Instructions
Travaillant sur la théorie des tempéraments, Hippocrate est arrivé à la conclusion que les caractéristiques du psychisme humain dépendent du contenu de quatre fluides dans le corps : la bile jaune et noire, le sang et les mucosités. Galien a continué à développer la doctrine des tempéraments et a développé quatre types principaux : sanguin, flegmatique, colérique et mélancolique.
Une personne sanguine (du latin sanguis - sang) est quelqu'un qui réagit vivement à tout ce qui l'entoure. Il est facile à vivre, aime la communication, a un bon sens de l'humour et devient souvent l'animateur de la fête. On voit rarement une personne optimiste dans mauvaise humeur. Vous êtes optimiste si vous dépendez de nouvelles impressions et d’émotions positives. Vous vous mettez facilement en colère, mais vous vous calmez aussi rapidement. Vos amis vous traitent d'optimiste, car même dans une situation difficile, vous ne perdez pas votre calme et votre attitude positive. Un signe indirect peut être considéré comme les rides du visage au niveau de la bouche, car elles apparaissent chez les personnes qui sourient souvent.
Flegmatique (du grec flegma - flegme) est une personne calme et lente. Il est difficile de l’énerver, c’est pourquoi les gens disent de lui « comme un tank ». La personne flegmatique essaie d'éviter les conflits et reste sérieuse dans n'importe quelle situation. Les changements dans la vie sont difficiles pour ces personnes ; elles ont besoin de temps pour s'adapter. Vous êtes flegmatique si vous êtes de nature modeste et n'aimez pas être au centre de l'attention. Lorsque vous prenez une décision, vous devez peser le pour et le contre et réfléchir attentivement. Vous restez calme lorsque vous êtes obligé d’attendre et planifiez soigneusement vos affaires. Une personne flegmatique se distingue par un discours uniforme sans émotions vives ni expressions faciales ; elle n'aime pas les bavardages vides.
Le colérique (du grec chole - bile) est le plus nerveux des tempéraments. Une telle personne s'emporte facilement, a du mal à accepter les critiques et aime être la première en tout. Colérique a grande vitesse réactions, il est donc souvent irrité par les personnes lentes. Vous êtes colérique si vous vous efforcez de tout faire à votre manière et n'aimez pas obéir aux autres. Vous êtes constamment en colère contre des émotions difficiles à maîtriser. Vous ne resterez pas silencieux si quelque chose ne vous plaît pas, et peu importe que votre opinion puisse provoquer un conflit.
Mélancolique (du grec melas chole - bile noire) - vulnérable et. Il a souvent un goût délicat et une imagination développée, il est donc attiré par activité créative. Une personne mélancolique a souvent une faible estime d’elle-même, a du mal à s’entendre avec les gens et aime n’être touchée par personne. Si vous êtes mélancolique, vous êtes une personne timide, peu sûre d'elle et sentimentale. Vous êtes facilement offensé. Doutez-vous souvent propre force, parlez d’une voix calme et aimez l’empathie. Si des problèmes ou des échecs surviennent dans les affaires, cela vous déstabilise pendant longtemps.
Vidéo sur le sujet
Sources:
- Comment déterminer votre type de tempérament
Comment déterminer indépendamment votre type de tempérament sans psychologue
Depuis l’Antiquité, on distingue 4 types de tempérament humain. Ces types de tempérament sont connus comme : sanguin, colérique, mélancolique et flegmatique.
Une personne optimiste est une personne vive et sociable qui sait bien se contrôler et vit facilement les situations difficiles.
Une personne colérique est une personne impétueuse qui fait tout avec passion, impulsive, explosive, mais est prête à s'éloigner rapidement des émotions fortes.
Une personne mélancolique est vulnérable, a tendance à vivre profondément et douloureusement de nombreux événements de sa vie, est un rêveur, aime la créativité et l'improvisation.
Une personne flegmatique est une personne au calme imperturbable, un peu lente, et peu encline à exprimer toutes ses expériences.
Probablement, beaucoup ont déjà déterminé le type de leur tempérament en vérifiant leur comportement avec la description. Cependant, il existe des méthodes plus précises méthodes psychologiques, qui peut être utilisé par toute personne souhaitant apprendre quelque chose de nouveau et d’intéressant sur lui-même.
L'un des moyens de déterminer votre type de tempérament est le test d'Eysenck. Il se compose de deux échelles visant à identifier des caractéristiques de personnalité telles que l'extraversion, l'introversion et le névrosisme.
L’extraversion est l’orientation d’une personne vers le monde extérieur. Ces personnes sont plus sociables, actives, aiment beaucoup contrôler et organiser.
Les introvertis ont tendance à s’analyser eux-mêmes et à accorder la plus grande attention à leurs expériences intérieures.
Le névrosisme est un trait caractérisé par une instabilité émotionnelle et parfois une tendance aux expériences nerveuses.
Comment déterminer votre type de tempérament grâce au test d'Eysenck ?
C'est assez simple.
1. Trouvez un test d'Eysenck sur Internet avec instructions et interprétation.
2. Répondez à toutes ses questions par « Oui » ou « Non ».
3. Si le programme ne traite pas les réponses automatiquement, vous devrez effectuer des calculs simples.
Trouvez la clé de ce test.
Par exemple, prenons la première échelle « Extraversion – Introversion ». La clé contiendra des questions qui aideront à déterminer ces qualités.
Vous devez compter combien de vos réponses correspondent à celles écrites dans la clé. Le minimum est 0, le maximum est 24. Les scores de 0 à 12 correspondent à l'introversion (plus le score est bas, plus l'introversion est prononcée). Les scores de 13 à 24 indiquent une extraversion (plus le score est élevé, plus l'extraversion est prononcée).
