Растяжки - это разрывы в эпидермисе, внешнем слое кожи. Они образуют параллельные неровные полосы и имеют красновато-фиолетовый оттенок.
Со временем цвет меняется на белый или телесный, и они начинают напоминать шрамы. А кожа на этих участках становится тоньше и слабее. Чтобы напитать и укрепить её, часто используют масло для растяжек.
Важно начать ухаживать за проблемными зонами пораньше, так как со временем избавиться от них становится все сложнее.
Почему появляются растяжки
Любое быстрое увеличение веса может привести к этой проблеме, т. к. кожа растягивается за короткий промежуток времени, что приводит к разрыву эпидермиса. И если резко похудеть, растяжки становятся ещё более заметными после быстрой потери веса.
Дефицит коллагена в коже также может вызывать растяжки. Кроме того, диабет, заболевания эндокринной системы и обширное использование препаратов кортизона могут привести к появлению неприятных следов.
Беременные женщины чаще всех получают растяжки из-за быстрого роста живота. Но они не единственные, кому это может грозить. Дети и взрослые, набирающие вес за короткий промежуток времени, также могут обзавестись маленькими трещинками на животе, бёдрах и ногах.
Есть некоторые факторы, которые провоцируют появление растяжек:
- Избыточный вес или быстрый его набор чрезмерно напрягает кожу, растягивая её, т. к. жир накапливается быстро, тело не успевает подстроиться под происходящие изменения.
- Быстрая потеря веса гораздо менее распространённый вариант, но периодически встречается.
- Пластическая операция по увеличению груди.
- Кортикостероидные препараты (нарушают гормональный фон, чем также вызывают растяжки).
- Гены играют особенно большую роль в процессе их образования.
- Женщины более склонны к возникновению этой проблемы, чем мужчины.
- Беременность.
- Заболевания - синдром Марфана и синдром Элерса-Данлоса. Это генетические нарушения, которые влияют на здоровое создание соединительной ткани. Синдром Кушинга вызван длительным воздействием гормона кортизола, что ослабляет эластичные волокна кожи.
Некоторые из этих предпосылок можно предотвратить, другие - нет. Таким образом, получается, что можно ограничивать себя диетами и постоянно заниматься спортом, но все равно обзавестись растяжками, например, из-за генетической предрасположенности.
Кстати, не стоит путать растяжки с целлюлитом. Это другая проблема, хотя часто, обе они идут бок о бок, и причины иногда могут быть одними и теми же. Поэтому эти два понятия и начали путать и смешивать.
Лечение эфирными маслами
Растяжки могут исчезнуть со временем, но только при продолжительном лечении и использовании определённых продуктов. Потратив совсем немного времени, можно узнать как применять эфиры, полезные рецепты с ними и какое лучшее масло от растяжек.
Какое средство лучше
Не все эфиры оказывают одинаковое действие, поэтому необходимо точно знать, какой эффект вы хотите получить и исходя из этого подбирать себе масла:
- Аргановое масло изготавливается из ядер древесного дерева. В составе косметики для ухода за кожей появилось сравнительно недавно. Аргана помогает повысить эластичность кожи, а также предотвратить или уменьшить растяжки. Исследование, проведённое в 2015 году, показало, что использование арганового масла для кожи делает её более эластичной.
- Готу кола используется в традиционной китайской медицине и аюрведе для лечения широкого спектра проблем с кожей. Соединения в Готу кола помогают увеличить производство коллагена и улучшить прочность кожи на растяжение.
- Масло шиповника производится из фруктов или «семян» роз. Обычный увлажняющий крем, содержащий масло шиповника, помогает предотвратить большие растяжки у беременных, то же действие оказывает и роза.
- Горькое миндальное масло. Горький миндаль содержит токсичные соединения, которые могут имитировать отравление цианидом при проглатывании. Однако он отлично себя показал при лечении дряблой и повреждённой кожи. Так, женщины, которые пользуются горьким миндальным маслом меньше подвержены появлению растяжек.
