Важным элементом, обеспечивающим многие жизненные процессы, является железо. Оно обеспечивает полноценное насыщение кислородом всех органов. Железосодержащий белок, отвечающий за функцию переноса по тканям, более известен, как гемоглобин. Его нормы определены по принадлежности к полам, а также по возрастным рамкам. В случае отклонений каждый родитель должен понимать, как поднять гемоглобин ребенку, чтобы обеспечить полноценный рост и развитие организма малыша. Ведь мало просто вдохнуть воздух с кислородом, еще необходимо транспортировать его во все точки, за что и отвечают молекулы железа.
- значительное ухудшение общего состояния, бессилие;
- головные боли;
- нарушение метаболизма;
- анемия, вызванная нехваткой железа (малокровье).
Узнать значения микроэлемента сына или дочери, можно после общего анализа крови. Проводят исследование в лабораториях больниц бесплатно.
Уровни гемоглобина в крови у детей
Для оценки результатов такой процедуры, необходимо знать нормы, какие устанавливаются для детей разного возраста. Невозможно сравнивать цифры малышей, которым 3 месяца и 2 года, к примеру. Значения новорожденных и уже взрослых детей колеблются от высшего показателя 225 г/л и до 90 г/л.
Изначально, когда малыш родится, в первые недели его жизни гемоглобин пребывает на наиболее высоком уровне, а именно от 145 до 225 г/л. Достигая 3 месяцев у него уже норма содержания данного показателя в крови снижается к 90-130 г/л. Это наиболее низкие показатели. Специалисты объясняют такую тенденцию тем, что к этому периоду к финишу подходят запасы железа, накопившегося за время развития в утробе. Поэтому именно сейчас, когда все полезные вещества поступают в организм исключительно из молока матери, требуется особо старательный подход женщины к своему рациону. Если же малыша кормят смесями, то они имеют в своем составе все необходимые микро- и макроэлементы для обеспечения растущего организма полным комплексом необходимых веществ.
Когда дите достигает 6 месяцев, то он все еще продолжает получать микроэлементы с материнского молока либо смесей, но в то же время именно в полгода настает время введения прикорма. Когда кроха начинает кушать дополнительную пищу, есть больше возможностей дать ему продукты, богатые на нужные организму витамины. Значение гемоглобина в крови в таком возрасте, не может быть ниже 105 г/л. К 9 месяцам, когда питание еще более расширяется, эта норма не сильно меняется и может быть на минимальном показателе 105-110 г/л.
С достижением 1 года количество молекул ферума в крови не сильно, но все же имеют свои изменения в нормативных показателях, а именно:
- 1-2 года – 110 – 140 г/л;
- 2-4 года- 110 – 140 г/л;
- 4-5 лет — 110 – 140 г/л;
- 5- 10 лет -115-145 г/л;
- 10-12 лет — 120-150 г/л.
Все эти цифры являются примерными показателями уровня железа. Но рассматривать результат анализа необходимо конкретно в каждом случае. Специалисты рекомендуют, если были однажды проблемы с данным пунктом, как минимум раз в месяц проверять его параметры. Это поможет не допустить осложнений состояния, что в свою очередь ведет кислородному голоданию тканей организма.
К чему приводит пониженный уровень железа у ребенка?
Когда снижается уровень этого микроэлемента, имеет место развитие лабораторно-клинического нарушения, железодефицитной анемии. Причиной возникновения данного синдрома может быть общая нехватка нужного элемента, его неусвояемость, сбои в процессах обмена.
Точно установить диагноз можно лишь после проведения анализа. Но есть внешние признаки в состоянии маленького человечка, которые указывают на развитие проблемы, а именно:
- бледность;
- повышенная чувствительность, сухость кожи, шелушение;
- снижение чувствительности органов обоняния и вкусовых рецепторов;
- ломкость ногтей, ухудшение их формы;
- ухудшение состояния волос, их сильное выпадение;
- снижение аппетита;
- развитие кариеса и других болезней зубов;
- проблемы с ЖКТ;
- повышенная утомляемость и раздражительность;
- шум в ушах;
- возможны задержки развития;
- пониженный уровень артериального давления;
- малыш часто болеет ОРЗ.