4. A ce stade, vous pouvez déjà déterminer votre type de tempérament.
Si vous avez moins de 12 points sur l'échelle « névrosisme » et moins de 12 points sur l'échelle « extraversion-introversion », votre type de tempérament est Flegmatique.
Si vous avez moins de 12 points sur l’échelle de névrosisme et plus de 12 points sur l’échelle d’extraversion-introversion, vous êtes Sanguin.
Si vous avez plus de 12 points sur l’échelle de névrosisme et moins de 12 points sur l’échelle d’extraversion-introversion, vous êtes mélancolique.
Si vous avez plus de 12 points sur l’échelle de névrosisme et plus de 12 points sur l’échelle d’extraversion-introversion, vous êtes un colérique.
Dans 70 % des cas, après avoir réussi le test, une personne obtient le résultat attendu ; elle a le type de tempérament qu'elle attendait. Dans d’autres cas, vous pouvez apprendre quelque chose de nouveau sur vous-même.
Combien de fois, lorsque nous communiquons avec des gens, nous sommes frappés par la différence entre nous. La perception, la rapidité de prise de décision, ou même simplement la vitesse de déplacement sont complètement différentes. Parfois, une telle différence touche, parfois elle irrite, et maintenant nous disons dans notre cœur que nous avons un tempérament complètement différent. Mais qu'est-ce que cela signifie vraiment et est-il possible de changer votre tempérament jusqu'à l'idéal ? Nous vous proposons de comprendre les types de tempéraments humains et de déterminer leurs avantages et inconvénients, et aussi, si vous le souhaitez, de faire un test et de découvrir quel type de tempérament vous avez.
Le tempérament - qu'est-ce que c'est ?
Qu'est-ce que le tempérament ? Le tempérament fait référence aux caractéristiques innées d'une personne qui déterminent la dynamique de son évolution. processus mentaux. C’est le tempérament qui détermine les réactions d’une personne aux circonstances extérieures. Il façonne en grande partie le caractère d’une personne, son individualité et constitue une sorte de lien entre le corps et les processus cognitifs. Il existe quatre types simples de tempérament : sanguin, colérique, mélancolique et flegmatique.
Le terme « tempérament » lui-même a été introduit par l'ancien médecin Claudius Galen et vient du mot latin « temperans », qui signifie modéré. Le mot tempérament lui-même peut être traduit par « le bon rapport des parties ». Hippocrate croyait que le type de tempérament était déterminé par la prédominance de l'un des fluides du corps. Si le sang prédomine dans le corps, alors la personne sera mobile, c'est-à-dire aura un tempérament sanguin, la bile jaune la rendra impulsive et chaude - colérique, la bile noire - triste et craintive, c'est-à-dire mélancolique, et la prédominance de la lymphe donnera à la personne calme et lenteur, la rendant flegmatique. Il convient également de noter que les tempéraments sont très rares sous leur forme pure ; ils sont généralement présents dans des proportions différentes chez chaque personne. Il ne faut pas non plus assimiler caractère et tempérament. Ce dernier ne caractérise que le type de système nerveux, ses propriétés, et est associé à la structure de l'organisme et même au métabolisme. Mais cela n’a aucun rapport avec les opinions, les croyances, les goûts de l’individu et ne détermine pas ses capacités.
Brèves caractéristiques des tempéraments
Les personnes de ce type s’adaptent facilement à un nouvel environnement et réagissent rapidement à ce qui attire leur attention. Ils contrôlent bien leurs émotions et acceptent volontiers de nouvelles choses. Les représentants de ce type de tempérament sont sujets à de fréquents changements d'humeur, mais leur état caractéristique est un état de gaieté.
Est-il possible de déterminer qu’une personne en particulier est optimiste ? Oui, il y a des traits qui leur sont inhérents, par lesquels vous pouvez toujours distinguer les personnes optimistes de la société qui vous entoure. En règle générale, les personnes ayant ce type de tempérament ont une démarche douce et confiante, leurs mouvements sont légers et rapides. Les personnes sanguines se distinguent facilement par leur bonne posture et leurs gestes expressifs. Les expressions faciales et les gestes sont riches et naturels, et la parole est forte et claire.
L'un des inconvénients du tempérament sanguin est que les personnes de ce type sont rapidement distraites de leurs affaires ou de leurs émotions si des stimuli externes pendant longtemps ne change pas. Dès que la nouveauté des sensations s'estompe, les personnes optimistes deviennent léthargiques et indifférentes.
Si votre collègue ou subordonné est optimiste, n'oubliez pas que ses décisions sont souvent irréfléchies. Ses activités sont plus efficaces lorsqu'il est occupé par de nouveaux projets intéressants qui le tiennent en haleine. N'oubliez pas que la dualité de ce tempérament nécessite une maîtrise de l'avancement des travaux.
Les colériques sont facilement excitables et déséquilibrés ; il est difficile de détourner leur attention. Ils sont très mobiles, voire excessifs, leurs sentiments sont forts et se manifestent avec vivacité. Ils assument de nouvelles tâches avec beaucoup d'ardeur et s'y consacrent entièrement, mais en même temps, une évaluation inadéquate de leurs atouts entraîne une forte baisse d'activité. Les inconvénients de ce type de tempérament résident précisément dans le déséquilibre, qui provoque des poussées de dureté, d'irritabilité et d'épuisement des forces.
Les colériques ont également des traits caractéristiques : les personnes de ce type ont un discours précipité, souvent confus, des expressions faciales lumineuses et expressives. Les personnes colériques ont du mal à s'asseoir au même endroit, elles sautent ou changent souvent de position et gesticulent beaucoup et brusquement. Il y a quelque chose de provocant dans leur démarche inégale.
Ils sont passifs, instables, facilement vulnérables et réagissent peu aux influences extérieures. Le plus souvent, les mélancoliques sont égocentriques ; ils préfèrent un environnement calme et familier. Les avantages incontestables de ce type de tempérament sont la profondeur et la constance de leurs sentiments.
