Proč žít pro včerejšek, když dnešek je plný jen prázdnoty? Proč spěchat se včerejšími úspěchy jako špinavý pytel, když je lepší začít znovu?
Ne, pokud je vám 90 let, pak můžete zaslouženě usnout na vavřínech. Pokud jste ale mladí, energičtí, ale zároveň cítíte, že se váš život dostal do slepé uličky, zkusme začít společně nový život. Věřte, že to není tak těžké, jak se na první pohled zdá. A co je nejdůležitější, je to zajímavější, než si sypat popel na hlavu, protože jste včera měli něco, co dnes mít nebudete. Bude, bude! Bude to ještě lepší. Neváhejte a konejte!
1. Váš osobní Učitel
K čemu to je? Už jsem gramotný! Už je mi 50 let, oni mě naučí! Mám vlastní mozek! Slyšeli jste to často? Co takhle si promluvit sám se sebou? Takže, když máme mozek a jsme tak chytří, tak proč jsme skončili na dně? Možná ne úplně na dně, ale pořád někde tam.Učitel je přesně potřeba, abychom po sté nešlápli na stejné oblíbené hrábě! kdo by to mohl být?
A) Přímý mentor
Tedy člověka, který je neustále vedle vás. Ten, se kterým spolu procházíte životem. Když se na něj potisící podíváte blíže, uvidíte, že v mnoha ohledech můžete následovat jeho příkladu. Tak to ber, dokud to jde!B) Nepřímý mentor
Jsou to filmy, knihy, média. Existuje názor, že v průměru 400 přečtených knih nahradí jednoho učitele. V blízkosti není žádná autorita - stačí číst! Co a kolik číst? 400 zajímavých knih.B) Celé vaše okolí
Ano ano! Nebuďte překvapeni a pamatujte: nikdo nikdy nevstoupí do našich životů jen tak. Náhodná setkání neexistují, i když jste někoho potkali jednou v životě. Tak či onak, vy a já jsme všichni jeden pro druhého učiteli. Učme se od sebe navzájem dobré věci! A nezapomeňte pustit ze svého života člověka, který vás stahuje zpět na dno. Pokud to cítíte, znamená to tato osoba hrál svou roli ve vašem životě a musí ustoupit jinému. Pokud jste z předchozích vztahů udělali správné závěry, pak vás ty další přivedou k lepší životní úrovni.2. Co řešit jako první?
Za to, o čem je vaše duše. Hlavní věc je zapamatovat si: nemusíte na sebe vzít všechno najednou a pak trpět, že už nemůžete nic dělat. Rozhodněte se pro velký cíl. Rozdělte si to na malé cíle – to bude váš plán k dosažení vašeho cíle. A začněte konečně chodit! Každý, kdo má děti, ví, jak těžké je pro miminko udělat první krok. Ale on to dělá! Jsi slabší než dítě?!3. Co tě vzrušuje?
Můžete začít nový život přesně s tím, co vás vzrušuje. Například zdraví. Nepřeskakujte tento (ani žádný jiný) vzrušující problém. Nejprve to vyřešte. Když se alespoň začnete ubírat ke svému cíli, nebudete se rozptylovat vzrušujícími tématy a nebudete plýtvat drahocennou energií starostí o to.4. Nedělejte si zbytečné starosti
Pokud začnete něco dělat, ale stále není výsledek, nebuďte naštvaní. Pokud jste si jistí svým cílem, pokračujte. Pokud máte pocit, že něco není v pořádku, přestaňte. Dobře se zamyslete, možná jdete zase špatně. Nebo možná tam, ale ne takhle. V této věci se mimochodem bude hodit vaše intuice.5. Nejde o peníze, ale o množství!
Souhlasíte, rychle vás unaví i vaše oblíbené podnikání, pokud nevytváří příjem. Ať se vám to líbí nebo ne, peníze vždy byly, jsou a budou vynikající motivací pro vaše podnikání. Co dělat, když vaše oblíbená činnost nepřináší příjem? Proměňte svůj oblíbený koníček v ziskový byznys. Jinak udělejte ze svého koníčka práci!6. "Zítra o tom budu přemýšlet."
Pokud se rozhodnete začít nový život, pak motto Scarlet Ohara rozhodně není pro vás! Začněte proto hned teď. Kupte si a přečtěte si například knihu na téma cíle, kterého chcete dosáhnout. To již bude první krok.7. Jak vydělat dobré peníze?