Но многие из этих симптомов могут быть признаками не только анемии, но и других заболеваний. Поэтому, если дочь или сын плохо себя чувствует или часто имеют место указанные симптомы, следует сдать общий анализ крови. Исследование точно подтвердит или нет железодефицит в организме.
Причины анемии у детей
У каждой возрастной группы могут быть свои причины снижения количества этого микроэлемента. Это связано с особенностями развития и внешними факторами, которые влияют на состояние малыша.
У грудничков
Новорожденные – это группа, которая особенно подвержена риску снижения гемоглобина, особенно в период 4-6 месяцев. Такая ситуация связана с определенными факторами:
- нехватка фолиевой кислоты, а также витаминов В;
- несвоевременное расширение меню грудничка, неведение прикорма;
- неполноценное меню мамы, которая кормит грудью;
- малоподвижный образ жизни;
- осложнения, развитие паталогий после родов.
У подростков
Подростковый период предполагает активное развитие мальчиков и девочек, их переход на более взрослый психотип. Изменения физиологические и вызывают недостаток железа. Все микро- и макроэлементы направлены на активный рост и психо-эмоциональное созревание.
Особенно критическими считаются период 9 и 15 лет. Именно в таком возрасте даже активные и радостные подростки часто становятся замкнутыми и нервными. Родителям необходимо быть очень внимательными и в случае проявления симптомов анемии сразу вести сына или дочь на анализ крови, чтобы своевременно скорректировать состояние больного. Если диагноз железодефицита подтвердится, сразу назначается лечение. Обычно оно проводится в домашних условиях, что также способствует нормализации и эмоционального здоровья.
У детей разных возрастов
Независимо от того, сколько лет крохе, будь это 3 года или 13, есть факторы, которые одинаковы для разных возрастов и могут повлиять на снижение гемоглобина в крови. К таким относят:
- глисты;
- проявление аллергий;
- частые болезни и прием различных медикаментов;
- редкие прогулки в зимний период.
Поднятие гемоглобина питанием в домашних условиях
Проявления анемии часто встречаются у многих. Первым шагом к поднятию уровня железа в крови должна стать коррекция питания. Еда маленьких человечков со сниженным количеством этого микроэлемента предполагает продукты, которые имеют в своем составе высокий его показатель. Кроме этого не стоит забывать, что для лучшей усвояемости детям необходимы дополнительно витамины группы В, фолиевая кислота и аскорбиновая. Поэтому обязательно следует учитывать и этот момент.
Диета для повышения гемоглобина, иными словами ее еще называют «белковой», должна включать в себя:
- мясо нежирных сортов: кролятина, телятина, куриное мясо, печень;
- рыбное меню из хека, минтая, тилапия;
- вареные крупы: гречка, пшено, овсянка;
- побольше бобовых продуктов;
- большое количество свежих фруктов;
- ягоды в любом виде;
- овощи.
Поскольку детский организм, особенно в период анемии, не такой сильный, как взрослый, стоит продукты обрабатывать, чтобы уничтожить микробы. Нельзя давать и черный чай, который сильно вымывает железо из организма. Также лучше уменьшить количество продуктов с высоким количеством кальция, так как этот полезный элемент предупреждает усваиванию этого вещества.
Вместе с правильным питанием в борьбе с анемией также не стоит забывать о длительном пребывании на свежем воздухе, постоянном проветривании помещений, где находится дите, а также полноценном сне.
Препараты против железодефицита
Если уровень микроэлемента по результатам анализов очень низкий, то врачи назначают медикаментозное лечение. Есть много медикаментов, которые имеют в своем составе много легкоусвояемого для детского организма железа. Кроме этого лекарства для детей практически не имеют противопоказаний. К таким относятся:
- Феррум-Лек;
- Тотема;
- Хеферол и другие.
Выбор препарата должен быть сделан врачом. Он назначит правильную дозу малышу, а родители обязаны контролировать правильность приема лекарств. Специалист сопровождает лечение. Иногда приходится корректировать курс медикаментов для лучшего и быстрейшего результата. Если же нехватка микроэлемента переходит в тяжелую форму, то иногда приходится лечить больного в условиях стационара в больнице.