Les personnes de ce type de tempérament ont une démarche retenue, bien que rapide. Ils sont plongés dans leurs pensées, ils peuvent donc devenir réfléchis et ralentir. Leurs gestes sont avares, mais vifs en raison de la maladresse qu'ils éprouvent en compagnie d'inconnus. La parole est lente, souvent hésitante, et sa vitesse est inégale.
Attention, si vous parvenez à organiser un moment calme pour votre collaborateur mélancolique lieu de travail, alors ses performances vous surprendront. Avec un accompagnement et un rythme de travail mesuré, ils sont capables de faire des miracles, mais vivront douloureusement toute situation psychologique difficile. Les mélancoliques sensibles sont très réceptifs et observateurs, ce qui les rend indispensables dans le travail avec le personnel.
Ces personnes sont persistantes et têtues, elles marchent doucement et calmement. Le chemin de la vie. Ce sont des gens fiables et difficiles à énerver. Ils sont avares d’émotions, détaillés au point d’être ennuyeux et fiables comme personne. Les inconvénients sont que les personnes flegmatiques réagissent très mal aux stimuli externes, tardent à changer d'avis, s'entendent avec les gens et manquent de ressources.
Les personnes flegmatiques bougent lourdement et délibérément, leur démarche est souvent paresseuse et sans hâte. En position assise, ils peuvent conserver la même position pendant longtemps. La gesticulation et les expressions faciales sont avares ; il est impossible de lire quoi que ce soit sur leur visage. Ils parlent tranquillement, ils sont taciturnes et n'aiment pas les bavardages inutiles.
Dans les situations difficiles, votre employé le plus fiable sera une personne flegmatique. Une personne de ce type ne discutera pas ; dans toute discussion, elle se limitera à résumer les résultats et prendra habilement en compte les opinions de chaque partie. Ce sont des travailleurs fiables et efficaces qui n’ont pas besoin d’être contrôlés. Mais il ne faut en aucun cas confier à une personne de ce type de tempérament un travail qui demande de l'initiative.
Comment déterminer son tempérament ?
Comme mentionné ci-dessus, les tempéraments purs sont très rares. Il existe non seulement des types de tempéraments mixtes, mais aussi des tempéraments intermédiaires et transitionnels. Pour déterminer le type de tempérament, de nombreuses méthodes et tests ont été développés.
Voici ci-dessous un test qui vous permettra de déterminer pourcentage chaque type de tempérament dans votre structure de tempérament et mettez en évidence votre type principal.
Mettez un plus si vous êtes d’accord avec l’énoncé et un moins si vous ne l’êtes pas. Donc,
- Vous êtes agité.
- Colérique et impulsif.
- Le plus souvent, ils sont impatients.
- Initiative et décisif.
- Tenace, voire têtu.
- Vous gérez rapidement les litiges et êtes débrouillard.
- Le rythme de votre activité est inégal et spasmodique.
- Aime prendre des risques.
- Vous pardonnez facilement les offenses.
- Votre discours est rapide et passionné.
- Vous souffrez souvent de votre déséquilibre.
- Ne tolérez pas les défauts.
- Vous êtes attiré par tout ce qui est nouveau.
- Votre humeur change fréquemment.
- Vous êtes une personne joyeuse et joyeuse.
- L'énergie bat son plein, vous êtes toujours collecté.
- Vous abandonnez souvent ce que vous avez commencé à mi-chemin.
- Vous n’évaluez pas toujours adéquatement vos points forts.
- Vos intérêts et passe-temps changent fréquemment.
- Vous vous habituez facilement aux changements de plans et aux nouvelles circonstances.
- Il n’est pas difficile pour vous de vous laisser distraire de vos propres affaires ; vous résolvez rapidement le problème de quelqu’un d’autre.
- Le souci du détail et le travail minutieux ne sont pas pour vous.
- Vous êtes réactif et aimez la communication.
- Votre discours est clair et fort.
- Vous ne paniquez pas même dans les situations difficiles, vous possédez une excellente maîtrise de soi.
- Vous vous endormez facilement et vous vous réveillez rapidement.
- Il vous est difficile de vous concentrer et de prendre une décision éclairée.
- Vous êtes distrait et inattentif.
- Vous êtes une personne réservée et de sang-froid.
- Vous êtes cohérent dans vos paroles et vos actes.
- Vous êtes prudent et raisonnable.
- Vous êtes maître de vous et savez attendre.
- Taciturne, n’aime pas les bavardages vides.
- Votre discours est mesuré et calme.
- Vous répartissez judicieusement vos forces et ne donnez jamais tout.
- Vous avez une routine quotidienne claire, vous planifiez vos activités de travail.
- Vous acceptez calmement les critiques et êtes indifférent aux reproches.
- Il vous est difficile de basculer vers une autre activité sur place.
- Vous entretenez de bonnes relations avec les autres.
- Soigné, pédant dans les détails.
- Il vous est difficile de vous adapter à un nouvel environnement et à des projets modifiés.
- Vous n'aimez pas beaucoup bouger et êtes lent.
- Vous êtes une personne timide.
- Le nouvel environnement vous rend confus.
- Vous n'êtes pas sûr de vous. dans votre propre force.
- La solitude ne vous dérange pas.
- Les échecs et les problèmes vous perturbent pendant longtemps.
- Lors des périodes difficiles de la vie, vous vous repliez sur vous-même.
- Vous n'êtes pas très résistant et vous vous fatiguez vite.
- Votre discours est calme, parfois flou.
- Vous adoptez automatiquement les traits de caractère de votre interlocuteur et sa manière de parler.
- Sentimental et impressionnable.
- Vous êtes perfectionniste, vous avez des exigences élevées envers vous-même et envers le monde qui vous entoure.
- Vous êtes caractérisé par une certaine méfiance et suspicion.
