour laquelle un névrosé réfléchit à ses jugements antérieurs sont les crises graves qui l'obligent à réorganiser ses anciens schémas et à changer ses habitudes.
Si votre esprit est programmé avec des concepts et des valeurs faux et déformés, alors vous ajusterez votre style de vie de manière à les justifier de toutes les manières possibles. Vous commencerez à confondre le faux avec le vrai. Ensuite, pour tenter de prouver que vous avez raison, vous commencerez à manipuler les faits. Vous serez comme un chien qui court après sa propre queue. Une fausse croyance en entraînera une autre. Après quoi, vous perdrez la capacité de penser et d’agir de manière sensée.
Comment atteindre une confiance en soi absolue ? Ceux qui vous conseillent de développer votre volonté ont raison, mais ils n’ont pas beaucoup progressé vers votre objectif. La résolution de prospérer et de mener une vie plus productive et créative ne suffit pas, car cela ne résout pas le cœur du problème, à savoir une perception erronée. Une fois que nous évaluons correctement la situation et interprétons notre environnement sous son vrai jour, nous pouvons nous changer nous-mêmes. Ce n'est qu'en vous changeant que vous pourrez gagner une confiance en vous à cent pour cent !
Une série: Mon propre psychologue (Peter)
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par litres entreprise.
Secret n°3 L'art de s'accepter
Reconnaître sa propre importance est un autre facteur décisif pour développer une confiance en soi absolue.
C'est prouvé depuis longtemps : IL EST IMPOSSIBLE DE DEVENIR MEILLEUR CE QUE VOUS PENSEZ DE VOUS-MÊME, c'est-à-dire comment vous traiterà vous-même, sur la base d'un accord avec vous-même. Ces sentiments sont majoritairement programmés dans le subconscient dès la petite enfance.
L'estime de soi positive n'est pas rationnel acceptation de talents ou de réalisations. Ce personnel accord avec vous-même. Une estime de soi positive n’est en aucun cas une manifestation d’égoïsme. Vous n’êtes pas amoureux de vous-même comme une personne égocentrique. Vous reconnaissez simplement votre caractère unique et votre valeur, et n’essayez pas d’impressionner les autres avec vos réalisations ou votre richesse matérielle. Dans l’ensemble, ceux qui aiment se vanter et se montrer présentent un symptôme classique faible amour propre.
À première vue, il semble souvent que de nombreuses personnes aient une estime d’elles-mêmes positive ou élevée. Mais en réalité, ce n’est pas toujours le cas. L’une des plus grandes tragédies de notre époque est que de nombreux dirigeants, grands enseignants, inventeurs et artistes qui ont apporté d’énormes contributions à l’humanité ont été victimes d’une faible estime d’eux-mêmes. Certaines des personnalités les plus admirables de l’histoire sont devenues dépendantes de la drogue, de l’alcool et même du suicide, juste pour échapper à un soi qu’elles ne pouvaient pas accepter et qu’elles détestaient même souvent.
Le bonheur ne dépend pas seulement de la formation d’une estime de soi positive. C’est la fondation sur laquelle toute votre vie sera construite. Si vous êtes déterminé à réaliser la vie dont vous rêvez, vous devez alors prendre cette tâche plus que au sérieux. Sinon, l'estime de soi ne fera que diminuer avec l'âge jusqu'à ce que vous vous retrouviez parmi des personnes malheureuses ou, ce qui est bien pire, sujettes au suicide.
Former haute estime de soi Il faut tout d'abord comprendre comment se forme une faible estime de soi et comment elle se manifeste chez les gens.
Recommencer
Il y a trois raisons principales à une faible estime de soi. Le premier est tout un ensemble de croyances, d'idées et de valeurs défaitistes adoptées par les parents. La seconde est un ensemble unique de reproches et de censures acquis pour années scolaires, des concepts déformés et faux imposés par les enseignants aux divers tests d'aptitude et tests de QI. La troisième raison combine l’éducation religieuse avec une trop grande importance accordée aux sentiments de culpabilité et d’indignité. Bien qu’il existe de nombreux autres facteurs qui contribuent à une faible estime de soi, ces trois facteurs sont les plus importants. Dans ce chapitre, nous ferons connaissance avec le premier d'entre eux.