Секреты из народа против железодефицита
Бабушкины рецепты часто спасают от многих болезней. Есть смысл их использовать и при малокровии. Причем в данном варианте сами медики даже не противоречат тем, кто хочет их применять. Но выбирать рецепт народной медицины следует очень аккуратно. Ведь это отвары из трав, которые могут быть очень аллергичны. Поэтому и в данном случае не помешает консультация специалиста.
Наиболее часто при железодефиците у детей применяют:
- гречиху, ее цветки, которые запаривают кипятком;
- цветки одуванчика в виде настойки;
- смесь шиповника и меда натощак;
- пророщенную пшеницу с сухофруктами и медом.
Популярным растением для борьбы с железодефицитом считается крапива. Траву можно покупать в аптеке и заваривать. Но специалисты рекомендуют собирать ее самостоятельно в местах, далеких от трассы.
Поднять гемоглобин маленькому человечку в домашних условиях можно довольно быстро, даже, если ему 1-2 года. Но лучшими мерами лечения будет профилактика анемии. Частые прогулки, полноценное питание и сон смогут предупредить снижение железа в организме малыша.
Вопросом, как поднять гемоглобин ребенку 3 года, задаются многие родители. Чаще всего, именно в этом возрасте дети начинают посещать дошкольные учебные заведения. Одним из основных показателей, которые учитываются медицинскими работниками при приёме ребёнка в детский сад, является уровень гемоглобина. Ребёнок нормальным показателем гемоглобина имеет высокую трудоспособность, хорошее самочувствие и настроение.
Симптоматика анемии у детей
Детское здоровье во многом зависит от содержания показателя железосодержащего белка в крови, который обеспечивает полноценное питание и функционирование жизненно важных органов малыша.
Норма гемоглобина у ребёнка в три года – от 115 до 145 г/л. В результате недостатка железосодержащего белка в составе крови у ребёнка может развиться патология, называемая анемией.
Симптомы дефицита гемоглобина у детей можно определить даже по внешним проявлениям.
У ребёнка наблюдается:
- Постоянная усталость и общая слабость.
- Апатия и вялость.
- Отсутствие аппетита.
- Стоматит.
- Нарушение процессов пищеварения.
- Посинение губ.
- Одышка.
- Ломкость ногтей и волос.
- Бледность и шелушение кожных покровов.
- Раздражительность.
- Головокружения.
- Ослабление иммунитета и частые простудные болезни.
Чтобы определить уровень содержания железа в крови, необходимо пройти лабораторное исследование. При подозрении на анемию у ребёнка лечащий врач назначает клинический анализ крови (общий). Для контроля за уровнем гемоглобина сдавать анализы нужно с определённой периодичностью.
Повышение гемоглобина с помощью продуктов
Если малышу поставили диагноз – железодефицитная анемия, то врач назначает медикаментозное лечение. Существуют современные препараты, способные повышать показатель уровня гемоглобина в крови у детей. Лечить анемию у детей можно не только медицинскими лекарствами. В дополнение к препаратам врач поможет скорректировать рацион малыша.
Как повысить гемоглобин у ребенка при помощи рационального питания, необходимо знать каждому родителю. Определённые продукты имеют свойство поднимать уровень гемоглобина. Их немало, и можно составить специальный рацион, подходящий ребёнку с учётом его вкусовых предпочтений.
При анемии необходимо употреблять следующее мясо и субпродукты:
- говядину;
- телятину;
- курицу;
- индейку;
- говяжью и куриную печень;
- сердце;
- отварной говяжий язык;
- почки.
Лето – идеальное время для повышения гемоглобина с помощью свежих овощей, ягод и фруктов.