- Гранатовое масло рекомендуется использовать с экстрактом смолы дерева драцена, известного как драконье дерево Мадагаскара. Оба ингредиента считаются антиоксидантами и противовоспалительными средствами. Крем из граната с экстрактом драцены . Исследователи предполагают, что этот тандем также может помочь предотвратить или улучшить вид растяжек.
Добавки для повышения эффективности
Витамин Е - антиоксидант, известный своими антивозрастным и восстанавливающим действием на кожу. Его часто сочетают с эфирными маслами от целлюлита и растяжек. Сочетание витамина Е с некоторыми эфирами, обладающими омолаживающими свойствами, может привести к тому, что курс лечения растяжек станет намного эффективнее. Просто добавьте:
- Немного лаванды, знаменитой своими способностями к заживлению. Лавандовое масло может увеличить производство коллагена, помочь сжать раны и сформировать грануляционную ткань, которая способствует заживлению ран.
- Пачули для укрепления кожи. Антиоксиданты способствуют синтезу коллагена. Масло пачули может помочь укрепить ткани и свести к минимуму растяжки.
- Горькое производится из кожуры горьких апельсинов. Может помочь подтянуть и . Из-за содержания метанола, горький апельсин может спровоцировать раздражение, поэтому будьте бдительны.
- Шиповник для стимулирования производства кератина. В дополнение к увлажнению кожи масло шиповника помогает стимулировать дифференциацию каратиноидов. Каратиноиды представляют собой плотно упакованные клетки в эпидермисе, которые производят кератин. Кератин помогает укрепить кожу и стимулирует производство коллагена.
Как правильно выбирать
Учитывая эффективность применения эфирных масел против целлюлита и растяжек, следует уделить внимание особенностям и ограничениям в подборе подходящего варианта. Желательно покупать эфиры только от производителей, которые предоставляют паспорта безопасности материалов, а также хорошо известным брендам в мире профессиональной ароматерапии. И также учитывайте, что цена эссенций варьируется в зависимости от типа и редкости компонентов.
Обязательно обращайте внимание на этикетку, а именно: страну происхождения, способ производства и состав. Ни в коем случае не покупайте масла с синтетическими добавками - это пустая трата денег и времени.
Кроме того, важно помнить, что эфирные масла очень едкие и могут вызывать раздражение. Поэтому перед применением лучше всего разбавить их в основе, которой может быть растительное масло или же любимый крем. Вот несколько вариантов натуральной основы:
- сладкий миндаль;
- жожоба;
- оливковое масло;
- кокосовое;
- масло виноградных косточек;
- абрикосовое;
- масло зародышей пшеницы.
Тестирование перед применением
Очень важно ответственно отнестись к подготовительному процессу, чтобы не получить в итоге раздражение кожи. Во избежание негативных последствий рекомендуется придерживаться следующих соотношений:
- 15 капель эфира на 30 мл основы.
- 20 капель на 30 мл основы.
- 60 капель на каждые 30 мл основы.
Для начала попробуйте использовать в самом маленьком соотношении. Если все будет хорошо, раздражение не возникает - попробуйте увеличить концентрацию до оптимального значения. А также стоит сделать небольшой тест на чувствительность, чтобы проверить аллергические реакции, прежде чем наносить эфирные масла на кожу.
Для этого добавьте одну или две капли эфира в одну чайную ложку основы. Нанесите разбавленный состав на внутреннюю часть запястья или локтя и оставьте его на 24 часа. Если за это время появится раздражение, то применять такой эфир небезопасно и следует поискать что-нибудь ещё.
Возможные побочные явления
Наиболее распространённым побочным эффектом использования эфиров на проблемных зонах является аллергическая реакция. Симптомы аллергических реакций могут включать сыпь, крапивницу, покраснение и зуд.