Il est généralement admis que la faible estime de soi des parents détermine en grande partie notre propre évaluation. DANS dans une plus grande mesure Cela s'applique aux mères, car avec elles nous passons cette partie de notre vie où nous sommes particulièrement réceptifs et impressionnables. Étant donné que la plupart des adultes vivent selon de fausses croyances, perceptions et valeurs, celles-ci sont transmises aux enfants par le biais d'attitudes, d'actions et d'influences, comme une maladie contagieuse. Si les parents vivent avec un sentiment d’incapacité et d’inutilité, les enfants ressentent la même chose et, par conséquent, perdent la capacité de faire face aux tâches les plus simples de la vie, que ce soit à la maison ou à l’école. Dans l’ensemble, les fausses hypothèses des parents se transforment en « faits » dans la vie des enfants. Vous découvrirez ensuite pourquoi cela se produit.
De la naissance jusqu’à l’âge de cinq ans environ, votre cerveau s’est développé à un rythme rapide. Les psychologues appellent cela une période de développement accéléré. (période d'accumulation), lorsque le cerveau reçoit des informations fondamentales, les impressions les plus importantes, grâce auxquelles se forment des modèles de comportement. Il est facile de remarquer que si à cette époque les parents se caractérisent par une faible estime de soi, alors la conscience impressionnable des enfants absorbe facilement leur attitude face à la vie.
L’apparition d’une faible estime de soi se produit dès la première erreur, lorsqu’un enfant est traité de « mauvaise fille » ou de « mauvais garçon ». Il interprète mal ces mots, se persuadant que Il"mauvais" alors qu'en fait seuls les siens étaient "mauvais" Actions. En général, il n’y a pas de mauvais enfants. La seule « mauvaise » qualité de tout enfant est le manque connaissance cela donne des résultats positifs.
Il est clair qu'il y a certaines choses que les enfants ne devraient pas faire et qui nécessitent des mesures disciplinaires. Mais en eux-mêmes, ils ne rendent en aucun cas l’enfant mauvais. Lorsque vous entendez « mauvaise fille » ou « mauvais garçon » de la part d'adultes, vous vous identifiez immédiatement à vos actions au lieu de reconnaître que les actions ne sont que des actions. un moyen de satisfaire les besoins primaires. Si cela n'est pas expliqué à l'enfant dès son plus jeune âge, il se considérera comme mauvais et, par conséquent, souffrira par la suite de sentiments d'infériorité et d'insuffisance programmés dans le subconscient. Plus tard, ces sentiments se manifesteront sous forme de honte, de jugement de soi, de remords et, pire encore, de culpabilité.
Une estime de soi faible ou négative se forme également grâce aux comparaisons. Lorsque les parents comparent un enfant à un frère ou une sœur, ou surtout à un étranger, le sentiment d'infériorité de l'enfant ne fait que s'enraciner plus profondément. Sur la base des défauts qu'il a été contraint d'accepter comme faisant partie de sa personnalité, l'enfant commence à se comparer à ses pairs qu'il admire. Croyant qu’ils ont plus de pouvoir, de popularité, de capacité et de confiance, il est complètement dominé par des sentiments d’infériorité. Si les parents pouvaient remplacer les attaques critiques par des mots d’encouragement, tels que « Tu es un trop bon garçon (fille) pour laisser cela se produire », de tels programmes négatifs pourraient être évités.
Le manque de reconnaissance de la part des parents est la deuxième erreur de la parentalité. La plupart des adultes accordent trop peu d'attention aux sentiments, aux désirs et aux opinions des enfants, leur répétant des platitudes standard telles que « Les enfants doivent être vus et non entendus ! » ou "Mère/Père sait mieux !"
Les protestations des enfants sont souvent perçues comme une insulte personnelle ou un manque de respect scandaleux. Les psychologues les plus réputés s'accordent à dire qu'une telle attitude est la preuve d'une faible estime de soi parentale, qui s'exprime dans le désir d'être toujours droite.