В таблице ниже представлены продукты, помогающие повысить содержание железа в детском организме:
Группа продуктов | Разновидности | Способ употребления |
Каши и крупы | Гречневая, овсяная, пшеничная, ржаная, гороховая, чечевица, толокно, рожь | Желательно готовить кашу ребёнку утром. Каши являются богатейшим источником железа. |
Овощи | Морковь, брокколи, фасоль, бобовые, шпинат, свекла, картофель, томаты, лук | В качестве гарнира или супов |
Фрукты | Абрикос, яблоко, хурма, айва | Свежими или в виде сока |
Ягоды | Киви, черника, чёрная и красная смородина, гранат, клюква | В натуральном виде или выжимать сок, замороженными с сахаром |
Морепродукты | Красная, чёрная икра | В чистом виде, бутерброды, добавлять в салаты |
Зелень | Ботва репы, петрушка, зелёный лук, листья одуванчика | Свежими или добавлять в салаты |
Прочие | Сухофрукты, грибы сушёные, грецкий орех, желток яйца, гематоген и тёмный шоколад | Употреблять натуральными |
От молочных продуктов рекомендуется отказаться. Это объясняется свойством кальция ухудшать усвояемость железа. В невозможности отказаться от йогуртов или молока, железосодержащие и кальцийсодержащие продукты необходимо есть раздельно.
Народные средства
В борьбе с детской анемией помогают простые народные рецепты:
- Сок из свеклы, моркови и редьки. Нужно выжать сок из каждого овоща отдельно. Затем перемешать соки в равных пропорциях. Употреблять по 1 ч. ложке перед приёмом пищи. Лечебный курс продолжать в течение 2 месяцев.
- Настой из зверобоя, крапивы, ромашки и листьев ежевики. Измельчённое сырье перемешать в пропорции: 3 ст. ложки/2 ст. ложки/3 ст. ложки/3 ст. ложки. Заложить смесь в термос и залить 500 мл кипятка. Настоять не менее 2 часов. Употреблять тёплым по полстакану 3 раза в сутки.
- Шиповниковый чай. Плоды шиповника измельчить. 4 ст. ложки залить 1 л воды, кипятить в течение 10 минут. Настоять не менее 12 часов. Употреблять вместо питья в течение дня.
Важно помнить, что любые народные средства можно применять после консультации с лечащим доктором, особенно если заболевшие – маленькие дети.
Немаловажным фактором выздоровления и повышения уровня гемоглобина у детей является корректировка образа жизни. Дети должны много времени бывать на улице, желательно гулять с ними в парках или лесу. Необходимо отдыхать с детьми в местах, отдалённых от городов и автомобильных дорог.
Можно заниматься с ребёнком спортом или делать утреннюю зарядку, но физическая нагрузка должна быть умеренной. Лучше играть в подвижные и активные игры на свежем воздухе.
Борясь с дефицитом гемоглобина у детей, не нужно забывать, что его избыток – не менее серьёзная патология. При появлении первых симптомов анемии у ребёнка необходимо обратиться за медицинской помощью, а также скорректировать рацион и образ жизни.
Здоровье ребенка - это наибольшая ценность для родителей. Услышав от педиатра такой диагноз, как низкий гемоглобин и анемия, многие поддаются панике. Правильно ли это и чем опасно малокровие? Какой предел нормы и как справиться с проблемой? О симптомах и причинах анемии, о том, читайте далее.
Низкий гемоглобин у детей: симптомы, причины
Человеческий организм - загадка. Каждая его клетка выполняет определенные функции. Если из строя выходит хоть один винтик, весь сложный механизм начинает ломаться. Так же и с клетками крови, которые поддерживают жизнь в человеческом теле. Многие слышали слова: «гемоглобин», «кровяные тельца». Но далеко не все знают, для чего они нужны организму. Сейчас разберемся.
Гемоглобин - это белок, который в легких соединяется с кислородом, а с помощью кровяных телец переносится к тканям организма. Другая функция гемоглобина - вывод углекислоты. Существует пять разновидностей гемоглобина: HbА, HbС, HbЕ, HbF, HbS. Только HbА является типичным гемоглобином здорового человека.
В течение жизни его количество в крови меняется. Концентрация этого белка в крови новорожденных имеет довольно большой диапазон - от 145 до 225 г/л. Со временем уровень Hb падает. У полугодовалых малышей предел нормы колеблется от 95 до 135 г/л. Для детей первого года жизни норма - 105–140 г/л, а для детей старше 5 лет - 115–150 г/л.