Чтобы уменьшить риск побочных эффектов, вы должны использовать только качественные и проверенные продукты, а также всегда разбавлять эфиры какой-нибудь основой (необязательно масляной).
Лимонное масло и другие цитрусовые эмульсии могут сделать вашу кожу более чувствительной к ультрафиолетовому излучению и вызвать сыпь или солнечные ожоги. Настоятельно рекомендуется избегать прямого солнечного света в течение 24 часов после использования цитрусовых масел.
А также недостаточно исследований было проведено касательно использования горького миндаля в косметологии для определения его безопасности, поэтому поговорите с врачом перед покупкой и началом использования.
На самом деле не стоит начинать бояться эфиров, ведь на деле они крайне редко приводят к неприятным раздражениям. Если у вас нормальный тип кожи, то у крайне мало причин переживать.
Какао и кокос
Для более безопасного применения эфиров желательно добавлять их в основу из растительных масел. Так как большинство из них отлично увлажняет кожу, необходимо понять, какое из них лучшее.
От растяжек часто советуют делать массаж с кокосовой основой, но до недавнего времени такой же популярностью пользовалась какао-терапия. Так какая же основа лучше?
Ответ прост: обе. И все потому, что в первую очередь коже требуется увлажнение, а с этой задачей оба компонента справляются идеально. Также для увеличения эффекта желательно усилить питание кожи на проблемных участках антиоксидантами и витамином Е. И все эти натуральные добавки содержатся в обоих маслах.
Для лечения и профилактики подобранную смесь необходимо наносить на проблемные зоны ежедневно. Можно делать лёгкий массаж. Также можно делать замес на несколько применений, просто перелив все в баночки из тёмного стекла и поставив в холодильник или на слабоосвещенное место.
Я настоящий фанат цитрусовых эссенций, особенно лимонной, но результат приходит не сразу. Прежде чем увидеть первые сдвиги, мне пришлось ждать 3 месяца.
Поначалу сильно терялась во всевозможных композициях, но со временем нашла свое - мандарин и лаванда с персиковой основой. Очень нравится запах и эффект. Растяжки стали еле заметными.
Виктория
Расстраивает ограниченный ассортимент в аптеках, поэтому часто приходится заказывать в интернете. Подходит не всем, но в комплексе даже можно увидеть небольшой результат. Однозначно стоит попробовать.
Массажные и эфирные масла отлично подходят для борьбы с растяжками. Дело в том, что масла увлажняют кожу, в разы повышая ее эластичность. Кроме того они содержат огромное количество питательных веществ, очень полезных для кожи.
Еще одним большим плюсом масел является их 100% натуральность и большое многообразие. Растений, из которых получают эфирные и жирные масла, достаточно много. Свойства всех масел различны, кроме того возможно применение смеси масел. Благодаря этому каждый может выбрать подходящие именно для него масло от растяжек.
Для лечения и профилактики растяжек масла используются по-разному: применяют компрессы, обертывания, маски и т.д., а также сами масла в чистом виде.
Какое масло от растяжек выбрать?
Жирные масла против растяжек
Жирные масла придают соединительным тканям необходимую эластичность и упругость. Это предупреждает образование внутренних разрывов кожи - растяжек. Кроме того, жирные масла содержат особенно ценные для кожи витамины: A и E, которые также повышают ее эластичность. Массажные масла замечательно пахнут, оказывают успокоительное воздействие.
Особенно эффективно при лечении растяжек масло зародышей пшеницы , масло жожоба , ламинарии . Не желательно использовать для борьбы с растяжками облепиховое масло, так как оно сушит кожу.
Эфирные масла от растяжек
Эфирные масла способны улучшить кровообращение, уменьшить отеки, повысить мышечный тонус, упругость и эластичность кожи. То есть они являются отличными помощниками в борьбе с растяжками.
Еще один благоприятный эффект от ароматерапии - релаксация, снятие стресса и усталости, что немаловажно для современной женщины.