Dobrá a tvrdá práce. Věnujte svému podnikání alespoň 2 000 hodin ročně. To bude stačit k tomu, abyste se stali nejlepšími. A nejlepší specialisté jsou vždy za prémii.8. Co přinese dnešní volba?
V závislosti na tom, jaké myšlenky, slova a činy máte dnes, toto bude váš zítřek. Dnes tvoříme naši biografii. Vyberte si a dosáhněte zajímavé cíle– získáte zajímavou biografii.9. Pokud se vám vaše volba zdá divná
No a co? Je to vaše volba, nezapomeňte! Nedovolte, aby vás ostatní srazili, když získáte sebevědomí.10. Co dělat, když vaše rodina vaši volbu neschvaluje?
Viz bod #9. Nebudete mít další život na zemi, abyste si splnili svůj sen. Proč ne motivace?! Nikdy se totiž nelze zavděčit všem.11. Dcero (synu), žij můj život!
Jak často jsme svědky toho, jak si rodiče s pomocí svých dětí plní své dětské sny. Nutí vás vybrat si povolání, o kterém jste sami snili. Výsledkem je ztracený čas a zničený osud. Totéž platí pro učitele. Vraťte se k bodu #10.12. Bojíte se, že budete považováni za „ne z tohoto světa“
SZO? Pro rány boží! Rozhodně s nimi nejste na správné cestě.13. Co když vaše oblíbená věc je pití a párty?
Udělejte krok do nového života a za rok si přečtěte tento odstavec. Minimálně vám to přijde vtipné. No, pokud samozřejmě přestaneš pít a flámovat.14. Je vám vyčítáno, že netrávíte dostatek času se svou rodinou?
Pak hoďte nový život! Po nějaké době už vás rodina ani vy sami nebudou potřebovat.15. Nebojte se učit!
Jak často slyšíte, že je někomu mnoho let (třeba už 40) a na studium je pro něj pozdě! Pokud vaše nové podnikání vyžaduje nové znalosti, neváhejte se učit. Ve 40 letech je to dokonce zajímavé!16. Cítíš se jako slaboch?
Neboj se! Všichni velcí lidé měli ten či onen komplex méněcennosti. V každém okamžiku vašeho života vás může ovládnout pocit, že jste ti nejhorší. Tohle je fajn. To se stává úplně každému. Hlavní je nevzdávat se.17. S kým mám jednat?
Pupek vesmíru jste samozřejmě vy. Další vrstvou je rodina. Pak - přátelé. Internetové komunity. Schůzky na základě zájmů. Semináře. Učitelé. klienti. Toto je kruh, ve kterém rozvíjíte své vztahy.18. Pokud máte několik zájmů najednou?
Zkuste je spojit do jednoho.19. Pokud jste zahlceni znalostmi
Zkuste si najít jednoho studenta pro sebe. Pokud má zájem, hledejte publikum.20. Děsí tě nové věci a deprimují tě?
A) Dostatek spánku. To je nesmírně důležité!B) Naučte se říkat "Ne!"
C) Věnujte alespoň jednu hodinu denně tiše, v naprostém tichu
D) Mistrovská meditace
D) Moc nemluv a nepomlouvej. Plýtvá to vaší energií.
Nesnažte se jako šachista počítat 10 kroků dopředu. Nedívej se do budoucnosti, stejně ji neznáš. A zbytečné myšlenky na to, co ještě neexistuje, způsobí jen úzkost. Ta vám zabrání jít dál. Nic vám ale nebrání udělat další krok.
Je možné začít nový život s nástupem Nového roku, kolik pokusů je možné udělat a jaká úskalí mohou na cestě narazit, řekli psychologové dotazovaní RIA Novosti.
Nový rok nový život
Touhu začít nový život ihned po odbíjených hodinách lze považovat za selhání, říká Olga Makhovskaya, kandidátka psychologických věd, psycholožka.
"Je velmi těžké začít náhle, když jsou všichni u stolu. A po novoročních svátcích nastává začátek nového života. Pokud chce někdo něco opravdu změnit, musí to udělat okamžitě, bez váhání,“ poznamenává
Podle Machovské mají Rusové tendenci odkládat splnění svých drahocenných tužeb až do nástupu určitých ideálních podmínek. „Pokud je vědomí odhodláno hledat tyto interference, pak je vždy najde: buď jsi nemocný, nebo máš nízký plat. To je lpění na selháních, abychom nenesli odpovědnost za vážnou ztrátu,“ řekl psycholog.