- Vous êtes facilement offensé.
- Vous êtes heureux lorsque les autres sympathisent avec vous.
Regardons maintenant les résultats des tests. Le test comporte 4 groupes de questions, chaque groupe contient 14 énoncés. Les 14 premiers (du premier au quatorzième énoncé) décrivent le tempérament colérique. Le deuxième groupe, du 15e au 28e énoncé, décrit une personne optimiste. Le troisième groupe, de 29 à 42 ans – type de tempérament flegmatique. Et le dernier groupe, de 43 à 56 ans, l'énoncé décrit le tempérament mélancolique.
Si dans l'un des groupes vous avez reçu plus de 10 plus, alors ce type de tempérament est dominant pour vous. Si le nombre d'avantages est de 5 à 9, alors ces traits s'expriment dans une mesure significative en vous. Et s'il y a moins de 4 réponses positives, alors les traits de ce type de tempérament sont faiblement exprimés.
Comme vous l’avez vu, il n’existe pas d’idéal clair parmi les types de tempérament. Et cela ne peut pas être changé, parce que... Ce n’est pas un trait de caractère, mais simplement une caractéristique des réactions du corps. Mais après en avoir appris davantage sur chaque type de tempérament, après avoir déterminé quel type de tempérament vous avez, il vous sera plus facile de construire vos relations avec les gens. Nous ne pouvons qu’espérer que désormais vos collègues et vos proches deviendront plus clairs pour vous.
Pour déterminer le type de tempérament, il existe des questionnaires spécialement conçus, ils sont assez nombreux. En voici un. Son auteur est A. Belov.
Après avoir répondu à quatre blocs de questions, une formule simple vous sera proposée pour le calcul le plus précis de votre tempérament.
Grâce à cette technique, vous pouvez également déterminer le type de tempérament de votre enfant.
Test de tempérament par A. Belov. Formule de tempérament :
Instructions.
Lisez attentivement la liste des propriétés inhérentes à un tempérament particulier, et mettez un « + » si la propriété vous est inhérente, et un signe « - » si cette propriété ne s'exprime pas en vous.
Matériel de test (questions).
1. Si tu:
1. Calme et sang-froid.
2. Cohérent et minutieux dans les affaires.
3. Soyez prudent et raisonnable.
4. Vous savez attendre.
5. Ils sont silencieux et n'aiment pas discuter en vain.
6. Vous avez une parole calme et régulière, avec des arrêts, sans émotions, gestes et expressions faciales brusques.
7. Retenu et patient.
8. Terminez ce que vous avez commencé.
9. Ne gaspillez pas votre énergie.
10. Adhérer strictement à la routine établie dans la vie et au système de travail.
11. Vous contrôlez facilement vos impulsions.
12. Faible sensibilité à l’approbation et à la censure.
13. Vous êtes doux et faites preuve d’une attitude condescendante envers les piques qui vous sont adressées.
14. Constant dans leurs intérêts et leurs relations.
15. Impliquez-vous lentement dans le travail et passez d'une tâche à une autre.
16. Ayez des relations égales avec tout le monde.
17. Aimez la propreté et l’ordre dans tout.
18. Avoir des difficultés à s'adapter à un nouvel environnement.
19. Ayez la maîtrise de soi.
20. Rencontrez progressivement de nouvelles personnes.
2. Si tu:
1. Timide et gêné.
2. Vous vous perdez dans un nouvel environnement.
3. Trouvez difficile d’établir un contact avec de nouvelles personnes.
4. Ne croyez pas en votre force.
6. Vous vous sentez déprimé et confus lorsque vous échouez.
7. Ils ont tendance à se replier sur eux-mêmes.
8. Vous vous fatiguez vite.
9. Vous avez une parole calme, parfois réduite à un murmure.
10. Adaptez-vous involontairement au caractère de votre interlocuteur.
11. Impressionnable au point de pleurer.
12. Extrêmement sensible à l’approbation et au blâme.
13. Vous êtes exigeant envers vous-même et envers les autres.
14. Sujet à la suspicion et à la méfiance.
15. Péniblement sensible et facilement vulnérable.
16. Extrêmement susceptible.
17. Secret et peu communicatif, ne partagez vos pensées avec personne.
18. Inactif et timide.
19. Soumis sans se plaindre.
20. Efforcez-vous de susciter la sympathie et l’aide des autres.
3. Si tu:
1. Agité, pointilleux.
2. Incontrôlable, colérique.
3. Impatient.
4. Dure et directe dans les relations avec les gens.
5. Décisif et proactif.
6. Têtu.
7. Ingénieux dans une dispute.
8. Vous travaillez par saccades.
9. Sujet au risque.
10. Indulgent et non offensant.
11. Vous avez un discours rapide et passionné avec des intonations confuses.
12. Déséquilibré et enclin à l’ardeur.
13. Intolérant envers les défauts.
14. Intimidateur agressif.
15. Vous avez des expressions faciales expressives.
16. Capable d'agir et de décider rapidement.
17. Efforcez-vous sans relâche de trouver quelque chose de nouveau.
18. Vous avez des mouvements brusques et impétueux.
19. Persistant dans la réalisation de leurs objectifs.
20. Sujet à changements soudains humeurs.
4. Si tu:
1. Joyeux et joyeux.
2. Énergique et pragmatique.