Наиболее эффективные масла против растяжек:
- Лаванда - расслабляет, освежает, предотвращает образование растяжек;
- Нероли - расслабляет, укрепляет, предотвращает образование растяжек;
- Апельсин - тонизирует, смягчает, освежает, предотвращает образование растяжек;
- Роза - расслабляет, повышает эластичность и упругость кожи, предотвращает появление растяжек;
Масляные компрессы против растяжек
Компрессы идеально подходят для обработки локальных участков кожи, подверженных растяжкам. Особенно хороши они для борьбы с растяжками на груди.
Рецепт масла против растяжек для компресса
- 2 капли розового масла ;
- 1 каплю масла нероли ;
- 1 каплю масла петит грейна
развести в 200 мл воды. Марлевую салфетку смочить в этой смеси и наложить компресс на проблемный участок на 20-30 мин. Эту процедуру проводить 3-4 раза в неделю.
Меры предосторожности
Следует использовать только натуральное растительное масло, полученное путем холодного отжима и паровой дистилляции.
Внимательно прочитайте этикетку. У многих масел есть особые противопоказания к применению.
Обязательно проведите тест на аллергию , нанеся небольшое количество масла на внутренний сгиб локтевого сустава или за ухо. Понаблюдайте за реакцией кожи и организма в течение 24 часов. При любой негативной реакции немедленно прекратите использование масла.
Текст: Евгения Багма
Растяжки - неприятный косметический дефект кожи, от которого довольно сложно избавиться. И все же в современной косметологии существует ряд средств для профилактики появления и устранения растяжек, и одно из таких средств - эфирные масла.
Применение эфирных масел от растяжек и их эффективность
Эфирные масла от растяжек - прекрасный и приятный способ распрощаться с ними. Растяжки или стрии - это своего рода рубцы или надрывы во внутреннем слое кожи, выражающиеся в некрасивых полосах на ее поверхности белого, красного или фиолетового цвета. Появлению растяжек в первую очередь способствует резкий набор или потеря веса, причиной также могут служить гормональные сбои или сокращение выработки в коже эластина, отвечающего за ее упругость и гладкость.
Чаще всего от растяжек страдают беременные женщины, которые резко набирают массу во время вынашивания ребенок - стрии появляются, в основном, на груди, на животе, а также на бедрах и ягодицах. Растяжки не опасны для здоровья, но имеют не эстетичный вид, делая кожу дряблой, лишая ее упругости. Существует масса средств для их профилактики (гораздо легче предотвратить появление стрий, чем их удалить) и устранения - гели, кремы, сыворотки, а также ряд косметологических процедур, например, лазерный пилинг. Активно используются в деле борьбы со стриями полезные свойства эфирных масел от растяжек.
Эфирные масла от растяжек являются средствами интенсивного действия, они начинают «работать» с кожей уже через несколько секунд после нанесения. Но стрии - это сложно решаемая косметическая проблема, поэтому здесь необходимо время и терпение. И, конечно, регулярность процедур. Результат их применения может зависеть от возраста кожи и возраста самих растяжек, их количества, глубины, способности кожи к регенерации. На то, чтобы заметно сгладить стрии с помощью эфирных масел от растяжек, может уйти более года.
Применение эфирных масел от растяжек
Наиболее эффективным эфирным маслом от растяжек считается розовое масло - оно обладает успокаивающим свойством, делает кожу эластичной, упругой и оказывает также профилактическое действие против появления новых стрий. Подобными свойствами обладает также масло нероли, укрепляющее кожу, масло лаванды, освежающее ее. Масло апельсина дополнительно к перечисленным действия обладает также тонизирующим и смягчающим действием. Эффективны также любые эфирные масла семейства цитрусовых - масло мандарина, грейпфрута и т.д. В качестве основы для эфирного масла может служить масло семян шиповника - в нем содержится гамма-линолевая кислота, полезная для эластичности кожи.