Nedá se však říci tak dlouho novoroční svátky Zbytečný.
„Toto je spíše období, kdy člověk relaxuje a fantazíruje. A to je také důležité pro začátek roku - nasytit svou fantazii, snít, něco si přát, pochopit, co byste chtěli... Sen se stává skutečností, když je konkrétní, když je zdroj správně posouzen,“ dodala Makhovskaya. .
Profesor katedry obecné psychologie Moskevské státní psychologické a pedagogické univerzity Alexej Osnitskij poznamenává, že šance na nový život po Novém roce jsou stále vyšší než po některém z pondělků, už jen proto, že svátek je významnější událostí.
Nedávejte své sny ostatním
Podle Makhovskaya se bezprostředně po Novém roce zvyšuje počet návštěvníků fitness klubů, což je jasný příklad pokusu začít nový život.
„Lidí přibývá, už jen proto, že si dávají předplatné fitness, ale v únoru už vše odeznívá. Protože k tomu, aby člověk chodil do fitka, potřebuje sám chtít... Chyba novoročních přání je, že nedáváme to, co lidé potřebují, ale to, co chceme my,“ řekla psycholožka.
Poznamenala, že účelem dárků je potěšit, rozveselit a zvýšit sebevědomí lidí. "A nějaké vážné plány... to je za tebou." Je to vaše zodpovědnost, nemusíte své sny dávat ostatním,“ dodala.
Ideální podmínky
Osnitsky poznamenává, že pokud chcete začít nový život, musíte ukázat nezávislost a rozhodnout se, co přesně chcete změnit. Měli byste se také méně dívat na ostatní, protože „každý má plnou pusu starostí, takže byste si neměli myslet, že všichni věnují tolik pozornosti vašim špatným tahům, hlavní je, abyste se s nimi vypořádali sami“.
Vyplatí se začít nový život postupně. Když například začínáte sportovat, neměli byste se vrhnout rovnou do těžkého tréninku, ale začít s lehkou rozcvičkou. Zavedení některých dalších zdravých návyků do života se vyplatí odložit.
„Například na studené sprchy je lepší nezačít si zvykat od nového roku, ale udělat to v létě, kdy voda z vodovodu– pokojová teplota,“ řekl Osnitsky.
„Nejdůležitější je to radikálně neodkládat, ale plánování prázdnin se zjevně odsuzuje k neúspěchu, protože Nový rok"Toto je období relaxace, nikoli aktivní začátek," poznamenává Makhovskaya.
Několik šancí
Začít nový život je těžké, takže musíte pochopit, že ne všechno může jít hladce napoprvé.
„Musíme pochopit, že každý podnik má brzdnou dráhu, inerciální. Trvá to nějaký čas a musíte se připravit i na stejnou dietu. Například musíte nejprve koupit potřebné produkty", varujte svou rodinu, pochopte, že se můžete do tří dnů zhroutit, ale to je v pořádku," řekla Machovskaja.
Poznamenává, že pro člověka je těžké uvědomit si všechno najednou, takže „musíte si dát tři pokusy, protože budete muset vyjednávat s vnitřním dítětem, infantilním já, které odolává“.
Nechte Oliviera stranou: jaká akce čeká návštěvníky moskevských parků v lednu
© RIA Novosti / Vladimir Astapkovich
Přejděte do fotobanky
Cesta do Vánoc
Bylo by chybou si to myslet volný čas na Nový rok v Moskvě bude k dispozici pouze v parkových oblastech. Na místech, kde se koná tradiční festival Cesta do Vánoc, můžete sjíždět skluzavky, střílet na střelnici a dokonce i na snowboard. Největším z nich bude snowboardový park Balansbord na Novém Arbatu.
© RIA Novosti / Sergej Pjatakov
Přejděte do fotobanky
Úkoly a mistrovské kurzy
Po celé prázdniny probíhají v moskevských parcích vzdělávací a herní aktivity. Například 4. ledna se v ekoškole Kuskovo uskuteční exkurze „Příroda a civilizace“.
V zimě jsou stromy v klidu, vysvětluje oddělení generálních oprav. Péče o ně spočívá v ořezávání zlomených větví a odklízení korun sněhu, navíc v případě potřeby odborníci vyměňují štěpky v kruzích kmenů stromů. Hlavní práce začínají brzy na jaře. O tom se ale více dozvíte během exkurze.
