Otázka pro psychologa:
Ahoj, jmenuji se Lilya. Je mi 17. Můj problém je, že se nedokážu rozhodnout pro životní cíl.
Sním o vlastní restauraci.
V budoucnu chci mít dostatek peněz na to, abych se mohla správně stravovat, cestovat, zajišťovat budoucí děti, chci, aby moje matka měla to, o čem teď jen sní, a obecně chci, abych mohla pomáhat svým rodičům. Prosperita je jedním z mých životních cílů, doufám, že je to normální, protože mě nějaká část uvnitř obviňuje ze sobectví. Také bych chtěl, aby cesta k cíli byla zajímavá, to je myslím důležité. A netuším, jestli je pro mě restaurační byznys zajímavý.
Ale je životně nutné, abych svůj cíl podpořil něčím dobrým. Opravdu chci lidem nějak pomáhat. Nosit nějaké dobro nebo tak něco. Vlastnit restauraci ale tuto touhu neuspokojuje. Ano, charita atd., ale o tom to není. Dělat něco, co bude dělat radost nejen mně, něco, co pomůže lidem. (ale pomáhej ne penězi, ale skutky nebo tak něco) A při honbě za takovým sobeckým cílem se bojím, že tuto potřebu ztratím. Myslím, že bych se kvůli tomu mohl vzdát i snu mít vlastní restauraci. I když to bude těžké. Prosím o radu, co mám dělat, sama jsem z toho úplně zmatená.
Ukazuje se, že můj sen a potřeby jsou v rozporu. Myslíte si, že stojí za to vzdát se svého snu? Velmi se bojím udělat chybu, protože to je volba celého mého života.
Zdá se, že informace o rodičích jsou důležité, takže zde je:
Můj vztah s rodiči je normální, dokonce dobrý. Máma je učitelka, stejně jako táta. Dochází k hádkám a nedorozuměním, jako u každého.
Moje matka je realistka, takže je pro ni těžké skrýt své pochybnosti, že budu schopen dosáhnout toho, co chci. Myslí si, že v některých ohledech nosím růžové brýle. Nepříjemné, upřímně řečeno. Není hezké, když jsou vaše sny považovány za něco nerealistického, i když nevysloveného.
Je pro mě těžké mluvit o sobě s tátou a on nemá zájem. V naší komunikaci s ním obvykle mluví on a já poslouchám (nebo neposlouchám, například politické zprávy mě vůbec nezajímají). No, to je jeho povaha, je důležité cítit se uprostřed. To mi není vždy příjemné a často mi jeho zapojení chybí. Ale má to své výhody, osobní prostor a tak dále. Tatínek je velmi chytrý, sečtělý a maminka také, jejich společnost je vždy příjemná a zajímavá.
Na otázku odpovídá psycholožka Lyubov Ilyinichna Krotkova.
Dobrý den, Lilie!
Pokud jsem pochopil, potřebujete pomoc s určením vaší budoucí cesty. Pomohu vám pochopit sami sebe.
Na začátku píšete: "Sním o vlastní restauraci." A dále: "A nemám ponětí, jestli je pro mě restaurace zajímavá." Ukazuje se, že zde existuje rozpor. Říkáte, že chcete mít vlastní restauraci, ale nevíte, jestli vás to vůbec zajímá. Kde se tedy vzala myšlenka vlastní restaurace? Možná jste tento sen získali spontánně. Nebo je to nápad jiného člověka? V textu dopisu každopádně neuvádíte, co přesně vás na restauračním podnikání přitahuje. Pokud mluvíme o penězích, peníze se dají vydělat kdekoli. Tady není důležité, co děláte, ale jak to děláte.
věřím v moderní svět Je celkem pochopitelné, že cílem je stabilní a velký výdělek. Hlavní věc je, že sny o penězích nepohltí celý váš život. Pokud se vaše touha vydělávat peníze spojí s duchovními hodnotami a peníze nejsou to jediné, co vás zajímá, je vše v pořádku. Vaše slova: "Nějaká část uvnitř mě obviňuje ze sobectví." Tato vaše část si s největší pravděpodobností pamatuje, že jste byli vychováni jiným způsobem. Hádám, že ve vaší rodině jsou další životních hodnot, takže se stydíte za své. Nicméně, kolik lidí, tolik názorů. Nemůžeme žít tak, jak od nás ostatní očekávají, jinak budeme nešťastní. Jak jsem psal výše, důležitá je rozumná rovnováha. Hlavní věc je, že touha po zisku vám nezakalí oči. A soudě podle dopisu, o vás tu vůbec nejde.
Vaše slova: "Ale je pro mě životně důležité podpořit svůj cíl něčím dobrým." A to si myslím, že je velmi důležité. Pro mnoho lidí je důležité vidět ve své práci smysl, pochopit, že je užitečná a potřebná. Pomoc lidem přitom nevylučuje vydělávání peněz. Nyní si myslíte, že se rozhodujete mezi penězi a společensky užitečným povoláním. Zkuste se na to podívat z druhé strany: jak obojí zkombinovat. Je to docela možné. Nemusíte si vybírat. Opravdu vydělávejte peníze tím, že pomáháte druhým. A je těžší vydělávat peníze na něčem, co se vám nelíbí. Teď se vám to může zdát jinak. Skutečně ziskový byznys je však postaven na plné přítomnosti člověka v něm. Pokud vás to, co děláte, nebaví, nebudete tomu moci věnovat veškerý svůj čas. Tím pádem si moc nevyděláte. Koneckonců, jak víte, peníze pocházejí z tvrdé práce. Ať je tato práce zajímavá.
Píšete: „Ukazuje se, že můj sen a potřeby jsou v rozporu. Myslíš, že má cenu vzdát se svého snu?" Podle mého názoru zde žádný konflikt není, na základě toho, co jsem psal výše. Proto za žádných okolností neobětujte své sny. Co je důležitější: být šťastný, nebo být bohatý? Realizované sny vám může přinést štěstí, ale bohatství je nepravděpodobné. Navíc, jak ukazují statistiky, mezi bohatými lidmi je procento nešťastných lidí trpících depresemi mnohem vyšší než mezi střední třídou. Nemusíte vydělávat mnoho, abyste byli bohatí. To je docela reálné v každém podnikání. Můžete si proto bezpečně vybrat aktivitu podle svých představ.