Эфирные масла от растяжек не рекомендуется использовать в чистом виде - их следует смешивать с базовым растительным маслом (оливковым, миндальным) из расчета приблизительно 3-5 капель на 10 мл основы, или обогащать ими уже готовые кремы или гели от растяжек. В качестве основы для эфирного масла от растяжек может также выступать глина, йогурт, мед, лечебная грязь. Эфирные масла от растяжек применяют для растираний, массажа, аппликаций и обертываний, принятия ванн. Так, например, эффективна следующая процедура - смешайте по 2 капли масел мандарина, лаванды и петитгрейна, по 1 капле масел лиметта и нероли с небольшим количеством базовой основы, нанесите на места образования растяжек на 15 минут, затем следует втереть в эти же участки кожи масло зародышей пшеницы. Для принятия ванны достаточно 2-3 капли эфирного масла от растяжек - например, масла лаванды, и 1ст.л. морской соли.
Помните, чем глубже и «старше» ваши растяжки, тем медленнее будет идти процесс их сглаживания. Эфирные масла от растяжек оказывают действие на стрии только при регулярном применении - разовые процедуры однозначно не дадут вам ожидаемого эффекта.
Говорят, что шрамы красят мужчин, но вот растяжки не красят никого, даже сильную половину человечества. И женщины и мужчины всеми силами пытаются избавиться от этого неприятного явления. Растяжки, которые также называют стриями, представляют собой полосы-рубцы неправильной формы и разной длины.
«Молодые» растяжки имеют красновато-фиолетовый оттенок, затем они постепенно осветляются и становятся практически белыми. Стрии чаще всего возникают на животе, груди и ногах, а располагаются на этих участках чаще всего вертикально. К группе риска относятся, конечно же, беременные, спортсмены (наращивающее массу), люди с предрасположенностью к растяжкам и те, кто применяет определенные лекарственные препараты. Если человек относится к группе риска, то следует начинать выполнять профилактические мероприятия, чтобы попросту не допустить возникновения стрий.
Для того, чтобы избавиться от растяжек, существует огромное число специализированных средств и процедур, но гораздо приятнее для себя и для кошелька будет применение натуральных средств. Отлично способствуют исчезновению растяжек, а также здоровому состоянию кожи эфирные масла. Для борьбы со стриями подходит достаточное количество масел, из которых можно выбрать наиболее понравившееся и имеющее вдобавок необходимое воздействие на эмоциональное состояние.
Масла, подходящие для борьбы с растяжками
Эфирные маслаДля устранения дефектов кожи подходит множество эфирных масел и каждое имеет свои преимущества. Можно выбирать подходящее себе, основываясь лишь на запахе того или иного продукта.
Эфирное масло | Косметическое действие | Воздействие на эмоциональное состояние |
Лаванда | Предупреждает шрамы, пигментные пятна.
Способствует регенерации кожи. |
Успокаивающее, расслабляющее действие.
Является афродизиаком. |
Масло нероли | Разлаживает морщины, устраняет раздражения.
Восстанавливает упругость кожи. |
Является антидепрессантом и афродизиаком.
Избавляет от неврозов и бессонницы. |
Апельсин | Обладает восстанавливающим, витаминизирующим и защитным эффектом. | Тонизирует и снимает усталость, избавляет от бессонницы. |
Герань | Омолаживает, регенерирует и восстанавливает кожу. | Антистрессовое и успокаивающее воздействие.
Повышает умственную активность. |
Жасмин | Способствует активной регенерации кожи, повышает ее упругость и эластичность.
Заметно освежает и оздоравливает. |
Оказывает глубокий эффект релаксации.