On ne peut s'empêcher d'être effrayé par le grand nombre de parents qui croient que leurs enfants sont obligés d'être ce dont ils ont eux-mêmes rêvé passionnément, mais n'ont jamais pu le devenir, pour réaliser leurs rêves et leurs aspirations. Les adultes obligent les enfants à vivre une vie qui ne leur convient pas. Cependant, il faut comprendre : un enfant ne peut pas répondre à des normes élevées simplement parce qu’il n’a pas les capacités émotionnelles, intellectuelles et physiques pour le faire.
L’apparence est également l’une des principales raisons d’une faible estime de soi. Grande quantité les enfants souffrent de handicaps physiques, mentaux ou émotionnels. Si vous dites constamment qu'un enfant est « trop gros », « trop grand », « trop petit », etc., alors il développera un complexe d'infériorité persistant, dont il sera par la suite extrêmement difficile de se débarrasser.
Certains parents accordent une attention excessive à l’argent et à la richesse matérielle. Les enfants s'y habituent et deviennent les otages d'un mode de vie matérialiste. Beaucoup d’entre eux se marient pour de l’argent et paient ensuite un prix trop élevé pour ce qu’ils ont.
Si bien-être matériel une attention excessive est accordée, il n'est pas surprenant qu'un enfant, en grandissant, s'habitue à dépenser de l'argent qu'il n'a pas. Il achète souvent des choses inutiles pour impressionner étrangers. À mesure que le matérialisme détruit le sentiment d'estime de soi de l'enfant, celui-ci s'habitue de plus en plus à la course à la richesse, par laquelle le complexe d'infériorité est compensé.
Le chapitre précédent parlait d'une grave erreur que commettent la plupart des parents en ne développant pas l'autonomie de leurs enfants. Des parents trop pressés ou indulgents, des personnes ayant un sentiment de possessivité trop développé transforment leurs enfants en invalides émotionnels. Privés de la motivation nécessaire qui donne la force d'affronter n'importe quelle situation de la vie avec confiance et calme, ces enfants tergiversent et choisissent la voie de la moindre résistance. Le manque d’autosuffisance entraîne un sentiment d’inadéquation qui, à son tour, génère une faible estime de soi.
Contrairement à la croyance populaire, élever des enfants sur la base d’un système de récompense et de punition garantit la formation d’une faible estime de soi. Les parents devraient permettre à leur enfant de faire autant d'erreurs qu'il en a besoin pour en apprendre. leçon de vie. Dans le même temps, les enfants ne devraient pas avoir peur des punitions. Une fois la leçon apprise, l’enfant ne répétera probablement plus jamais les mêmes erreurs. Il doit savoir que, quelles que soient ses actions, soit il recevra sa propre récompense, soit il subira les conséquences de ses propres erreurs. Et plus tôt cela arrivera, mieux ce sera !
Le plus dangereux dans une faible estime de soi est que nous la transmettons de génération en génération. Des recherches montrent que plusieurs membres d'une même famille se suicident. Et ce n'est pas surprenant. Il est facile de voir que si une faible estime de soi est héritée, la manifestation finale sera dans certains cas tragique.
En plus des enfants, nous infectons tous ceux que nous rencontrons dans la vie avec une faible estime de soi. En tant qu’enseignants ou prêtres, par exemple, nous transmettons le virus à tous ceux qui se tournent vers nous pour obtenir de l’inspiration et des conseils. Les gens ressentent intuitivement votre faible estime de soi et commencer à l'adopter progressivement. J'ai conseillé des centaines de personnes qui, en raison d'un manque de confiance en elles, avaient du mal à faire face rapidement aux situations de la vie. Chacun d’eux était le produit d’une faible estime de soi formée au cours de l’éducation familiale, scolaire et/ou religieuse.