3. Souvent, ne terminez pas ce que vous avez commencé.
4. Tendance à se surestimer.
5. Capable d’appréhender rapidement de nouvelles choses.
6. Instable dans ses intérêts et ses inclinations.
7. Vous rencontrez facilement des échecs et des problèmes.
8. Adaptez-vous facilement à différentes circonstances.
9. Lancez-vous dans toute nouvelle entreprise avec passion.
10. Vous vous calmez rapidement si le sujet cesse de vous intéresser.
11. Impliquez-vous rapidement nouveau travail et passer rapidement d'un travail à un autre.
12. Soyez accablé par la monotonie, le travail quotidien et minutieux.
13. Sociable et réactif, ne vous sentez pas contraint avec de nouvelles personnes.
14. Robuste et efficace.
15. Vous avez un discours rapide, fort et clair, accompagné de gestes vifs et d'expressions faciales expressives.
16. Gardez votre sang-froid dans des situations inattendues et difficiles.
17. Vous êtes toujours de bonne humeur.
18. Vous vous endormez et vous vous réveillez rapidement.
19. Souvent, vous n'êtes pas serein et faites preuve de précipitation dans vos décisions.
20. Parfois, nous avons tendance à survoler la surface et à nous laisser distraire.
Clé du test de tempérament.
Comptez le nombre de "+" pour chaque tempérament séparément.
1 bloc - flegmatique
Bloc 2 - mélancolique
Bloc 3 - colérique
4 blocs - sanguine
Calculez ensuite le pourcentage de réponses positives pour chaque type de tempérament (le nombre de « + » pour un type de tempérament divisé par le nombre de « + » pour les quatre types de tempérament et multiplié par 100 %).
Dans sa forme finale, votre formule de tempérament prendra à peu près ceci : T = 36% X + 35% C + 15% F + 14% M, ce qui signifie que votre tempérament est à 36% colérique, 35% sanguin, 15% flegmatique et 14% mélancoliques.
Interprétation des valeurs obtenues.
Personne flegmatique
De nouvelles formes de comportement se développent lentement, mais persistent. Possède de la lenteur et du calme dans les actions, les expressions faciales et la parole, l'uniformité, la constance, la profondeur des sentiments et des humeurs. Persistant et têtu, il s'emporte rarement, n'est pas sujet aux émotions, a calculé ses forces, mène les choses à terme, est même en couple, moyennement sociable et n'aime pas discuter en vain. Économise de l’énergie et ne la gaspille pas. Selon les conditions, dans certains cas, une personne flegmatique peut être caractérisée par des traits « positifs » - endurance, profondeur de pensée, constance, minutie, dans d'autres - par paresse et tendance à n'effectuer que des actions habituelles.
Mélancolique
A une sensibilité élevée : il y a une profondeur de sentiments avec peu d’expression. Il se caractérise par la retenue, la voix et les mouvements discrets, la modestie et la prudence. DANS conditions normales le mélancolique est une personne profonde, significative et responsable qui réussit à accomplir les tâches de la vie. Dans des conditions défavorables, il peut se transformer en une personne fermée, anxieuse, vulnérable, sujette à de graves expériences intérieures de telles circonstances de vie qui ne le méritent pas.
Caractérisées par une excitabilité accrue, les actions sont intermittentes. Il se caractérise par la netteté et la rapidité des mouvements, la force, l'impulsivité et l'expression vive des expériences émotionnelles. En raison d'un déséquilibre, emporté par une tâche, il a tendance à agir de toutes ses forces et à s'épuiser plus qu'il ne le devrait. Ayant des intérêts publics, son tempérament fait preuve d'initiative, d'énergie et d'intégrité. En l'absence de vie spirituelle, le tempérament colérique se manifeste souvent par de l'irritabilité et un caractère colérique dans des circonstances émotionnelles.
C'est très bien que le monde soit habité par des gens de tempéraments différents - c'est la seule raison pour laquelle nous ne nous sommes pas encore disputés, comme les colériques, n'avons pas tout laissé suivre leur cours, comme les gens optimistes, ne nous sommes pas isolés dans nos propres expériences. , comme les gens flegmatiques, et ne se sont pas noyés dans les larmes, comme les gens mélancoliques.
Certes, les personnes présentant des signes prononcés de l'un ou l'autre tempérament sont rares. La plupart d'entre eux ont un tempérament mixte avec une prédominance de traits d'un même type, ce qui permet de définir une personne comme sanguine, colérique, flegmatique ou mélancolique.
Colériques
Les colériques ont de nombreux traits de caractère merveilleux. Ils sont proactifs, énergiques, décisifs et efficaces. Les personnes colériques sont d'excellents inspirateurs et organisateurs qui ont un esprit vif, savent ce qu'elles veulent et avancent constamment vers leur objectif. Pour y parvenir, ils sont prêts à tout, même à se dépasser.
Ils sont sûrs de tout savoir et répondront à toutes les questions. D'autres ont également cette impression, c'est pourquoi les colériques se tournent souvent vers les gens pour obtenir des conseils et de l'aide.
Il n'est pas surprenant que les personnes colériques soient nées naturellement. Ils s'efforcent d'occuper ce poste même lorsqu'ils se retrouvent dans une entreprise inconnue ou dans une nouvelle équipe. Ils n'ont pas peur d'être dans l'opposition, ils aiment participer à des discussions et défendre leur point de vue, même s'ils comprennent au fond qu'ils ont tort. Ils essaieront de supprimer leur adversaire ou leur adversaire à tout prix.
Les colériques sont des optimistes qui ne désespèrent pas face à une situation difficile, mais entreprennent avec enthousiasme de la résoudre. Ils ont de grandes choses.
Ce forces les individus ayant un tempérament colérique. Mais les personnes colériques ont aussi des inconvénients, ce qui rend la communication avec elles moins facile. Ils sont également autoritaires. Pour eux, leur propre opinion prime avant tout et ils sont toujours prêts à ridiculiser celle des autres. Ils s’efforcent de prendre toutes les décisions seuls.
Les colériques peuvent être grossiers, arrogants, sarcastiques et même cruels. La compassion et l'empathie ne les caractérisent pas ; les larmes des autres ne font que les irriter. Ils sont indépendants et rompent facilement leurs relations avec ceux qui ne reconnaissent pas leur leadership.