Снимает усталость и стресс. |
Мандарин | Предотвращает образование растяжек, излишних жировых отложений. Борется с отеками. | Устраняет раздражительность и перенапряжение. Помогает избавиться от чувства страха. |
Нероли | Обладает противовоспалительным действием, устраняет сухость кожи, способствует более быстрой регенерации. | Активный антидепрессант и афродизиак. Снимает напряжение, убирает чувство тревоги и страха. |
Розовое масло | Увлажняющее средство. Способствует регенерации клеток, улучшает упругость кожи и ее эластичность. | Обладает тонизирующим эффектом, улучшает умственную деятельность, повышает показатели работоспособности. |
Розмарин | Корректирует работу сальных желез, а также способствует процессу регенерации. | Улучшает память, снимает переутомление.
Является афродизиаком. |
Сандал | Активный антисептик.
Омолаживает, разглаживает и тонизирует кожу. |
Используется для релаксации.
Мощный афродизиак. |
Перечисленные масла являются очень эффективными средствами для устранения шрамов-рубцов, можно сочетать сразу несколько масел, но следует помнить о правилах и тонкостях применения эфирных масел.
Как использовать эфирные масла при растяжках
![](https://i2.wp.com/rastyazhek.net/wp-content/uploads/2017/04/efirnye-masla-ot-rastyazhek3.jpg)
Чтобы получить от использования эфирных масел только положительный эффект и аналогичные эмоции, нужно знать следующие моменты:
- Огромное количество эфирных масел нельзя использовать, если предварительно не разбавить. Масла могут спровоцировать раздражения на коже. Чтобы избежать такой неприятности, можно использовать базовое масло либо добавлять эфирное масло в крем или лосьон.
- Не следует использовать смеси из 7 и более видов эфирных масел. Вполне достаточно будет 2 или 3 эфирных масел.
- В мерах предосторожности следует провести тест на аллергическую реакцию. Необходимо нанести небольшое количество масла на локтевой сгиб. Если спустя 12 часов не возникло раздражения и зуда, то можно смело использовать выбранное масло.
- Период использования выбранного масла не должен быть более 21 дня. После проведения курса следует сделать перерыв в одну-две недели. При повторении курса использования следует уменьшить дозировку.
- Некоторые виды эфирных масел обладают таким свойством, как фототоксичность. При их нанесении следует избегать прямых солнечных лучей, иначе на месте нанесения могут появиться ожоги.
- Следует помнить об осторожности применения масел при беременности. Следует изучить противопоказания. В частности, беременным противопоказано использование масла розмарина.
Использование средств на основе эфирных масел должно быть регулярным и систематическим, нельзя пропускать процедуры и не соблюдать график. В таком случае эффект не заставит себя ждать: если растяжки еще относительно «молодые» и имеют фиолетовый или красный оттенок, то значительного видимого эффекта можно добиться за 5 месяцев, но если стрии уже белые, то эффект начнет проявляться после года использования средства. Не нужно пугаться таких сроков, растяжки являются сложным и достаточно сильным повреждением кожи. Сделать растяжки незаметными за полгода — год, при этом, не прибегая к хирургическому вмешательству, очень хороший и достойный результат.
Рецепты смесей с эфирными маслами от растяжек
![](https://i2.wp.com/rastyazhek.net/wp-content/uploads/2017/04/efirnye-masla-ot-rastyazhek-m.jpg)
Для избавления от растяжек можно использовать понравившееся эфирное масло, смешанное с базовым натуральным маслом. В качестве базового масла подходящими будут, например:
- Масло зародышей пшеницы – отлично увлажняет кожу, снабжает витаминами и питательными веществами. Благодаря маслу зародышей пшеницы значительно быстрей происходит процесс обновленья кожи.
- Оливковое масло – обладает антибактериальным эффектом, питает и смягчает кожу. Заметно тормозит процесс старения, а также минимизирует воздействие ультрафиолетового излучения.
- Миндальное – разглаживает морщины, увлажняет и восстанавливает упругость. Улучшает цвет лица и тонизирует кожу. Миндальное масло также восстанавливает водный баланс в слоях кожи.