Při výběru povolání doporučuji přečíst si speciální literaturu o tom, jací jsou. Nyní vás například přitahují profese „od člověka k člověku“. Vaše slova: „Opravdu chci lidem nějak pomáhat. Nosit něco dobrého nebo tak něco." Samotná pomoc lidem je různá. Můžete pracovat například jako lékař a provádět složité operace. Nebo se můžete stát učitelem a také přinášet dobro. To jsou ale úplně jiné profese. Obecně je nyní důležité, abyste se rozhodli, jaké konkrétní povolání vás může zajímat. A abyste toho dosáhli, musíte pochopit, co přesně v každé profesi dělají. Lékař nejen léčí. Má spoustu jiné práce. Například lékaři musí být dobří v diagnostice a velmi pozorní. To vyžaduje analytickou mysl a pozornost k detailu a ne tolik lásky k lidem. Tito. na tento moment Je důležité, abyste získali představu o tom, co přesně dělají v profesích, kde pomáhají lidem. Tímto způsobem můžete zjistit, co přesně je pro vás to pravé.
Hodně štěstí při výběru vlastní cesty! A hlavně pamatujte: kdo nedělá chyby, nezlepšuje se. Nyní se vám může zdát, že si povolání musíte vybrat jednou provždy. Později pochopíte, že pokud jste udělali chybu, můžete získat novou specialitu. Mnoho lidí navíc zastává pozice, které se neslučují s jejich vzděláním. Proto je důležité nevnímat svou volbu jako jedinou na celý život. Samozřejmě je důležité jít na vysokou školu a rozhodnout se. Ve vašem věku to však není snadné. A je to normální, když hned nechápete, kterým směrem se vydat. Někdy taková zjištění přicházejí, když lidé stárnou.
4.875 Hodnocení 4,88 (4 hlasy)
Vybíráme, jsme vyvoleni. Člověk žije nejen přítomností, ale i budoucností. Jeho životní cíle se neomezují na jeden den. Šířku životního obzoru pociťujeme zejména v mládí. To, co se zdálo povědomé a dokonce lehce nudné – škola, hodiny, to vše není navždy. Školní práh brzy zůstane pozadu. Za ní na vás čekají různé cesty. Mnoho lidí už přemýšlí, po kterém sáhnout? Bude tato cesta světlá, dá vytouženou pohodu, uznání, radost? Jak neudělat chybu při této volbě? Ne poslední místo ve volbě životní cesty patří k profesi. Zkuste si udělat seznam toho, co očekáváte budoucí povolání. S největší pravděpodobností bude zahrnovat následující: najít něco zajímavého pro sebe a užitečného pro ostatní, slušné výdělky, respekt od kolegů, příležitost odhalit své schopnosti a talent. Ne tak málo. Zkuste si nyní z tohoto seznamu odškrtnout, co můžete obětovat, abyste zachovali to hlavní.
Dobré pro toho, kdo raná léta ví, jaké profesi se bude věnovat. To se děje z různých důvodů. Někdo bude pokračovat v rodinné tradici. "Moji předkové pěstovali chléb, a to je to, co udělám." Někteří lidé se již od dětství zabývali strojními součástkami, rozebírali je a znovu je skládali a měli z toho radost. Třetí sní o jevišti, protože ve školním dramatickém kroužku nikdo nečte poezii a nehraje roli. O čtvrtém není třeba přemýšlet. Ve městě je jedna továrna a musíte tam pracovat.
Mnohem více je těch, kteří nejen ve škole nevědí, kým budou, ale ani po škole dlouho a bolestně hledají sami sebe. Zpočátku jsou tyto myšlenky odsunuty stranou: „Ještě budu mít čas...“, „Zítra si to rozmyslím...“, „Možná půjdu na medicínu, jako můj spolužák... “ - a takových možností může být mnoho. Ale ať toto rozhodnutí oddalujete jakkoli, nelze se mu vyhnout.
Na zemi je mnoho profesí. Jen v encyklopedické příručce „Svět profesí“ je jich popsáno více než 700 a v oficiální klasifikaci profesí dělníků a zaměstnanců se téměř každý den objevuje přes 6 000 nových profesí. Jak se můžete vyhnout chybám při výběru? Sociologové, specialisté na vývoj a fungování společnosti, se domnívají, že otázka volby cesty má dvě strany: volbu a vyvolení. Obvykle je větší pozornost zaměřena na osobnost vybírajícího. Ale zda se hodí pro tu či onu profesi - tato otázka neleží na povrchu. Ale téměř všechny profese kladou své nároky na budoucího majitele, jeho fyzické a duševní schopnosti, duševní složení, povahu a temperament. Výsledek mentální nebo skutečné kolize světa profese s cíli, zvyky, emočně-volními vlastnostmi a schopnostmi voliče - to je ve skutečnosti volba.
Nejčastěji člověk volí cestu, která je pro něj jasnější, přístupnější a slibuje více výhod.
Co je nutné k tomu, aby výběr co nejvíce odpovídal očekáváním a možnostem člověka?
Za prvé, povědomí o profesi je nutné. Čím více o tom víte, čím pravdivější jsou tyto informace, tím menší je pravděpodobnost, že budete zklamáni. Každá profese má samozřejmě nejen své radosti, ale také svůj pot, svá břemena a útrapy. Informace o profesích najdete v knihách a ve speciální službě poradenství pro volbu povolání. Stojí za to mluvit s těmi, kteří již v této profesi něco dokázali. Před konečným rozhodnutím je možné si něco sami vyzkoušet.