В зависимости от возраста ребенка результаты анализов оцениваются по-разному. По мере взросления организма значения увеличиваются.
С 12-летнего возраста анализ крови ребенка по всем показателям трактуется по нормам взрослого человека - 115–160 г/л. Оптимальный показатель - 125–135 г/л.
Для определения количества белков гемоглобина в организме достаточно сдать анализ крови. Констатировать анемию, сделав тест единожды, не корректно. Необходимо пересдать анализ через 3–4 недели. К примеру, ребенок порезался и потерял кровь или перенес операцию. В этой ситуации результаты анализов будут двусмысленными. По следующему тесту можно оценить, насколько упал гемоглобин, норма содержания которого в крови отличается для детей в зависимости от возраста.
В зависимости от того, как понижен уровень гемоглобина в крови, определяется тяжесть анемии. Пороговые значения следующие:
- 90 г/л – до нижнего предела нормы по возрасту - 1-я степень;
- 70–90 г/л - 2-я степень;
- ниже 70 г/л - 3-я степень.
Определить малокровие можно визуально. Итак:
- недомогание и непреодолимая сонливость;
- упадок сил, частые головокружения;
- белесая кожа и синие круги под глазами.
Причины малокровия могут быть разными - от потери крови до генетической предрасположенности.
Гемоглобин у детей, как и у взрослых, может падать по таким причинам, как:
- дисфункция ЖКТ или щитовидной железы;
- недостаток железа, витамина В9 или В12;
- частые кровопотери или гельминтоз;
- пассивный образ жизни или неправильное питание.
Поднять Hb - это вопрос времени и желания, если не требуется принятие экстренных мер. Не пренебрегайте проблемой. Промедление и отсутствие диагноза могут дорогого стоить.
Низкий гемоглобин у детей: что делать
Паника - это не лучший соратник в борьбе за здоровье, особенно если речь идет о детях. Первый шаг на пути к преодолению недуга - определиться, из-за чего гемоглобин низкий.
Если малокровие у ребенка не вызвано патологией и не требует применения экстренных мер, можете попробовать повысить гемоглобин следующими способами:
- проследите, чтобы ребенок проводил на свежем воздухе минимум 1,5–2 часа в день;
- обеспечьте чаду физическую активность;
- устраните факторы, дестабилизирующие психоэмоциональное состояние ребенка;
- сбалансируйте меню и следите за количеством потребляемой ребенком воды, именно воды, а не напитков.
Специалисты утверждают: лечение невозможно без дегельминтизации.
В большинстве случаев улучшение отмечается через 100–120 дней. За это время клетки крови обновляются. Если через месяц прогресс появился, даже незначительный, значит железо усваивается и со временем уровень гемоглобина поднимется до необходимой нормы.
Отдельное внимание стоит уделить вопросам питания. В рацион ребенка включите такие продукты, как:
- говяжья печень, язык, крольчатина, индюшатина;
- гречка, кукуруза, чечевица, пшено;
- шпинат, спаржа, бобовые, кизил, гранат, грибы;
- сухофрукты.
Важно отметить: кальций препятствует усвоению железа.
Если состояние ребенка ухудшается или причина вовсе не в недостатке железа, которое необходимо для выработки гемоглобина, не занимайтесь самолечением. Промедление может нанести непоправимый ущерб здоровью малыша. Будьте здоровы!
Как правило, о словосочетании “пониженный гемоглобин” женщина узнает во время беременности. Именно благодаря матери в организме малыша закладываются нормальные показатели его уровня. Во время беременности малыш получает необходимые запасы железа и их хватает до тех пор, пока крохе не исполнится полгода. В некоторых случаях бывает так, что гемоглобин у детей низкий. Что делать?
Что представляют собой железосодержащие тельца крови и какая их функция
Гемоглобин является белком, находящимся в крови тех животных, у которых есть кровеносная система. Его главная функция заключается в транспортировке кислорода к органам и тканям организма.
Это вещество несет в себе функции своеобразного почтальона, принимающего “товар” в легких и разносящего кислород по клеткам человека. Однако он возвращается назад не пустым, а вместе с углекислым газом.
Как определяют уровень гемоглобина?