De nombreuses personnes colériques se caractérisent par l'égoïsme, la ruse et l'ingéniosité.
Les dictateurs et tyrans célèbres possédaient précisément ce type de tempérament.
Sanguines
Les Sanguins sont énergiques et amicaux, affables et avec n'importe qui, ils auront toujours un sujet à aborder. On dit de ces gens-là : « Ils ne mâchent pas leurs mots. »
Tout événement qui attire l'attention d'une personne optimiste suscite une réaction vive de sa part : soit il rit à la moindre raison, soit il se met tout aussi sincèrement en colère pour une raison insignifiante. les gens sanguins sont brillants et expressifs - vous pouvez facilement l'identifier grâce à eux. Mais s'il le souhaite, il peut contrôler complètement ses sentiments et ne pas les montrer.
Les sanguinaires sont optimistes, insouciants et joyeux, ils vivent dans le présent, ne se souviennent pas des échecs passés et ne pensent pas à l'avenir. Ils sont actifs et efficaces, ils sont étrangers à la routine et à la monotonie, ils ont soif de nouvelles impressions lumineuses.
Mais les personnes optimistes sont souvent inconstantes, désorganisées et ont tendance à utiliser les autres, à faire des promesses et à ne pas les tenir. Ils admettent facilement leur culpabilité et trouvent tout aussi facilement des excuses et demandent pardon, mais ils continuent de se comporter comme avant. Ils peuvent être seuls et imposer leur point de vue ; ils aiment dominer.
Les gens flegmatiques
C’est peut-être le type le plus attrayant de tous les types de tempérament. Les personnes flegmatiques sont amicales et souriantes, ce sont des amis, des maris et des femmes fidèles, bons parents. Ils sont difficiles à déséquilibrer, ils sont diplomates, on les appelle des artisans de paix parce qu'ils évitent eux-mêmes les conflits et aident les autres à trouver un langage commun.
Les flegmatiques sont de bonnes personnes, ils ouvrent facilement leur âme étrangers, parlant de leurs expériences, et ils trouveront pour tout le monde mot gentil. Dans le même temps, les personnes flegmatiques elles-mêmes sont secrètes et ne sont pas pressées d'ouvrir leur âme.
Ils n'expriment leur propre opinion que lorsqu'on leur demande et ne l'imposent pas aux autres, comme les colériques.
Parmi les inconvénients figurent l'isolement, l'anxiété et le pessimisme. Les personnes flegmatiques sont souvent conservatrices, n'aiment pas l'innovation et le changement, sont têtues, avares et quelque peu égoïstes.
Les mélancoliques
De nombreux philosophes, musiciens, écrivains, critiques d'art, designers et autres personnes métiers créatifs– propriétaires de tempérament mélancolique. Ce sont des individus à part entière dotés de valeurs morales bien formées. Ils sont fidèles, dévoués, sacrificiels, répondent aux demandes des autres et sont prêts à aider même à leurs dépens.
Les mélancoliques sont vulnérables et émotifs, enclins à philosopher, à analyser et à introspection, ce sont des penseurs. Souvent, ils sont trop zélés dans l'introspection et l'introspection, ce qui les fait tomber, car ils sont rarement satisfaits d'eux-mêmes.
Parmi les mélancoliques, il existe de nombreux hypocondriaques qui se soucient excessivement de leur santé et sont constamment à la recherche d'une nouvelle maladie « grave ». La majorité des personnes mélancoliques sont introverties.
Certains traits de caractère des mélancoliques les empêchent de construire des relations harmonieuses avec d'autres personnes. Ils aiment parler de quelqu'un pour critiquer, mais eux-mêmes le sont beaucoup : pour eux, ce que les autres disent d'eux est extrêmement important. Et pour obtenir leur approbation, ils peuvent agir contrairement à leurs souhaits. Mais ils se souviennent longtemps des insultes infligées.
Comme les personnes flegmatiques, les mélancoliques sont pessimistes.
Le philosophe allemand a écrit à leur sujet : « Une personne mélancolique prendra pour une tragédie ce qu'une personne optimiste ne verra que comme un incident intéressant, et une personne flegmatique verra comme quelque chose qui ne mérite pas d'attention. »
"Chaque personne est victime de son tempérament, à moins que le tempérament ne soit sacrifié par une personne, ce qui n'est pas moins observé", - Alexander Rafailovich Kugel.
Si nous prenons en compte le type de tempérament de nos collègues, amis et connaissances, il nous sera plus facile de prédire leur comportement et de trouver notre propre approche envers chacun. Nous comprendrons les motivations de la personne colérique lorsqu'elle essaie de nous imposer son opinion, nous pourrons faire confiance à la personne flegmatique, sachant qu'elle ne nous trahira pas, nous ne nous moquerons pas de la personne mélancolique pour ne pas blesser lui, et on ne s'ennuiera pas avec la personne sanguine.
Certes, lorsqu’on détermine le tempérament de quelqu’un d’autre, il est facile de se tromper, car ce n’est pas pour rien que Hans Eysenck a développé toute une technique comportant de nombreuses questions, utilisée par de nombreux psychologues et psychothérapeutes. Il existe deux options, de sorte qu'avec l'aide de recherches répétées, le psychologue obtienne un résultat plus précis. Le texte du questionnaire, les clés des deux options A et B ainsi que les instructions pour l'utiliser sont disponibles sur Internet en tapant la recherche « Méthode Eysenck EPI ».
Sur la base des réponses immédiates qui doivent être données aux 57 questions proposées dans le test, le comportement habituel d’une personne est révélé. son tempérament, sa stabilité émotionnelle, sa tromperie ou sa sincérité sont déterminés.
