Les douches vaginales sont si courantes que de nombreuses femmes les considèrent comme une procédure d'hygiène de routine. Cependant, l’introduction de diverses solutions dans le vagin n’est pas aussi sûre qu’il y paraît à première vue. Cette méthode de traitement a ses avantages et ses inconvénients, et si elle est mal utilisée, elle peut être nocive pour la santé.
Les avantages et les inconvénients des douches vaginales. Bien que les douches vaginales soient utilisées depuis longtemps en gynécologie, au 21e siècle, certains médecins la perçoivent de manière négative. Le fait est que lors de l'irrigation de la muqueuse vaginale, son équilibre acido-basique est dans tous les cas perturbé et les solutions antiseptiques tuent non seulement les micro-organismes pathogènes, mais également la microflore bénéfique.
Chez une femme en bonne santé qui suit les règles d'hygiène les plus simples, le vagin lui-même se nettoie de diverses sécrétions et caillots sanguins après la menstruation. Il suffit de prendre une douche une à deux fois par jour, et l'odeur sera presque imperceptible, et il est de toute façon impossible de s'en débarrasser complètement.
Si vous vous douchez régulièrement pour nettoyer le vagin et utilisez même des solutions de soude, de permanganate de potassium, de peroxyde d'hydrogène, avec le temps, les colonies de lactobacilles bénéfiques ne seront plus restaurées, la membrane muqueuse commencera à se dessécher et des microfissures apparaîtront dessus. , et dans les cas graves - les ulcères. Par conséquent, les douches thérapeutiques sont réalisées en cures de 5 à 7 jours (parfois jusqu'à 10), avec une pause obligatoire entre elles d'au moins 20 jours. Vous êtes autorisé à faire 1 à 2 douches par jour.
Seul un médecin peut déterminer si une femme a besoin d'une douche vaginale, prescrire un moyen d'irrigation et fixer la durée du traitement.
Les douches vaginales sont généralement prescrites pour :
- muguet;
- vaginose bactérienne;
- colpite;
- inflammation et érosion du col de l'utérus;
- cystite chronique;
- dysbiose vaginale;
- fibromes.
Les femmes se douchent également avant le tamponnage en cas d'érosion cervicale et avant les opérations gynécologiques.
- les femmes enceintes, car la procédure peut nuire au fœtus ou provoquer une fausse couche ;
- dans les 40 jours suivant l'accouchement ou l'avortement, jusqu'à ce que les fissures et les sutures guérissent ;
- pendant la menstruation, lorsqu'il existe une forte probabilité que des micro-organismes pathogènes pénètrent dans le col de l'utérus.
- Il n'est pas recommandé aux femmes de se doucher pendant la ménopause, car à ce moment-là, la muqueuse vaginale devient déjà sèche.
Comment faire une douche vaginale correctement
La méthode de douche dépend de la température de la solution. Le plus souvent, les médecins prescrivent un rinçage avec un liquide à une température de +34 à +36 °C. En clinique, la procédure est réalisée à l'aide d'un mug Esmarch.
La patiente est placée sur une chaise ou un canapé gynécologique. Dans ce dernier cas, un vaisseau est placé sous les hanches. La femme doit se détendre, écarter les jambes et les plier au niveau des genoux. Le mug Esmarch est placé au-dessus de la taille de la patiente, l'embout du tuyau est inséré dans le vagin et le robinet est ouvert. Le liquide utilisé s'écoule dans un récipient ou un seau sous la chaise gynécologique.
Parfois, les gynécologues prescrivent des douches chaudes : une solution à une température de +45 à +50 °C. Le liquide chaud est bien absorbé par les tissus de la membrane muqueuse, mais peut brûler la peau. La procédure est effectuée uniquement dans un établissement médical ; une rondelle Pincus ou un embout Morozov est utilisé - des dispositifs qui protègent la peau de l'inconfort dû au contact avec un liquide chaud.
Douches vaginales à la maison
Il est facile de se doucher régulièrement à la maison. Ne vous fiez pas à vos propres sentiments ; il vaut mieux acheter un thermomètre à eau. Si la solution est trop froide, des spasmes musculaires vaginaux peuvent survenir.
Se doucher avec de l'eau non bouillie est inacceptable. Pour préparer la solution, l'eau (eau du robinet décantée ou eau en bouteille) doit être bouillie puis refroidie à la température souhaitée. Pour vous doucher, vous aurez besoin de 150 à 250 ml de liquide. L'eau minérale (y compris dans les stations balnéaires) est utilisée pour irriguer les parois du vagin exclusivement sur prescription d'un gynécologue.
À la maison, il est plus facile d’utiliser une seringue, mais la chope d’Esmarch est moins dangereuse. Vous ne pouvez pas utiliser une seringue ou un mug Esmarch utilisé pour les lavements. Avant de vous doucher, vous devez soigneusement laver l'embout en plastique. Pour désinfecter, plongez-le dans l'eau bouillante pendant 1 à 2 minutes.
Certaines femmes préfèrent se doucher avec des seringues jetables sans aiguille. Après irrigation, la seringue est jetée et ne peut plus être réutilisée.
Se doucher avec la tasse d'Esmarch
Il est plus pratique d'effectuer la procédure en étant allongé dans la baignoire, en pliant les jambes et en les plaçant sur les côtés. La tasse est suspendue de manière à se trouver à une hauteur de 75 à 100 cm au-dessus des hanches. Le robinet est légèrement ouvert pour que l'air sorte du tuyau et ne pénètre pas dans le tractus génital. Ensuite, le robinet est fermé, l'embout est inséré dans le vagin jusqu'à une profondeur de 5 cm et le robinet est légèrement ouvert. La solution doit s'écouler lentement et uniformément. Lorsque le liquide est complètement entré, vous devez contracter les muscles vaginaux pendant une seconde. Après la procédure, vous devez baisser les jambes, vous détendre et vous allonger pendant 15 à 20 minutes.