Za druhé, je třeba vzít v úvahu názor futurologů a prognostických specialistů sociální procesy kteří věří, že rozvoj výroby povede k tomu, že v 21. stol. Kvůli zásadním změnám ve výrobní technologii budete muset svou specializaci během života více než jednou změnit. Svobodná volba povolání a kombinace specializací se časem mohou stát běžnou praxí. To znamená, že je důležité nejen vybrat si povolání, ale spíše rozhodnout o směru a oblasti uplatnění svých schopností. Regiony odborná činnost obvykle se dělí na: „Člověk - technika“, kde je hlavním vedoucím předmětem práce technické systémy, hmotné předměty, druhy energie; „Člověk – příroda“ předpokládá rostliny, zvířata nebo mikroorganismy jako hlavní předmět práce; "Člověk je znamení" je zde hlavním tématem práce - konvenční znaky, čísla, kódy, přirozené nebo umělé jazyky (například počítač); Oblast „Člověk – člověk“ odpovídá lidem, skupinám, kolektivům, společenstvím lidí jako předmětu práce; konečně oblast „Člověk - umělecký obraz“ využívá umělecké obrazy a podmínky jejich výstavby jako hlavní téma práce.
Za třetí je důležité pochopit, že ne každý se může ve své profesi proslavit. Ale pouhá příslušnost k povolání nezaručuje úspěch, slávu, čest a respekt. Samotný koncept prestižní profese se často a rychle mění. Móda v profesích je pomíjivá. A profesionální úspěch- spousta dělníků. Můžete se otestovat a být přesvědčeni o svém povolání pouze tehdy, pokud jste připraveni překonat nepříjemné stránky profese, navzdory obtížím.
Při výběru budoucího povolání se lidé řídí jednou z následujících tří strategií: napodobovat, hádat nebo navrhovat.
Chcete-li se v této profesi skutečně rozhodnout, neměli byste věřit domácímu pravidlu „Kde jste se narodili, tam se vám hodí“. Dnešní svět profesí je natolik rozmanitý a složitý, že je lepší vyhledat pomoc u profesionálů. V pracovištích či odborných poradenských centrech vám nejenže budou moci podat informace o existujících profesích, ale poskytnou i pomoc při určení oblasti uplatnění vašich schopností, a to nejen těch, které se již projevily, ale i ty, které jsou stále spící, nevyžádané.
U některých profesí je nutné přesně určit rychlost zvukových a světelných reakcí u člověka, dobu trvání nervové reakce, kterou nelze odhadnout okem. Tyto vlastnosti jsou specificky identifikovány ve složitých instalacích.
Pomocí speciálně navržených dotazníků a testů můžete zjistit mnohé: základní vlastnosti a tendence člověka spojené s chováním, postoj k ostatním, různé aspekty charakteru, sebevědomí. Data umožňují předvídat lidské reakce v Každodenní život A obtížné podmínky; nám umožňují posoudit, do jaké míry se mohou projevovat takové rysy, jako je ovlivnitelnost, sklon k obavám, sebeovládání a další.
Mimo profesi. Představme si, že volba povolání již byla provedena. Můžete se považovat za šťastného a svůj život naplněný? Stěží. Faktem je, že každý den si člověk vybírá nejen v pracovní oblasti. Hodně v životě závisí na znalostech a odborných dovednostech. Hodně, ale ne všechno.
Sní vlastně někdo o tom, že se jeho život omezí pouze na práci, že bude žít bez přátel a příbuzných, že ho nikdy nebude zajímat nic jiného než jeho povolání? Říkáte: "Jaký absurdní životní scénář, kdo potřebuje takovou budoucnost?" Samozřejmě je to přehnaný návrh. Uznání v profesi člověku nestačí. Potřebuje být „šťastný, že může jít ráno do práce, a šťastný, že může jít večer domů“.
O důležitosti rodiny a rodinné vztahy, již výše zmíněný. B. Pasternak v básni „Svatba“ poznamenává:
Život je také jen okamžik,
Pouze rozpuštění
My sami ve všech ostatních
Jako dárek pro ně.
Kromě rodiny se člověk na cestě životem musí zapojit do mnoha skupin a měnit v nich své role. Člověk se potřebuje nejen účastnit interakce, ale musí se vyjadřovat jako jednotlivec.
Jak dochází k formování osobnosti?
Vědci se domnívají, že člověk má vrozenou potřebu být individualitou, to znamená být zapojen do mnoha vztahů, být zastoupen v životních aktivitách jiných lidí. Spolu s tím má člověk také schopnosti, které mu umožňují tuto potřebu uspokojit. V průběhu života člověk prochází třemi hlavními fázemi vývoje osobnosti.
První fáze spočívá v osvojení si norem platných v určité skupině (morální, výchovné, výrobní atd.) a osvojení si těch technik a prostředků činnosti, kterými disponují ostatní členové této skupiny. V této fázi člověk asimiluje vzorce života skupiny a stává se „jako všichni ostatní“. Tuto fázi lze nazvat adaptací (z latinského adaptatio – přizpůsobení).
Druhou fázi lze definovat jako fázi individualizace. Jeho podstatou je, že člověk hledá prostředky a způsoby, jak naznačit svou individualitu. Zároveň jsou mobilizovány všechny interní zdroje k jeho schválení. Během této fáze osobnosti je důležité, aby si lidé všímali, rozpoznávali a oceňovali své individuální vlastnosti.
Třetí fází je integrace (z lat. integratio – obnova). Jeho podstatou je, že člověk se snaží najít co nejlepší využití svých individuálních vlastností ve prospěch druhých. Stává se součástí celku – skupiny, komunity, celé společnosti.
Každá z těchto fází pomáhá člověku stát se individualitou a leští jeho nejdůležitější vlastnosti. Neschopnost překonat obtíže adaptačního období vede nejčastěji buď k tomu, že se člověk snaží takovou skupinu opustit, nebo se u něj mohou vyvinout pochybnosti o sobě, bázlivost a závislost na vůdci. Každý, kdo v této fázi setrvá, se může ukázat jako outsider (z anglického outsider - outsider), jakési „ošklivé káčátko“.