To vám usnadní pochopení, kterým směrem musíte pracovat.
Změňte svou nemilovanou práci
Nejste-li spokojeni se svou prací nebo platem, pak se rozhodněte a změňte svou činnost.
Zkusit něco nového
Aby byl život jasný a pestrý, musíte zkusit něco nového. Postačí téměř cokoliv: bruslení na kolečkových bruslích, květinářství, výroba sushi, pěstování kaktusů. Hlavní věc je, že je to nové a neobvyklé.
Udělejte krok vpřed
Každý člověk ví, k čemu má udělat krok. Třeba k lásce, rodině, přátelství...
Je to nejdůležitější! Koneckonců, jak dosáhnete toho, co chcete, když si nebudete věřit?
Darujte milovanému milému překvapení
Jak často si nevšímáme těch, kteří jsou poblíž, kteří nás milují a oceňují. Teď je čas jim to říct dobrá slova a dělej příjemné překvapení.
Jet na výlet
Jeden den na novém místě dá více emocí než rok ve známém prostředí. Cestovat! Není nutné cestovat do vzdálených zemí. Blízko vás stačí zajímavá místa a památky.
Od Nového roku je docela možné začít žít novým způsobem. Někteří udělají ve svém životě drastické změny, jiní si prostě najdou koníček. Všichni lidé jsou přece různí a potřebují jiné změny. Přeji vám, aby vám vaše změny přinesly štěstí a spokojenost!
Mnoho lidí si slibuje, že v novém roce určitě začnou nový život. Když ale lidé po takovém příslibu začnou přemýšlet o jeho smyslu, nakonec tak úplně nechápou, co by tento nový život měl obsahovat. Tento článek bude hovořit o tom, jak začít nový a zajímavý život v novém roce.
Než začnete nový život v novém roce, musíte udělat inventuru svého starého života. Nemusíte pro to dělat nic zvláštního. Udělejte si čas na zhodnocení starého roku. Nejlepší je to udělat písemně, abyste měli všechny radosti a neúspěchy před očima. Pak spřádání plánů příští rok, budete přesně vědět, co je třeba vzít v úvahu.
V Anglii se jednoho dne v předvečer Nového roku rozhodli udělat průzkum, kdo plánuje příští rok začít nový život a co je to za touhu. Ukázalo se, že více než 15 milionů Britů plánovalo po skončení zimních prázdnin pečovat o své zdraví. V důsledku toho byl začátkem února proveden další průzkum, který ukázal, že polovina z těchto 15 milionů se již od plánovaného plánu odchýlila. Ale ti, kteří se přesto rozhodli podpořit zdravý obrazživot, utratil za tuto záležitost v průměru asi 80 dolarů měsíčně.
Psychologové se domnívají, že nový život, který lidé chtějí začít v novém roce, má několik důvodů. Je to také určitý druh rituální touhy něco změnit se začátkem nového životního období. Další skupina psychologů se domnívá, že ti lidé, kteří se rozhodnou začít nový život s Novým rokem, mají nedostatečnou motivaci. Protože ti, kteří prostě chtějí změnit svůj život, to dělají tady a teď a zbytek odkládají na lepší časy. Nejčastěji je tímto nejlepším časem Nový rok nebo narozeniny.
Abyste pochopili, jak začít nový život po Novém roce, stačí se pokusit vyhnout některým běžným překážkám, které se na cestě často objevují. V tomto článku vás před nimi varujeme a rozhodně vás ochráníme.