Une faible estime de soi s’accompagne de nombreux comportements ou dépendances autodestructeurs. Ils peuvent être décrits comme installations ou des habitudes, qui sont formés pour évasion des exigences de la vie quotidienne. Ce ne sont rien d’autre que des excuses qui permettent d’éviter temporairement d’affronter la réalité. La gravité de la dépendance est directement liée aux sentiments d’infériorité et à la peur de devoir prouver qui nous sommes et ce que nous sommes. Une personne dépendante utilise de fragiles excuses pour dissimuler une faible estime de soi, dont les autres ne devraient pas être conscientes.
Les dépendances les plus courantes d'une personne ayant une faible estime de soi
Accusations et plaintes. Nous blâmons et nous plaignons des autres parce que nous refusons d'accepter le fait que eux-mêmes nous sommes responsables de Tousévénement. Il est beaucoup plus facile de blâmer quelqu’un que de dire : « Je suis le problème » ou « C’est moi qui dois changer ». Une personne qui se plaint constamment et blâme les autres pour ses échecs se sent inadéquate et essaie de s'élever à ses propres yeux en jugeant les autres.
Pointilleux. Nous trouvons à redire aux autres parce qu’ils n’acceptent pas ou ne se conforment pas à notre système de valeurs. Nous compenserons propre sentiment infériorité, essayer de s'imaginer correct et ceux autour faux. Attention : le plus souvent, nous sommes malheureux lorsque les autres présentent les qualités que nous n'aimons pas le plus chez nous. Lorsque nous critiquons les actions des autres, c’est comme si nous disions : « Je n’aime pas moi-même pour ça, c'est pourquoi pour vous Vous ne pouvez pas vous en sortir avec quelque chose comme ça. Il est psychologiquement vrai que ce que nous n’aimons pas le plus chez les autres, ce sont les défauts ou les faiblesses qui nous sont inhérents.
Besoin d'attention et d'approbation. De nombreuses personnes ont un besoin obsessionnel d’attention et d’approbation. Ils sont incapables de reconnaître leurs mérites et de s’apprécier. Ils ont besoin d’une confirmation constante que tout va bien pour eux et que les autres les acceptent et les approuvent.
Manque d'amis proches. Les personnes ayant une faible estime d’elles-mêmes ont tendance à avoir peu d’amis proches. Comme ils ne s'aiment pas, soit ils préfèrent généralement être des « loups solitaires », évitant les gens, soit ils font preuve de manière démonstrative d'agressivité, d'arrogance, de critique et d'exigence. Aucun des deux modèles de comportement ne contribue à l’établissement d’amitiés étroites.
Le dominant a besoin de gagner. Si nous sommes animés par un désir obsessionnel de toujours gagner ou d'avoir raison, cela implique un désir désespéré de nous montrer et de nous montrer devant les autres. Nous essayons de le faire à travers nos réalisations. Force motrice dans ce cas, le désir de recevoir l’approbation et les éloges. En d’autres termes, la motivation principale est d’être meilleur que les autres dans au moins quelque chose.
Indulgence excessive envers soi-même.
Les personnes qui ne peuvent pas vivre en harmonie avec elles-mêmes parce qu’elles ne s’aiment pas tentent généralement de satisfaire leurs besoins par une sorte de substitution. Se sentant privés et blessés, ils tentent d’atténuer la douleur avec des « drogues » mentales et physiques. Ils mangent trop, prennent médicaments, boire, fumer pour obtenir une satisfaction au moins temporaire. De cette façon, ils engourdissent la douleur pendant une courte période. L’indulgence excessive « martèle » la non-acceptation de soi en tant qu’individu. Cela permet de retarder le moment inévitable de la rencontre avec la réalité et le besoin croissant de changer de vie.
Dépression. Nous sommes déprimés parce que nous pensons : quelque chose hors de notre contrôle, vous empêche d'obtenir ce que vous voulez. Nous perdons complètement confiance en nous. La frustration et l'anxiété, qui se manifestent dans les tentatives de vivre conformément à ses propres normes et à celles des autres, conduisent à une faible estime de soi.
Fin du fragment introductif.
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Le fragment d'introduction donné du livre Les principaux secrets d'une confiance en soi absolue (Robert Anthony) fourni par notre partenaire livre -