Potíže ve druhé fázi jsou způsobeny tím, že člověk nadměrně dává ostatním najevo své individuální odlišnosti, které jsou skupinou odmítány, a proto je pravděpodobný projev agresivity, izolace, nafouknutého sebevědomí a podceňování druhých. Možná právě odtud pramení pochmurnost charakteru a roztrpčení.
Úspěšné překonání obtíží každé fáze umožňuje vytvořit poměrně stabilní osobnostní strukturu.
Cesta z obtíží rozvoje osobnosti spočívá v pochopení zákonitostí tohoto procesu, schopnosti správně posoudit své schopnosti, porozumět požadavkům skupiny a učinit správnou morální volbu.
V dospíváníčlověk má možnost zapojit se do různých zájmových skupin, obsaz různé skupiny různé pozice a hraní různých rolí. Cykly rozvoje osobnosti u stejné osoby mohou v různých skupinách probíhat odlišně. Pozice (role) člověka v konkrétní skupině je důležitá pro jeho osobnost. Jeden se plně věnuje studiu a dosahuje znatelných úspěchů, druhý je uznávaným lídrem v oboru sportovní sekce nebo kreativní studio a z někoho se vyklube vedoucí společnosti, která svým chováním zdaleka není ideální. Potřeba být individualitou v dospívání nabývá charakteru zvýšeného sebepotvrzení, někdy nevypadá dospělým příliš atraktivně a způsobuje potíže a konflikty. To je částečně důvod rozporů mezi „otci a syny“. „Otcové“, mající životní zkušenosti, se snaží nabízet své modely chování a vztahů jako jediné pravdivé a „děti“ se snaží dělat vlastní chyby, zkouší svou sílu a prosazují se. Volba nakonec zůstává na jednotlivci, stejně jako právo jednat a také odpovědnost za něj. Tím, že se člověk stává individualitou, získává stále větší zodpovědnost. Zodpovědnost je vlastnost dospělého člověka.
Další část kurzu bude konkrétně pojednávat o mechanismech lidské odpovědnosti vůči druhým lidem, společnosti, státu a sobě samému.
- Volba životní cesty.
Základní pojmy
- Adaptace, individualizace, integrace.
Podmínky
Samotestovací otázky
- Co rozhoduje o volbě povolání nebo profesní orientace?
- Jaké jsou hlavní typy profesí? Popište každý z nich.
- Jak chápete význam hlavních strategií pro výběr budoucího povolání: napodobovat, hádat nebo navrhovat? Který z nich je výhodnější? Uveďte důvody své odpovědi.
- Co je podstatou procesu rozvoje osobnosti?
- Jakými fázemi prochází proces osobního rozvoje?
Úkoly
- Vytvořte si model pro výběr povolání pro sebe. Nakreslete pravidelný osmiúhelník, označte jeho vrcholy počátečními písmeny faktorů ovlivňujících volbu:
- postavení starších rodinných příslušníků (FP);
- postavení kamarádů, přítelkyň, vrstevníků (PT);
- pozice učitelů (PU);
- osobní profesionální plány - hlavním cílem, možnosti zálohování (BOB);
- schopnosti (Sp);
- úroveň nároků na veřejné uznání (PR);
- povědomí (Inf);
- sklony nebo zájmy (Skl)
Až budete zvažovat své kariérní volby, použijte tento vizuální graf, který vám pomůže zapamatovat si nejdůležitější faktory, které tyto volby ovlivňují. Je důležité, aby všechny strany osmiúhelníku byly vzájemně konzistentní.
- Diskutujte ve třídě o podstatě hlavních chyb při výběru povolání:
- Považovat volbu povolání za volbu trvalého ostrova v oceánu povolání.
- Předsudky cti (falešné, nepodložené představy o profesi a její prestiži).
- Volba pod přímým nebo nepřímým vlivem soudruhů („pro firmu“).
- Přenesení postoje k člověku - představiteli profese - do profese samotné.
- Vášeň pro vnější nebo soukromou stránku profese.
- Identifikace školního předmětu s povoláním.
- Ignorace nebo podceňování vlastních kvalit a charakterových vlastností.
- Určete, která priorita hodnot odpovídá vašemu úhlu pohledu: „Člověk žije, aby pracoval“ nebo „Člověk pracuje, aby žil“.
- Zdůvodněte svůj názor ohledně výroku V. G. Belinského: „...budeme truhláři, budeme mechaniky, budeme továrníky; ale budeme lidmi - toť otázka!"
Lidský život je nepřetržitý pohyb. Linie, po které se člověk pohybuje, je cestou života. Skládá se z událostí, které se dějí v průběhu života. Jinými slovy, lze to nazvat osudem. Každý člověk má svůj osud, který si sám buduje. Někteří lidé věří, že na nich nic nezávisí a jdou s proudem života, možná je to tak, protože to neexistuje žádné potvrzení ani vyvrácení. V každém případě člověk určitým způsobem přispívá ke svému osudu. No a lidem, kteří si chtějí zvolit svou vlastní životní cestu, pomůže pár tipů.
Pokud si chcete vybrat životní cestu a nedělat chyby, budete si muset dát právo dělat chyby, protože bez pokusu nelze pochopit, zda je to pro vás správné nebo ne. Životní cíle se navíc mohou s věkem měnit a není se čemu divit, pokud vás tato otázka zaujala ve 30, 40 nebo 60 letech – cesta životem se může změnit několikrát v životě, protože jen ten, kdo se nevyvíjí, se nemění.
Neměli bychom zapomínat na starodávná učení, ať se zdají sebevíc podivná. Pokud budete věnovat pozornost některým exotickým příběhům, všimnete si, že samotná osoba nemá nic společného s volbou svého osudu. Vzniká dlouho před jeho narozením.
Stres má negativní dopad na volbu životní cesty, protože člověk v nejistém stavu se nebude schopen soustředit a dělat správná volba. Podrážděný člověk je velmi nevyrovnaný, takže jeho názor není sebevědomý a nepřesný. Deprese se nejen zhoršuje nervový systém, ale mají také negativní dopad na životní pozici.