Jak začít život v novém roce s čistý břidlice. Základní pravidla:
Nesnažte se získat vše najednou. Pokud chcete v novém roce přestat kouřit nebo nepít deset šálků kávy denně, pak byste měli mluvit jen o tom, že se vzdáte špatných návyků, ale ne o změně svého života. Člověk, který se rozhodne jít ven nová úroveň, nepřestává jen pít kávu. To znamená, že musíte začít správně jíst, správně řídit svůj čas a změnit svůj společenský kruh. To ale vůbec neznamená, že se musíte zlomit a vzít na sebe všechny oblasti života. Stačí si naplánovat harmonogram změn, napsat, do jaké fáze se přesunete. Zvažte, jak realistické jsou vaše výpočty, vzhledem k tomu, že den má pouze 24 hodin;
Dokončete nedokončené. Začátek nového života je možný až poté, co se rozloučíte s tím starým. Proto je v odcházejícím roce nutné uzavřít všechny nedokončené záležitosti. I k této věci je ale třeba přistupovat zodpovědně, nejen přerušit všechny vazby, ale pokusit se z jednoho logicky přejít životní etapa jinému. Než se pustíte do nového podnikání, přemýšlejte o tom, co se stane, pokud se cíl splní nebo nesplní. Když má člověk na tyto otázky jasné odpovědi, mnohem snáze se rozhoduje;
Zbavte se negativních myšlenek. S novým rokem přemýšlíme, jak začít nový život, ale v hloubi duše si stále myslíme, že se nic nepovede. To je špatný a špatný přístup, pokud to myslíte vážně. Pokud se rozhodnete začít nový život, nehledejte výmluvy, abyste to neudělali, ale pusťte se do toho. Jak ukazuje praxe, v této věci je obtížné ani tak vyrovnat se s vnějšími překážkami, jako překonat své vnitřní obavy. Myslete na to, že pokus bude určitě úspěšný a získáte vynikající výsledek.
Odměňte se. I malé vítězství na cestě k tak velkému cíli, jakým je nový život, je vítězstvím. Taková vítězství proto určitě oslavte a odměňte se.
Než tedy v novém roce začnete nový život, musíte se zamyslet a rozhodnout, jak vážně to myslíte. Pak si musíte sami přesně určit, co je zahrnuto v konceptu takového života speciálně pro vás. Nyní vám nic nebrání soustředit se na dosažení svých cílů. Cíl a cíle pro nový život musí být jasně formulovány. Pokud jsou vaše cíle obtížné a vícestupňové, pak je rozdělte na jednodušší cíle, pak bude snazší dosáhnout něčeho velkého. Všechny své plány si nezapomeňte zapsat do speciálního sešitu a nezapomeňte si ho prohlédnout. Najděte si zdroj inspirace, který vám pomůže zůstat v kurzu, ať se děje cokoliv.
Na závěr bych chtěl říci, že se nesnažte něčeho dosáhnout sami. Zapojte do svých plánů rodinu nebo velmi blízké přátele. Protože k dosažení vašich cílů je důležitá podpora a porozumění. Pokud nemáte stejně smýšlející lidi, pak vám psychologové ani nedoporučují, abyste změnili svůj život. Není to snadný úkol a trvá velmi dlouho. Pokud je těžké najít podporu mezi svými přáteli a známými, ale jste si jisti, že určitě chcete začít nový život, pak hledejte nové přátele se stejnými myšlenkami a nápady na internetu, na specializovaných školeních.
Nový rok je kouzelný pohádkový čas, nabíjí nás energií na celý příští rok. Myslíme si, že dokážeme všechno a každé přání lze splnit. Přejeme vám, abyste tuto víru a optimismus neztráceli po celý rok. Hlavní je opravdu něco chtít a snažit se, pak se vše podaří a první výsledky na sebe nenechají čekat.
A pravděpodobně budete mít zájem si o tom přečíst
Kdo nesnil o tom, že s Novým rokem začne nový život? A tak, že bude určitě šťastná! Blahopřání v předvečer dovolené vyjadřují tuto univerzální touhu: „Šťastný nový rok! S novým štěstím!". Je ale sen o novém životě možný od Nového roku a je reálné tento záměr proměnit ve skutečnost, a to počínaje přesně 1. lednem?
Nový kalendářní rok začíná 1. ledna a slaví se v noci tohoto dne. Většina lidí tu noc nespí a pak spí až do poledne. Dá se v takto „zkrácený“ den začít něco nového? Samozřejmě můžete, pokud opravdu chcete. Ale většina lidí v tento den má jen jednu touhu - odpočinout si. A další den a další a tak dále až do konce takzvaných „novoročních svátků“, prázdninových víkendů.
Z toho plyne závěr: pokud chcete s novým rokem začít nový život, musíte to udělat buď od začátku dopředu, alespoň měsíc nebo dva před novým rokem, nebo již od poloviny ledna(po prázdninách).
Samozřejmě je lepší začít brzy. Koneckonců, takto se můžete připravit na tento zcela nový, úžasný život, položit jeho „základ“. Jak napsal A. Green ve svém příběhu „ Scarlet Sails": "Zázraky se musí dělat vlastníma rukama." Novoroční zázrak není výjimkou.