Il est intéressant de noter que le physiologiste allemand Wilhelm Wundt a identifié meilleurs signes chaque tempérament et conseille aux gens de prendre un peu de chacun : percevoir les joies et les peines quotidiennes comme une personne optimiste ; pendant événements importants se comporter comme un mélancolique lorsqu'il prend des décisions - comme un flegmatique ; et dans ses aspirations, qui affectent profondément ses intérêts personnels, à ressembler à une personne colérique.
Une personne naît avec une certaine prédisposition génétique, sur la base de laquelle elle est capable de former le reste. caractéristiques personnelles. Par exemple, si une personne n'est pas née avec des ailes, elle ne pourra pas voler, peu importe à quel point elle le souhaite. Il peut cependant apprendre diverses manipulations que ses mains sont capables de réaliser. Également avec le type de tempérament, qui présente certaines caractéristiques et définitions qui influencent le développement ultérieur d'une personne. Un test spécial peut aider à l'identifier.
Il y a encore un débat sur la question de savoir si le tempérament est une qualité innée. Beaucoup font référence au fait que le tempérament est déjà inhérent à une personne dès la naissance et que, sur cette base, certains traits de caractère se forment. S'il existe des caractéristiques stables dans le tempérament, ils doivent alors être attribués aux caractéristiques de l'activité nerveuse déjà inhérentes. une personne.
Ainsi, le tempérament est une propriété innée d'une personne et le caractère s'acquiert. Une personne ne peut influencer que son propre caractère, qui se forme en fonction de son tempérament.
Quels sont les types de tempérament ?
Les types de tempérament sont compris comme des traits de personnalité stables et caractérisés par le dynamisme de leur manifestation plutôt que par leur contenu. Il s'agit d'un type d'activité du système nerveux supérieur, qui se manifeste dans la sphère émotionnelle.
En psychologie, on les distingue, qui distinguent clairement les gens selon certaines réactions et certains modèles de comportement. Cependant, nous n’oublions pas que les actions et les traits de caractère d’une personne sont soumis à son contrôle, quel que soit son tempérament.
Chaque personne a son propre tempérament et son propre caractère. Beaucoup de gens confondent ces concepts, pensant qu’ils sont la même chose. En fait, ce sont deux indicateurs différents de la réaction mentale d’une personne. L'un est héréditaire et pratiquement immuable, et le second est acquis et ne dépend que de l'individu lui-même.
Le tempérament est une réaction et un état mental qui dépendent de la structure du système nerveux humain. Le système nerveux de l’individu se forme dans l’utérus sur la base du programme génétique transmis par les deux parents.
Le tempérament est un don héréditaire. C'est pourquoi un enfant est souvent pareil à ses parents. La structure du système nerveux permet aux proches d'être les mêmes, ce qui contribue à les renforcer et à soutenir la famille.
est un ensemble de qualités développées par une personne au cours de sa vie. Comment cela peut-il arriver? Une certaine situation se présente. Une personne commence à y réagir, à y réfléchir, à tirer des conclusions, à prendre des décisions, à agir. Sur la base de l'expérience, des conclusions sont tirées (des croyances sont créées). Et les situations ultérieures dans lesquelles une personne commence à réagir de la même manière et à effectuer des actions similaires forment en elle des habitudes.
Les habitudes d'actions, de pensées et de décisions nous obligent à démontrer certaines qualités de caractère dans certaines situations. Une personne peut développer n’importe quelle qualité ou trait en elle-même. Mais seul se développe en lui ce qui correspond à ses actions, pensées et décisions qu'il utilise.
Si vous changez vos actions habituelles, votre personnage changera également, puisque la manifestation d'autres qualités sera requise et d'autres précédemment utilisées seront exclues.
Ainsi, le tempérament est transmis aux personnes par leurs parents et le caractère est formé par la personne elle-même au cours de sa vie.
Types de tempérament humain
Il existe aujourd’hui 4 types de tempérament humain :
- Le type colérique est effréné, déséquilibré, colérique, débridé. Les expériences émotionnelles dans cette catégorie de personnes se manifestent très rapidement et clairement. Ainsi, ils sont faciles à supprimer car ils s’enflamment rapidement, mais ils se calment également émotionnellement tout aussi facilement.
Choleric est une personne très passionnée et émotive. Il ne peut pas éprouver des émotions vaguement. S’il expérimente quelque chose, c’est très profond et lumineux. De plus, il peut éprouver en même temps des sentiments contradictoires. Cependant, ces expériences ne durent pas longtemps. Bientôt, la personne colérique passe rapidement à d'autres émotions.
Une telle personne déteste le travail monotone. Au début, il s'illumine d'idées et d'enthousiasme. Cependant, avec le temps, il se calme et commence à faire le travail, à contrecœur et avec négligence.
Les caractéristiques colériques sont la vitesse et la force, la dureté et l'impatience. Les expressions faciales et les gestes d’une telle personne sont prononcés, amples et actifs. Les adolescents ayant ce type de tempérament sont rebelles, souvent désobéissants, se battent, perturbent les cours, etc. Ils sont très mobiles et actifs et peuvent impliquer d'autres enfants dans des aventures.
- Le type mélancolique est déséquilibré, la profondeur des expériences avec une manifestation implicite et lente de celles-ci vers l'extérieur. Ces personnes se comportent discrètement et lentement. Leurs mouvements sont caractérisés par la retenue, l'inexpressivité, la monotonie, la lenteur et la pauvreté.
Une personne mélancolique est très sensible et vulnérable. Sa voix est calme et sans expression. Une telle personne a peur des difficultés, c'est pourquoi, avant d'entreprendre une action, elle réfléchit longuement à sa nécessité et à son plan de mise en œuvre. Si l'action ne nécessite pas de stress mental, elle est alors exécutée.
Une personne mélancolique a un caractère asthénique, lorsque les émotions sont très profondes et stables, monotones. Une telle personne est peu communicative et réservée. Il est presque toujours triste et léthargique, car il réagit douloureusement aux stimuli externes.