Volba životní cesty přímo závisí na vaší náladě, takže se musíte častěji usmívat a dívat se pozitivně na všechny aktuální situace. I ze sebemenší radosti musíte umět „vymáčknout“ všechnu radost. Pokud něco nejde podle plánu, stojí za to si připomenout přísloví: vše, co se nedělá, je k lepšímu.
Téměř každý člověk zná větu: když myšlenku často opakujete, splní se. Možná je to pravda. Tato možnost by neměla být vyloučena. Pokud člověk něco chce, přemýšlí o tom, směřuje k jeho realizaci, tak se to musí splnit. Lidé dělají vše pro to, aby si splnili své touhy, a jen těm sebevědomým a cílevědomým se je podaří splnit.
Ale neměli bychom vyloučit možnost, že si člověk zvolí svou vlastní životní cestu. Páchá totiž činy, které později rozhodnou o jeho osudu. Také lidé kolem nás významně přispívají k osudu člověka. Mohou pozitivně i negativně ovlivnit jeho vývoj, pomoci mu vybrat si životní pozici nebo naopak.
Při volbě své životní cesty si člověk stanoví cíl, ke kterému se po celý život přibližuje. Hlavní je si tento cíl správně stanovit a za žádných okolností se nevzdávat. Je důležité nikdy nepřestat. To je jediný způsob, jak dosáhnout úspěchu.
Jak si vybrat životní cestu a neudělat chybu
Hledání smyslu života trápí lidi po mnoho staletí. Ale ani velcí mudrci, ani filozofové, ani obyčejní lidé, na tuto otázku nikdy nedokázali odpovědět. V životě si musíme neustále vybírat: povolání, univerzitu, místo výkonu práce, manžela. Jak najít svou životní cestu, abyste po mnoha letech neměli pocit, že jste svůj život prožili nadarmo.
Nejprve se rozhodněte, co přesně od života chcete. Může to být silné Přátelská rodina, rychlá a úspěšná kariéra, monotónní každodenní život, bez silných emocí, nebo naopak život plný vášně a nebezpečná dobrodružství.
Někdy se prostě řídíme přáním druhých (například rodičů), kteří za nás určují náš osud. Není to správné. Každý člověk má právo na nezávislá rozhodnutí a chyby. Zásah, a to i od cizího člověka, může způsobit značné poškození psychiky a sebevědomí. Zvyk přenášet zodpovědnost za svůj život na druhé nemůže vést k ničemu dobrému.
Abyste si vybrali životní cestu a neudělali chybu, rozhodněte se sami, co vám přesně dělá potěšení. Možná to je to, co vás posune na správnou životní cestu. Možná rádi kreslíte, hrajete hudbu nebo komunikujete s dětmi, možná rádi léčíte lidi nebo prostě děláte dobré skutky. To bude nápověda, jak najít svou životní cestu.
Snažte se věnovat co nejvíce času tomu, co máte rádi. Nestavte povinnost nad své vlastní zájmy, protože se můžete navždy vzdát svého štěstí.
Riskujte, dělejte hlouposti, nebojte se změnit svůj život. Otevřete svůj život něčemu novému.
Která filmová nebo literární postava vás nejvíce oslovuje, s kým se spojujete? Chcete-li si vybrat životní cestu a neudělat chybu, vyberte několik možností, které vám pomohou zjistit, co od života skutečně chcete.
Nepodléhejte problémům. Překonávání překážek vás jen posílí na nelehké cestě k zamýšlenému cíli.
A pamatujte, že nikdy není pozdě změnit svou životní cestu. I když jste si v šedesáti letech uvědomili, že vám váš život vůbec nevyhovuje, a dělali jste špatně, neměli byste zoufat. Na změnu sebe není nikdy pozdě a změnou měníme i my sami svět kolem sebe.
A nakonec nezapomeňte na své blízké, protože jejich osud je neoddělitelně spjat s vaším, a proto jim není vůbec lhostejné, jakou životní cestu jste si vybrali. A pokud jste někde, v něčem udělali chybu a litujete toho, nebojte se přiznat chybu a jít dál.
Jak najít svou kreativní cestu
Někdy se nám zdá, že všechno talentovaní lidé Vstřebaly talent s mateřským mlékem a nevynakládají absolutně žádné úsilí k dosažení kreativních výšin. Není to tak úplně pravda, všichni talentovaný člověk talentovaný svým vlastním způsobem a rozvinout přirozené schopnosti vyžaduje roky tvrdé práce. Jak najít ten svůj kreativní cesta? Talent má nepochybně každý člověk, ale jak ho najít?
Můžeme žít a netušit existenci talentu v sobě, a proto si neuvědomujeme tvůrčí schopnosti a energii, které jsou nám od přírody vlastní. Je velmi dobré, když rodiče od dětství vedou své dítě na kreativní cestu, věnují se estetické výchově a posílají ho do umělecké nebo hudební školy. Učitelé snáze zjistí, k čemu dítě nejvíce inklinuje.
Pokud vývoj tvořivost nebyla v dětství věnována dostatečná pozornost, talent může docela spát dlouho. Jak pochopit, že jste nerealizovali svůj tvůrčí potenciál.
První známkou potřeby kreativity je nuda. Každodenní činnosti vám nepřinášejí potěšení, ale také se zdráháte dělat cokoli jiného. V tomto případě si musíte uvědomit své vnitřní zdroje a určit, k jaké kreativitě inklinujete.
Existuje několik způsobů, jak najít svou kreativní cestu.
Musíte si pamatovat, co vás v dětství zajímalo, jaké podnikání vám přinášelo radost a potěšení. Vyhoďte z hlavy myšlenky o ziskovosti tohoto podnikání, jen si ten proces užijte. Nový koníček bude úžasným relaxem a naplní váš život energií a štěstím.
Pokud první metoda nepomůže, zkuste se obrátit na své podvědomí. Psychologové tvrdí, že v našem podvědomí můžete najít odpověď na téměř jakoukoli otázku, stačí ji správně položit a slyšet odpověď. Zaujměte pohodlnou pozici, uvolněte se a podívejte se dovnitř. V duchu si položte otázku, která se vás týká. Nečekejte odpověď hned. Může vzniknout jako nápad nebo myšlenka o několik dní později.