Pokud si lidé vybírají suvenýry pro své blízké a příbuzné s předstihem a začínají na to myslet již v měsíci listopadu, tak proč nepřemýšlet o tom, že nezačnou připravovat dárek pro sebe. Tento dárek s názvem „Nový život“ bude pro Nový rok tím nejlepším!
Aktivní a pasivní očekávání zázraku
Musíte čekat, až se stane zázrak, a věřit v zázraky, ale tato víra musí být aktivní. Je potřeba něco udělat, aby se stal zázrak!
Nový, lepší život Tento osobní odpovědnost každý, kdo se rozhodl s tím začít. Neměli byste čekat, až přijde někdo jiný a dá to na Nový rok.
Právě proto pasivníčekání na náhlý zázrak Nový Rok(„Budu ležet tady na gauči a nechám se dít zázraky!“), lidé se v prvních lednových dnech často cítí zklamaní a nešťastní: přišel nový rok, ale staré problémy zůstávají.
Je ale rozumné si myslet, že by mohly zmizet samy jako mávnutím kouzelného proutku?! Opravdu bylo nutné, aby někdo přišel a vyřešil všechny ty potíže, které se léta hromadily a již se proměnily v slušnou „břemeno na jejich bedrech“?!
Kvůli iracionálnímu, ale jasnému a upřímnému víra na novoroční zázrak, mnoho lidí, kteří mají aktivní touhu začít nový život a rozhodnout se ho začít s Novým rokem. Vědí, že budou muset vytvořit štěstí na vlastní pěst, ale víra v ten zázrak pomáhá nastartovat, zvyšuje motivaci, posiluje naději a víru ve vlastní sílu.
Lidé, kteří o svém pochybují vlastní sílu, někteří se bojí, nejsou dostatečně sebevědomí a dostatečně nevěří ve svůj úspěch. Potřebují vnější podpora. Správně se domnívají, že je začátek roku nejlepší čas pro změnu. Pomáhá jim jistá síla a energie novosti.
Lidé, sebejistý v sebe a věřte v jejich úspěch, nečekejte na speciální datum nebo den! Svůj sen začnou proměňovat ve skutečnost ihned po takovém rozhodnutí, bez ohledu na roční nebo denní dobu.
Pokud musíte platnost začít nový život s novým rokem a přesvědčit se: „No, od 1. ledna je to určitě nutné!“, ve skutečnosti to znamená, já nechci k tomu a musíte si to přiznat. Člověk, který opravdu chce změnit svůj život k lepšímu, to bezodkladně udělá!
Nový rok a zcela nový život může pro cílevědomého a aktivního člověka začít každý den, kdy si přeje.
Jak být šťastný v novém roce?
Pokud jde o štěstí, to, bytí vnitřní stavčlověk vzniká mnohem rychleji, než se buduje nový život. Aby byli šťastní, potřebují být: cítit, vnímat se jako takového a podle toho se chovat.
Šťastně oslavit Nový rok, doporučují psychologové dopředu:
Například je tu problém - nemilovaná práce. Proměňuje se v cíl – najít si do Nového roku práci, která se vám líbí.
- Budujte vztahy s ostatními vyřešit všechny existující konflikty. To je nejkratší cesta k pocitu štěstí na Silvestra.
Člověk je společenská bytost. V každé oblasti jeho osobního života jsou jiní lidé, takže aby zlepšil svůj život, potřebuje zlepšit své vztahy s ostatními. Většina konfliktů se ve skutečnosti řeší velmi snadno a rychle dvěma slovy: "Promiň!" a "Odpouštím ti!"
- Zlepšete svůj vztah k sobě. Tento bod zahrnuje všechny předchozí, jen jeho směřování není vnější, ale vnitřní. Chcete-li zlepšit svůj vztah k sobě, musíte provést introspekci, vyřešit vnitřní problémy a odpustit (včetně sebe!) za všechno. Navázání vztahu k sobě samému je totožné s
Není divu, že říkají: "Jak oslavíte Nový rok, tak ho strávíte." Aby mohl v novém roce začít šťastný nový život, musíte se cítit sami sebou šťastný nejen na Silvestra, ale i všechny následující dny a noci, během kterých nesmíme zapomenout pracovat na vytvoření nového, úžasného života!
Začali jste s Novým rokem nový život?