Выявить в определенный момент помогает клиническое исследование крови при помощи специального анализа. Его проводят в лаборатории и в процессе выявляют количество телец крови, а также то, каково их содержание на литр крови в граммах.
Как делают анализ?
- Медработник, стремящийся выяснить, почему у ребенка низкий гемоглобин, берет для анализа кровь из пальца. Показатели при этом варьируются и зависят от времени проведения процедуры, а также от употребляемых перед этим продуктов питания. Чтобы получить достоверные результаты, желательно сдавать такой анализ с утра, натощак.
- Иногда для выявления причин низкого гемоглобина у детей необходимо сравнить данные нескольких исследований крови. Здесь важно сделать все необходимое, чтобы условия забора крови были наиболее идентичными.
Исходя из полученных данных доктор назначает лечение.
Таблица норм показателей гемоглобина у малышей различного возраста
Прежде чем разобраться, что делать при низком гемоглобине у детей, необходимо понимать, что его уровень колеблется и, прежде всего, зависит от возраста крохи. Так, анализы выявят в крови новорожденного крохи большее количество гемоглобина и эритроцитов, чем у детей постарше. В первые 12 месяцев жизни ребенка наблюдается природное уменьшение уровня железосодержащего белка в крови, и это допустимо для грудничков.
Уровень гемоглобина в крови детей возрастом до года:
Возраст малыша | Идеальное значение г/л | Допустимая норма г/л |
1-е 24 часа жизни | 220 | 180-240 |
Пятый день | 190 | 160-200 |
Десятый день жизни | 180 | 160-190 |
Первый месяц | 175 | 160-190 |
Два месяца | 150 | 120-160 |
Три месяца | 140 | 120-160 |
120 дней | 135 | 120-140 |
Пять месяцев | 135 | 120-140 |
Полгода жизни | 130 | 120-140 |
Семь месяцев | 130 | 120-140 |
Восемь месяцев | 130 | 120-140 |
Девять месяцев | 130 | 120-140 |
Десять месяцев | 125 | 110-140 |
Одиннадцать месяцев | 125 | 110-140 |
Год жизни | 120 | 110-140 |
Какой уровень допустим у недоношенных малышей?
Матерей волнуют причины низкого гемоглобина у детей, которые появились на свет преждевременно. У таких крох показатели ниже, чем у тех малышей, которые появились на свет вовремя.
Так, нижний допустимый предел составляет 160 г/л. При этом к тридцатому дню жизни недоношенного крохи уровень гемоглобина падает, и нижняя норма составляет 100 г/л. Если показатель достигает 85 г/л и менее, то такое состояние очень опасное, оно требует незамедлительного переливания крови.
Средний уровень гемоглобина у детей от 1 до 7 лет
По достижению года кроха активно употребляет в пищу мясные и растительные продукты, чем пополняет запасы различных микроэлементов, в том числе и железа. Если в организм ребенка поступает необходимое количество железа, после 14-18 месяцев его жизни начинается самостоятельный синтез кровяных телец в организме.
Несколько факторов, которые влияют на уровень гемоглобина
Пытаясь разобраться, что делать при низком гемоглобине у детей, следует понять, что его содержание в крови зависит от некоторых моментов:
- Возрастных особенностей. У младенцев, только появившихся на свет, наблюдается наибольшая Затем он уменьшается. Так, показатель в 120 г/л свидетельствует о низком гемоглобине у ребенка в 3 месяца, а для годовалого малыша это - норма.
- Беременности матери. Если женщина имела болезни кроветворения в процессе вынашивания или перенесла в родах глобальную кровопотерю - это повлияет на уровень гемоглобина малыша. Так же, как и наличие в анамнезе родов раньше срока и многоплодной беременности.
- Питания. Если ребенок кормится грудью, то у него пониженный гемоглобин будет наблюдаться изредка. Дети-искусственники страдают от дефицита чаще. Также на уровень показателей гемоглобина может повлиять нарушение в питании малыша, который старше полугода. Например, если мать долго не вводит прикорм, не дает малышу мясо и т. д.
- Здоровья. Пониженный гемоглобин у ребенка может наблюдаться при наличии у крохи скрытых болезней.