Pokud předchozí dvě možnosti nepřinesly výsledky, měli byste použít tuto techniku. Abyste si vybrali svou kreativní cestu a nedělali chyby, sledujte lidi, kteří vás obklopují, a poznamenejte si, co obdivujete nebo se vám prostě líbí. Zapište si všechny věci, které vás zajímají, a po chvíli si prohlédněte poznámky, které jste si udělali, a vyberte si, čemu přesně byste chtěli věnovat svůj čas.
Nevzdávejte se tváří v tvář obtížím pouze tvrdou prací můžete dosáhnout mistrovství.
Mnoho lidí si den co den klade otázku, jaké jsou cíle Vesmíru, jaký je smysl života. V tomto ohledu vznikají obtíže při výběru životní cesty. Tady nejde o práci a profesi, ale o světonázor.
Cesta života- nejde jen o to, jakou práci si vyberete, jakého člověka chcete mít vedle sebe. Tento pojem zahrnuje také vnitřní svět, postoj ke všemu, co vás obklopuje. Existuje populární mylná představa, že člověk nemůže regulovat své touhy a svůj postoj ke světu. Vyberete si sami sebe - to je zákon psychologie, zákon vesmíru.
Kde začít
Za prvé, stojí za zmínku, že i když si nic nevybíráte, už si vybíráte. Podstata tohoto tvrzení je extrémně jednoduchá – vaše životní cesta již byla standardně zvolena. Vše, co potřebujete, je touha to napravit. Pokud chcete jít s proudem, pak je to vaše volba. Pokud si nechcete nic vybrat, tak ani tuto cestu nikdo nezrušil.
Můžete být rebel, klidný člověk, šedivý, světlý, ponurý, veselý, zasněný. Jedna věc, kterou musíte co nejdříve pochopit, je, že pokud nechcete o něčem rozhodovat, vesmír sám rozhodne o všem za vás. Jak říkají statistiky selský rozum ti, kteří se vyhýbají volbě stran v psychologické válce, prohrávají brzy. Musíte se sami rozhodnout, kdo jste, co nejdříve. Obvykle to za vás dělají vaši rodiče v dětství nebo lidé, se kterými úzce komunikujete, ale na rozdíl od jakýchkoli zákonů se každý dospělý může změnit, počínaje od samého dna - od vědomí.
Krok druhý – najděte si koníčka
Jak se říká, vaše práce by neměla určovat vaše zájmy, ale vaše zájmy by měly určovat vaši práci. Od útlého věku všechny děti dělají něco zvláštního: některé kreslí, některé navštěvují lekce wrestlingu, některé se ponoří do starých elektronických zařízení, některé rády studují kulturu jiných zemí a národů. Když vyrůstáme, zapomínáme, že každý z nás si zaslouží vést životní styl, který se mu líbí, v rozumných mezích.
Pokud jste fanouškem sportu nebo umění, tak proč byste měli jít pracovat do továrny? Nemusíte dělat to, co vám společnost říká. Musíte následovat hlas svého srdce a napravovat cestu moudrostí a životními zkušenostmi, stejně jako zdravým rozumem.
Najděte něco, díky čemu zapomenete na všechno na světě. Staňte se odborníky v této věci. Jen tak na tom budete moci vydělávat. Nezapomeňte, že nikdy není pozdě začít hledat. Někdo pochopí, že jeho povoláním je psaní, kreslení, sport nebo něco jiného, až ve věku 30 nebo 40 let, nebo i později. Ani v tomto případě byste se neměli vzdávat, protože síla myšlenky a sebevědomí jsou dvě hlavní podmínky pro získání kouzelného klíče k bráně vedoucí do světa štěstí.
Krok třetí – komunikujte s lidmi
Už je nás skoro 8 miliard. Každý jsme jiný, takže musíme komunikovat bez zastavení. Studujte jazyky nebo, pokud nechcete, komunikujte s lidmi ze své země, ale dělejte to neustále. Potřebujete to, abyste našli inspiraci. Jak říkají psychologové, drtivou většinu nápadů přebíráme od jiných lidí a následně si je přizpůsobujeme tak, aby vyhovovaly nám.
Poustevnický životní styl není v našem světě možností, protože na Zemi prakticky neexistují místa, kam byste mohli jít nebo odejít, aniž by vás někdo obtěžoval. Nyní existuje internet a většina území je již otevřena. Teplé a příjemné místo není nikdy prázdné, takže všude potkáte buď stejně smýšlející lidi, nebo nepřátele.
Hlavní otázka je tedy od samého začátku položena nesprávně. Neptejte se sami sebe, jak najít své povolání a cestu v životě, ale kdy to udělat. Zkuste vystoupit ze své komfortní zóny a podívat se na svět z jiného úhlu – nápad na výběr životní cesty přijde sám. Nepřestávejte hledat a pak můžete žít život naplno. Ať se vám daří a nezapomeňte stisknout tlačítka a
Psychologie životní cesty
Lidský život je na jedné straně biologickým fenoménem a na druhé straně společensko-historickým faktem. Sociálně-historická, lidsky specifická kvalita individuální existence je zachycena v konceptu životní cesty. Každý živý tvor se vyvíjí, ale jen člověk má svou vlastní historii (S.L. Rubinstein). Životní cesta je příběhem individuálního rozvoje, života člověka jako jednotlivce.
Životní cesta člověka je historií formování a vývoje jedince v určité společnosti, současníka určité doby a vrstevníka určité generace (B.G. Ananyev). Životní cesta je jakýmsi portrétem člověka: zachycuje její světonázor a životní orientaci, aspirace a úspěchy, postoje k životním těžkostem a způsoby, jak je překonat.