Une autre option consiste à se doucher au-dessus des toilettes ou juste au-dessus du lavabo. La femme doit écarter les jambes, les plier au niveau des genoux et se pencher légèrement en avant. Après la procédure, vous devez vous habiller et vous allonger pendant 15 à 20 minutes.
Irrigation de la muqueuse vaginale à l'aide d'une seringue
Il est beaucoup plus pratique d'effectuer la procédure avec une seringue. Mais vous devez vous assurer que la pression de l'eau n'est pas trop forte, sinon le liquide, ainsi que les bactéries et les champignons, pénétreront dans l'utérus par le tractus génital.
Les douches vaginales comme méthode de contraception
Se doucher avec du vinaigre ou du jus de citron n'empêche pas la grossesse. Les spermatozoïdes meurent dans un environnement acide, mais ils se déplacent trop rapidement. Pour les laver du vagin, vous devez vous doucher dans la minute et demie qui suit le rapport sexuel. Il est clair que cela est techniquement impossible.
Douches vaginales pour la conception
Il existe une opinion selon laquelle les douches vaginales avec du soda favorisent la conception. Cela n'est vrai que si une femme ne peut pas tomber enceinte en raison de l'acidité accrue de l'environnement vaginal. La soude est alcalinisante, ce qui augmente légèrement les chances de survie des spermatozoïdes et de fécondation ultérieure de l'ovule.
Les douches vaginales à domicile avec une solution de soude se font généralement du 11e au 18e jour du cycle menstruel et uniquement sur prescription d'un médecin. Une demi-cuillère à café de soda est trempée dans 50 à 70 ml d'eau bouillante, soigneusement agitée pour qu'il ne reste pas un seul grain et complétée jusqu'à 250 ml d'eau froide. La procédure est effectuée une demi-heure avant les rapports sexuels.
Douches vaginales pour la prévention des maladies sexuellement transmissibles
Se doucher après un rapport sexuel non protégé réduit le risque de contracter des infections sexuellement transmissibles. Plus tôt après les rapports sexuels, vous effectuez l'irrigation, mieux c'est (de manière optimale - dans l'heure qui suit les rapports sexuels).
Pour prévenir les MST, utilisez :
- la chlorhexidine;
- la miramistine;
- Gibitan.
Les médicaments sont vendus dans des flacons spéciaux de 100 g, équipés de pipettes et prêts à être administrés par douche vaginale. Cependant, aucun de ces remèdes n’offre une garantie absolue si un homme est infecté. Par conséquent, 3 à 4 semaines après un rapport sexuel non protégé avec un homme inconnu, une femme doit contacter un dermatovénérologue et se faire tester.
Douches vaginales pour diverses maladies
Les moyens les plus courants pour se doucher :
- Soda - pour le muguet (candidose) et la dysbiose vaginale. La solution pour les douches vaginales est préparée de la même manière que pour la conception. Cours – 5 à 7 jours.
- Miramistin est un médicament pharmaceutique à action antibactérienne et antifongique. Prescrit pour le muguet.
- La chlorhexidine est une préparation pharmaceutique prête à l'emploi. Prescrit pour la vaginose bactérienne, la colpite et utilisé en gynécologie pédiatrique.
- Le peroxyde d'hydrogène est un agent antibactérien qui soulage les démangeaisons et les brûlures dues au muguet. La substance se décompose très rapidement dans l'eau légère et chaude, la solution doit donc être utilisée immédiatement après sa préparation. Proportions : 30 g de peroxyde (3%) pour 90 g d'eau.
- Le permanganate de potassium est un antiseptique efficace, mais assèche la muqueuse. Pour les douches vaginales, 0,2 g de permanganate de potassium sont dissous dans 200 g d'eau (le liquide doit être rose pâle).
- Camomille – contre le muguet. Une cuillère à soupe d'herbe sèche est infusée dans 300 g d'eau : bouillie 5 minutes ou infusée dans un thermos pendant 3-4 heures, puis filtrée.
- Écorce de chêne - contre le muguet. Remplissez une cuillère à café pleine avec 300 g d'eau et faites bouillir pendant une demi-heure. Les douches vaginales avec un mélange de décoctions de camomille et d'écorce de chêne dans un rapport 1:1 sont autorisées.
- La chélidoine est un agent antibactérien mais toxique qui doit être utilisé avec une extrême prudence. Aide contre le muguet, l'érosion cervicale et les fibromes. Il est préférable d'ajouter une pincée d'herbes sèches à une décoction de camomille ou d'ortie.
- L'ortie est un purificateur de sang. Pour l'érosion cervicale, une cuillère à soupe d'herbe est infusée dans 300 g d'eau.
- Le miel est un agent cicatrisant et régénérant. Une cuillère à café de miel est ajoutée à une décoction refroidie d'herbes pour l'érosion cervicale et les fibromes.
- Jus d'aloès - utilisé pour l'érosion cervicale. Une cuillère à café de jus est ajoutée à la décoction d'herbes refroidie ou dissoute dans 200 g d'eau bouillie tiède.
La douche vaginale n'est pas une procédure hygiénique, mais une procédure médicale. Si vous ressentez des démangeaisons, des brûlures ou des pertes vaginales suspectes, vous devez absolument consulter un médecin. Dans de tels cas, l'automédication peut nuire gravement à votre santé.