- Наследственности. Если у родителей ребенка наблюдается длительная анемия, нет ничего удивительного в том, что такое состояние передастся малышу.
- Времени года. Наибольшее падение уровня гемоглобина в крови у детей наблюдается в осенний период и зимой.
О чем может свидетельствовать сниженный гемоглобин у ребенка?
Пониженный уровень свидетельствует о том, что у малыша наблюдается железодефицитная анемия. Однако низкий уровень также может говорить о:
- Анемии гемолитического типа, которая приводит к разрушению эритроцитов.
- Состоянии, спровоцированным дефицитом витаминов B12 и B9 и другими, относящимися к этой группе.
- Остром кровотечении после травмы или хирургического вмешательства.
- Болезни Крона и гемофилии, а также прочих заболеваниях кишечника и крови.
- Глистной инвазии.
- Хроническом кровотечении.
- Инфекционных болезнях.
- Наличии аллергических реакций и опухолей.
Также анемия может наступить после приема некоторых медикаментов.
Признаки состояния
Прежде чем понять, что делать при низком гемоглобине у детей, необходимо разобраться, каковы признаки заболевания. Итак, проявления следующие:
- Кожные покровы бледные.
- Ребенок вялый, быстро устает.
- У малыша наблюдается слабость, головокружения и круги под глазами.
- Кроха хочет спать.
- У ребенка повышается температура и меняется структура ногтевых пластин.
- Кроха плохо ест и спит, находится в преимущественно в плохом настроении.
- Малыш часто подхватывает вирусные инфекции, у него шелушится кожа и наблюдается ее сухость.
При появлении описываемых симптомов нужно обратиться к врачу, в противном случае у крохи возникнет тахикардия, одышка и он будет отставать в развитии.
Чем повысить гемоглобин?
Как быстро повысить гемоглобин в крови ребенка? В первую очередь нужно понять, что самолечением заниматься нельзя и без консультации педиатра не обойтись. Только специалист способен установить причину заболевания и назначить правильную терапию.
У малыша гемоглобин поднимается следующими способами, в зависимости от показателей:
- При значении от 100 до 110 г/л можно скорректировать питание и попробовать обойтись без препаратов. В рацион малыша вводят мясо, которое нужно кушать вместе с овощами для лучшего усвоения железа. Молоко, кофе и чай из рациона ребенка исключаются. Нужно понаблюдать за деснами ребенка. Если они кровоточат, необходима консультация стоматолога. Спустя месяц кровь сдается повторно, чтобы выявить положительную динамику.
- При уровне 90-100 г/л не нужно думать, повышает ли гемоглобин гематоген или нет, ведь тут не обойтись без дополнительных препаратов железа. Подбирать их нужно внимательно. Лучше отдать предпочтение трехвалентному железу в таблетках, которое хорошо усваивается. Принимать препарат следует месяц, а затем вновь нужно повторить анализ крови.
- Показатель 60-90 г/л. При таком значении назначаются растворы железа перрорально или в виде инъекций. Как быстро повысить гемоглобин в крови в таком случае знает только доктор. Ситуация контролируется забором крови, который проводят каждые 10 дней.
- Уровень ниже 60 г/л - в этом случае требуется срочное переливание крови, иначе жизнь ребенка окажется под угрозой. Лечение проводится в стационаре.
Перечень продуктов
Гематоген повышает гемоглобин или нет? Однозначно, да!
Однако в рацион ребенка следует включить следующие продукты:
- печень куриную, свиную и говяжью;
- сердце;
- мясо птицы (индейку, курицу), а также свинину, говядину и баранину;
- сардины;
- желток перепелиных и куриных яиц;
- язык кабана и коровы.
Что едят для повышения гемоглобина из продуктов растительного происхождения?
- фисташки, чечевицу и шпинат;
- овсянку;
- горох;
- гречневую и ячневую крупы;
- пшеницу;
- арахис и кешью;
- кукурузу и кизил;
- кедровые орехи.
Продукты растительного и животного происхождения необходимо комбинировать. Доктора отвечают на вопрос "Гематоген повышает гемоглобин или нет?" положительно, однако он является вспомогательным веществом. Рацион питания придется пересматривать.