V psychologické vědě je problém holistické životní cesty jednotlivce stále jedním z nejméně rozvinutých. Vědci mají různé přístupy k samotnému fenoménu běhu života. První vědecké pokusy popsat životní běh představují konstrukci teorie osobnosti „v čase“ na rozdíl od čistě strukturálních definic osobnosti. A prvním badatelem evoluce osobnosti v reálném čase byl francouzský vědec P. Janet. Přesně P. Janet se pokusil propojit biologický, psychologický a historický čas do jediného souřadnicového systému.
Další pojetí osobnosti na stupnici životního běhu navrhuje S. Bühler, jehož práce o lidském životě je považována za zdroj pro studium životní cyklus a genetické souvislosti mezi jeho fázemi. S. Bühler, opírající se o vlastní koncepci, nastolila vzorce ve změně životních fází, ve změně dominantních trendů, ve změně objemu životní aktivity v závislosti na věku.
Hlavní hnací silou rozvoje je podle Buhlera vrozená touha člověka po seberealizaci nebo seberealizaci - komplexní realizaci „sebe“. Seberealizace je výsledkem životní cesty, kdy „hodnoty a cíle, o které člověk vědomě či nevědomě usiloval, dosáhly adekvátní realizace“ (S. Bühler). Seberealizace lze podle Buhlera dosáhnout cílevědomým životem, kreativitou a tvorbou.
Pojem seberealizace je významově blízký pojmu seberealizace či seberealizace. Buhler ale věří, že seberealizace je pouze okamžikem seberealizace. Seberealizace je chápána jako výsledek a jako proces, který se v různých věkových obdobích může projevovat různými způsoby: někdy jako dobrý zdravotní stav (0-1,5 roku); pak jako zkušenost konce dětství (12-18 let); dále jako seberealizace (25 (30) – 45 (50) let); dále jako samodokončení (65 (70) – 80 (85) let).
Buhler dokazuje, že úplnost, stupeň seberealizace závisí na schopnosti člověka stanovit si cíle, které nejvíce odpovídají jeho vnitřní podstatě. Bühler nazývá tuto schopnost sebeurčení. Čím jasnější je povolání člověka, tzn. Čím jasněji je vyjádřeno sebeurčení, tím pravděpodobnější je seberealizace. Vzhledem k tomu, že tvorba cílových struktur je rozhodující v individuální rozvoj Buhler se snaží pochopit jeho základní vzorce prostřednictvím studia cílů života jednotlivce. Mít životní cíle je podle Buhlera také podmínkou udržení duševního zdraví.
Na základě studia stovek biografií široké škály lidí, zástupců různých společenských vrstev a skupin – obchodníků, dělníků, farmářů, intelektuálů, vojáků atd., Buhler formuloval myšlenku vícefázové povahy životní cesta člověka. Pojem fáze označuje změnu směru vývoje, diskontinuitu v něm. V biografiích byly studovány tři aspekty: 1) vnější, objektivní průběh životních událostí; 2) historie tvůrčí činnosti člověka a 3) změny ve vnitřním světě jednotlivce související s věkem, zejména v postoji člověka k jeho vlastnímu životu.
Koncepce životního cyklu člověka podle S. Buhlera je následující. Navrstvením vývojových linií podél mnoha „dimenzí“ života (celkem bylo nalezeno 97) – v pracovní, profesní a rodinné sféře – byly určeny fáze životního cyklu. Fáze života jsou podle Bühlera založeny na rozvoji cílových struktur osobnosti – sebeurčení. Tak objevila a popsala 5 fází života:
První fáze (věk od narození do 16-20 let) se považuje za období předcházející sebeurčení, protože člověk ještě nemá vlastní rodinu a odborné činnosti. Bühler ho vezme za cestu života.
Ve druhé fázi (od 16-20 let do 25-30 let) se člověk zkouší odlišné typyčinnosti, navazuje kontakty se zástupci opačného pohlaví při hledání manžela/manželky. Tyto testy jsou předběžné, mají difúzní povahu, ale to je začátek sebeurčení. Rysem vnitřního světa mladého muže jsou naděje - náčrty možných cest pro budoucí život. Někdy, v předvečer výběru životních cílů a způsobů jejich realizace, zažívá mladý muž zmatek, nejistotu a zároveň touhu po velkých věcech.
Třetí fáze (od 25-30 do 45-50 let) nastává, když člověk najde své povolání nebo prostě trvalé profesní povolání, když má vlastní rodinu. Toto je období zralosti a nejbohatší období života. Zralý člověk se vyznačuje realistickými očekáváními od života, střízlivým hodnocením svých schopností a subjektivním prožíváním tohoto věku jako apogea života. Ve zralosti si člověk stanoví určité životní cíle a má za následek směřování k nim. Díky tomu se přibližně do 40 let života člověka ustavuje sebeúcta, která odráží výsledky životní cesty a života jako úkol k řešení.
Ve čtvrté fázi (od 45-50 do 65-70 let) člověk dokončuje svou profesní činnost. Dospělé děti opouštějí jeho rodinu. Člověk shrnuje své minulé aktivity a své úspěchy. Pro mnohé je toto období „obtížným“ věkem – kvůli biologickému chřadnutí, ztrátě reprodukčních schopností a zkrácení budoucího života. U stárnoucích lidí se podle Buhlerova pozorování zvyšuje sklon ke snům, osamělosti a vzpomínkám. Od této chvíle je člověk při pohledu do budoucnosti nucen přehodnotit své cíle s přihlédnutím ke svému stávajícímu profesnímu stavu, fyzickému stavu a stavu věcí v rodině.
V páté fázi (od 65-70 let před smrtí) většina lidí opouští profesní činnost. V tomto období lidé přestávají sledovat cíle, které si v mládí stanovili. Zbývající energii utrácejí na různé formy trávení volného času, cestování nebo prostě zábavu. Sociální vazby slábnou. Vnitřní svět starých lidí je obrácen do minulosti. Budoucnost je vnímána s úzkostí, kterou umocňuje předtucha blížícího se konce. Zvítězí touha po míru. To je období, kdy se člověk snaží dát smysl své existenci pozorováním minulý život jako něco celku. Někteří, když si vzpomínají na události svého vlastního života, chápou, že splnili úkoly, které si stanovili. Pro jiné může naopak taková zkouška přinést zklamání, protože stanovené cíle nebyly dosaženy.