- Кокосовое масло – является достаточно сильным антисептиком, а также не позволяет выходить из клеток лишней влаге. Кожа после использования кокосового масла нежная и бархатистая, имеет притягательный внешний вид.
- Абрикосовое – обладает противовоспалительным эффектом, тонизирует кожу и снабжает ее слои витаминами. Снимает раздражения, омолаживает кожу и придает ей здоровый вид.
Также можно добавлять масла в любимые крема, лосьоны или маски. Это два самых простых способа, которые позволят получить средство от растяжек быстро.
Рецепт с маслом герани
Ингредиенты:
- 4 столовые ложки оливкового масла
- 2 капли масла герани
- 2 капли апельсина
- 2 капли лавандового масла
Смесь наносить на проблемные зоны массажными движениями.
Ароматная смесь масел от растяжек
Ингредиенты:
- 4 столовых ложки базового масла
- 1 капля масла нероли
- 1 капля масла апельсина
- 1 капля лаванды
Наносить на кожу круговыми движениями ежедневно.
Масло для ванны и бани
Составляющие:
- 1-2 столовые ложки масла зародышей пшеницы
- 1 капля лавандового масла
- 1 капля масла нероли
Такое масло следует наносить на кожу непосредственно после принятия ванны, когда кожа распарена, но уже высохла. Средство необходимо нанести на проблемные места массажными движениями.
Средство для «старых» растяжек с ароматом розы
- 1 столовая ложка масла зародышей пшеницы
- 10 столовых ложек оливкового масла
- 15 капель розового масла
Такое масло нужно наносить после принятия ванны или массажа. Применение должно быть ежедневным.
Массаж с маслами
Ингредиенты:
- 1 столовая ложа масла жожоба
- 2 капли гераниевого масла
- 1 капля масла апельсина
Такой состав преимущественно используется для массажа против растяжек на груди, но также может применяться и для других областей.
Обертывания с эфирными маслами и ванны
![](https://i2.wp.com/rastyazhek.net/wp-content/uploads/2017/04/efirnye-masla-ot-rastyazhek1.jpg)
Обертывания и ванны можно применять как дополнения к использованию масляных составов для втираний. Ароматная ванна обеспечит контакт масел со всей поверхностью тела, а обертывания способствуют глубокому проникновению веществ в слои кожи.
Важно, что для принятия ванн с маслами их необходимо предварительно соединить с солью, медом или пеной, иначе они просто соберутся на поверхности воды в капли. На 10 литров воды необходимо добавить одну каплю эфирного масла, этого будет вполне достаточно. Такие ванны следует принимать около трех раз в неделю, соблюдать регулярность.
Обертывания обычно делают с использованием глины, лечебной грязи или водорослей, а можно после нанесения состава масел обернуться пленкой. Например, берется 40-50 мл базового масла, добавляется 2 капли масла лаванды и одна капля нероли, смесь нужно нанести на тело и обмотаться пленкой на 30-40 минут.
Компрессы
Если растяжки расположены на отдельных небольших участках кожи, то очень эффективно использовать компрессы против растяжек.
Ингредиенты масла от растяжек:
- 2-3 капли лавандового масла
- 1 капля петит-грейна
- 1 капля гераниевого масла
Полученное масло необходимо размешать в стакане теплой воды и смочить этим марлевую ткань. Такой компресс держать на проблемном участке около 15 минут 3 раза в неделю.
Заключение
Эфирные масла будут приятным и эффективным вариантом для того, чтобы избавиться от растяжек. Средство доступное, натуральное и реально приятное в использовании. Кроме отсутствия растяжек человек получает огромный релаксационный эффект, масла благотворно воздействуют на эмоциональное состояние человека, настроение и здоровье в целом.
Моментальный эффект от масел не наступит, но при регулярном и правильном применении растяжки начнут исчезать. Главное не отступать при появлении первых видимых результатов, а при конечном достижении цели останется лишь поддерживать результат.