La personne mélancolique est faible, indécise, voulant constamment tout régler et hésitant. Une personne mélancolique absolue se caractérise par la passivité, le désintérêt pour les affaires et la léthargie. Une telle personne semble vivre dans son propre monde, pratiquement inadaptée à la vie.
Les enfants mélancoliques sont souvent offensés et taquinés ; ils ne savent pas comment lutter contre l'injustice. Ils ont du mal à s'entendre au sein d'une équipe, mais sont facilement influencés par les autres. Les adolescents mélancoliques sont pleurnichards, timides et timides
- Le type sanguin se caractérise par la vitesse, l'équilibre et la force modérée, mais une faible intensité des processus mentaux. Une personne optimiste est capable de passer rapidement d'un travail à un autre. Ses activités sont variées, il ne se fatigue pas, apprend vite et peut travailler longtemps sur quelque chose. Son émotivité évolue rapidement et n'est donc pas profonde.
Les personnes sanguines affichent des expressions faciales expressives et lumineuses, qui peuvent être accompagnées de mouvements actifs. Ils sont joyeux et actifs. Il est très facile pour ces personnes de se laisser distraire par des stimuli externes, car leur expérience est très faible. Ils sont assez impressionnables.
Une personne optimiste est capable de résoudre rapidement des problèmes, surtout s'ils ne sont pas trop difficiles ou trop graves. Leurs décisions sont souvent hâtives. Comme les colériques, ils s'enthousiasment rapidement pour diverses idées, mais se désintéressent ensuite rapidement.
Les Sanguines sont des personnes sociables et sociables. Cependant, la relation avec lui est assez superficielle, puisqu'il passe rapidement d'une émotion à l'autre. Aujourd'hui, il aime, mais demain il n'aimera peut-être pas. Il y a ici un plus, puisqu'une personne optimiste oublie vite les insultes, les chagrins, les ennuis (ainsi que les joies, moments agréables, aide).
Une personne optimiste aime prendre une position de leader, commander et assumer des responsabilités, être au centre de l'attention et être devant.
- Le type flegmatique se caractérise par la léthargie, une faible mobilité et une lenteur. Une telle personne a une mauvaise sphère émotionnelle et n'est donc pas capable d'être énergique et de passer rapidement à l'action. L'équilibre du caractère s'explique par le fait que les émotions d'une personne flegmatique sont égales et constantes. On l'appelle mesuré, calme et calme. Les manifestations affectives, les troubles et l'impulsivité ne lui sont pas typiques, car il est presque impossible de se mettre en colère chez un tel individu.
Les gestes et les expressions faciales d'une personne flegmatique sont inexpressifs et monotones. Son discours est sans vie, lent, accompagné de gestes et d'expressivité.
Avant d'entreprendre une quelconque action, la personne flegmatique réfléchit longuement et attentivement à son avenir. Cependant, s’il décide de le faire, il le mettra en œuvre progressivement et délibérément. Il est difficile pour une telle personne de passer d'un travail à un autre, elle préfère donc faire ce qui lui est familier et familier. Les changements et les changements ne sont possibles que lorsque la personne flegmatique en a été prévenue, qu'elle a pu y réfléchir à l'avance et s'y habituer. Lorsqu'une personne flegmatique s'y habitue mentalement, les changements se produisent facilement.
Il ne faut pas supposer qu’une personne appartient uniquement à un certain type de tempérament. En règle générale, chacun contient des caractéristiques de plusieurs types, appelés types mixtes. Un type y est clairement exprimé, et les trois autres, à un degré ou à un autre, complètent le premier.
Types psychologiques de tempérament
Les types de tempérament sont divisés selon les caractéristiques psychologiques suivantes :
- Sensibilité - le nombre de plus petites forces de monde extérieur, ce qui est nécessaire pour provoquer une réaction mentale.
- La réactivité est le niveau de réaction et sa manifestation dans le monde extérieur.
- L’activité est la capacité d’une personne à surmonter les difficultés et à influencer le monde qui l’entoure.
- Le rapport réactivité/activité est le niveau de dépendance de l'activité humaine à l'égard de stimuli externes.
- La rigidité et la plasticité sont les niveaux d’adaptabilité d’une personne aux stimuli externes (forts ou faibles, inertie).
- Taux de réactions - la vitesse des processus et des réactions mentaux, l'activité motrice.
- L'introversion et l'extraversion sont des types de pensée et de comportement dirigés vers le monde externe ou interne d'une personne.
- L'excitabilité émotionnelle est la quantité du plus petit stimulus qui devrait provoquer une réaction émotionnelle, ainsi que la vitesse de son apparition.
Test de type de tempérament
Il est recommandé à tous les lecteurs de passer un test pour déterminer leur type de tempérament. L'essentiel ici est de répondre rapidement aux questions posées, sans vraiment réfléchir aux réponses. Répondez comme vous répondriez réellement dans la vraie vie.
Pourquoi identifier votre propre type de tempérament et celui des autres ? Cela vous permettra de savoir plus clairement comment interagir avec les autres, de quoi ils sont capables, et de ne pas vous offenser si du coup votre entourage ne se comporte pas comme vous le souhaiteriez.
Il existe de nombreux tests pour identifier le tempérament d’une personne :
- Questionnaire de Rusalov.
- La technique de Belov.
- Questionnaire du test d'Eysenck.
- Questionnaire Smisek.
Connaître votre propre tempérament et celui des autres sera utile si vous construisez une relation à long terme avec une personne. Pour éviter certains situations de conflit, mieux comprendre les caractéristiques d’une autre personne.
Conclusion
Une personne naît avec un tempérament et son caractère se forme au fil des années. Une personne elle-même peut influencer les manifestations de certaines qualités et comportements. Cependant, tout sera basé sur cela système nerveux et ses caractéristiques avec lesquelles l'individu est né.