Problémy životní cesty v domácí psychologii
V ruské psychologii patří zásluhy o položení a rozvinutí problému životní cesty S.L. Rubinsteinovi a B.G. Výše uvedená definice člověka podle Ananyeva jako současníka doby a vrstevníka generace naznačuje závislost životní cesty na historické době, ve které člověk žije. Jak říká Ananyev, historie sama je hlavním partnerem v životním dramatu člověka a společenské události se stávají milníky v jeho biografii.
Není náhodou, že B.G. Ananyev nabízí koncept „událostí“ k popisu cesty života. Události jsou základní „jednotkou“ jakéhokoli historického procesu, včetně lidské biografie. Události jsou spojeny se změnami ve směru vývoje osobnosti, s dynamikou těchto změn a se skutečnou restrukturalizací hodnotového systému osobnosti a jejího charakteru.
Životní události jsou klíčovými momenty a zlomy na životní cestě jedince, kdy přijetím toho či onoho rozhodnutí na více či méně dlouhé období je určena budoucí životní cesta člověka (S.L. Rubinstein). B.G. Ananyev rozlišoval mezi environmentálními událostmi a událostmi lidského chování v prostředí. N.A. Loginova přidává třetí skupinu - události vnitřního života, které tvoří duchovní biografii člověka.
Environmentální události jsou takové události, které se vyskytují z důvodů, které subjekt nemůže ovlivnit. Velká vlastenecká válka neboli perestrojka, po níž následoval rozpad Sovětského svazu, tak byla pro mnoho lidí zlomem v jejich osobním životě a stala se událostmi v jejich vlastní biografii. Environmentální události mohou také zahrnovat různé změny v životě a bezprostředním okolí člověka: jmenování do nové pozice, narození nebo úmrtí přímých příbuzných, činy druhých, které přímo ovlivňují život konkrétní osoby. A konečně, environmentální události zahrnují fatální události, šťastné a nešťastné, které se vyskytují v životě člověka a najednou porušují všechny jeho plány a situaci jako celek.
Environmentální události nejsou jasné ve svých důsledcích. Být přímým účastníkem té či oné ekologické akce, každý ji vnímá zvláštním způsobem a projevuje se ve vztahu k této události jedinečným, jedinečným způsobem. Význam konkrétní environmentální události v životě člověka lze tedy pochopit pouze s přihlédnutím k postavení samotného člověka ve vztahu k této události. Historická role obléhání Leningradu a jeho důsledky jsou dobře známy. Přirozeně toho využila většina lidí, kteří měli možnost opustit obležené město.
Byly však i jiné příklady. Žena, která měla možnost opustit obležené město, tam zůstala se svými dvěma dcerami. „Věděla jsem,“ řekla v průběhu let, „že v mém životě už žádná grandiózní událost nebude. Mohl jsem se stát přímým účastníkem něčeho neuvěřitelného. Takovou příležitost jsem si nemohl nechat ujít."
Druhou skupinou událostí jsou události lidského chování v životní prostředí, tj. události-akce. Akční akce neslouží pouze k dosažení konkrétního cíle, ale často otevírají novou životní perspektivu. Plně umožňují vyjádření vztahu jednotlivce k tomu, co se děje ve světě. Navíc pro pochopení člověka zpravidla není důležitá skutečnost samotného činu, ale to, co jim chtěl člověk „sdělit“.
Události-akce mají základ v aktuálních okolnostech, ale zrají ve sféře prožitků, ve vnitřním světě člověka. Jejich význam spočívá v potvrzení nebo popření jakýchkoli hodnot.
Hledání, objevování, přijímání či odmítání hodnot tvoří duchovní biografii člověka, která má své klíčové momenty – události vnitřního života. Události vnitřního života jsou čtení knihy nebo sledování divadelní hry nebo filmu, které se staly z nějakého důvodu nezapomenutelnými; setkání s člověkem, který měl zvláštní duchovní vliv, který ovlivnil další běh života; kontakt s profesionálním psychologem nebo psychoterapeutem, který vede k „nalezení sebe sama“ atd. Událostí v našem vnitřním životě může být „procházka v lese“ nebo „přemýšlení na kopci“ (cituji skutečné příklady takové události), naplněné zvláštním významem a zkušenostmi, které si člověk nese po celý život. Je zřejmé, že to, kdo jsme, je určováno v neposlední řadě těmito událostmi.
Pro popis životní cesty je velmi produktivní koncept životní volby. Volba je akce.
Životní volba je činem v měřítku života. Životní volba je zlomem na životní cestě, která má svou strukturu a vnitřní tendence, které udávají směr jedince, způsoby jeho interakce se světem a úroveň vývoje. Životní volby zapadají člověka do určitého sociálního kontextu a usnadňují rozvoj konkrétní vztahy a druhy činností, vznik nových funkcí a forem činnosti, zvyšování iniciativy a společenské odpovědnosti. Životní volba vám umožňuje „vidět“, pro co člověk žije, o co usiluje a jak dosahuje svých životních cílů.
Při výběru místa bydliště, studia či práce, životního partnera či šéfa, stejně jako při rozhodování o dítěti, rozvodu atd. člověk hájí své životní hodnoty (ne ty, za které platíme, ale ty pro které žijeme). Životní hodnoty (například zajímavá práce, spokojený rodinný život, zdraví atd.) tak působí jako obsahově-sémantická charakteristika. životní volba.
Při výběru se navíc každý z nás rozhoduje a následně realizuje. Jak originalita rozhodování o životně důležité otázce, tak implementace přijatého rozhodnutí (existuje mnoho způsobů realizace) - to vše jsou součásti životní volby, její instrumentální charakteristiky. Na základě konceptu životní volby a parafrází J.-P Sartra můžeme nabídnout další definici osobnosti: „Osobnost je její volba.