Осложнения и последствия
Чем опасен низкий гемоглобин у ребенка? Последствия заболевания бывают разными, особенно при длительном течении. Они негативно влияют на качество жизни малыша и могут сказаться на его судьбе. Самые опасные последствия следующие:
- Снижение иммунитета и задержка роста.
- Сердечная недостаточность, вызванная малокровием, а именно повышенной нагрузкой на сердце.
- Задержка психического и физического развития.
- Лейкоз.
- Дисплазия костного мозга.
- Летальный исход при генетических дефектах и большой потери крови.
- Переход в стадию хронического заболевания.
Если речь идет о железодефицитной форме болезни, неприятных последствий можно избежать, если вовремя обратиться к педиатру за помощью и четко следовать назначенной терапии. Но в некоторых случаях, при серьезных нарушениях функций кроветворения, медицина может оказаться бессильной.
Профилактика анемии у детей
Профилактические меры снижают риск возникновения болезни и способствуют тому, что при ее появлении удастся избежать негативных последствий.
Необходимо думать о профилактике с первой недели жизни крохи. Тут на помощь придут:
- Периодические исследования кровяного состава.
- Своевременное назначение соответствующих лекарств деткам, рожденным раньше срока, в период от трехмесячного возраста до двух лет.
- Разнообразное меню и достаточное, полноценное питание.
- Прогулки на улице.
- Занятия спортом и движение.
- Закаливание.
- Правильный образ жизни и поездки в горы.
Дефицит железа для здоровья крохи довольно опасен. Из-за него многие заболевания протекают с осложнениями, которые являются следствием такого нарушения. Родителям придется набраться терпения, пока специалисты будут восстанавливать работу органов кроветворения малыша.
Проходите плановые осмотры у доктора, чтобы вовремя выявить проблему.
З доровье ребёнка заботит родителей с первых дней его жизни.
Немаловажную роль в благополучии малыша играет запас необходимых для роста витаминов и микроэлементов. Одним из таких является железо. Его недостаток встречается у детей гораздо чаще, чем у взрослых. Чтобы разобраться, почему так и что с этим делать, давайте сначала осветим такие термины, как «гемоглобин» и «анемия», и разберёмся с ролью железа в работе организма.
Гемоглобин - это белок, содержащийся в эритроцитах. Он отвечает за перенос кислорода из лёгких к клеткам и за обратный перенос углекислого газа. Это самым прямым образом влияет на поддержание кислотно-щелочного баланса в теле человека. Чем выше уровень гемоглобина, тем качественнее снабжаются кислородом все ткани организма, а значит, обеспечивается правильная работа внутренних органов. А что придаёт этому белку способность удерживать и переносить кислород и возвращать по венам углекислый газ? Это как раз и есть железо.
Анемией считается понижение уровня гемоглобина в крови до такого состояния, при котором способность клеток крови переносить кислород к тканям и органам существенно снижается. Она может быть вызвана и другими причинами, но чаще всего это происходит из-за нехватки железа.
Дети страдают от снижения гемоглобина чаще, чем взрослые, потому что их кровеносная система ещё пока не совершенна. К тому же дети быстро растут и нуждаются в большем количестве питательных веществ. Вот почему всем родителям необходимо быть подкованными в вопросах поддержания нормального уровня гемоглобина у своих малышей. Если есть какие-то подозрения на пониженный гемоглобин у своего малыша (косвенные признаки такого состояния будут описаны ниже), хорошо было бы пообщаться с квалифицированным неонатологом, которому вы можете доверять в таких вопросах.
Чем опасна анемия
Последствия железодефицита распространяются на многие важные системы организма. Это и понятно: если не хватает гемоглобина, то страдает весь организм. Ему не достаёт кислорода. Негативное воздействие анемии на ЦНС замедляет психическое развитие ребёнка. Также страдает иммунитет. Дефицит железа способствует учащению простудных, вирусных заболеваний и кишечных инфекций.
Каковы причины анемии
Среди причин анемии грудничков можно выделить несколько групп.
Первая - это врождённая анемия, которая чаще всего формируется в результате однообразного, скудного питания матери во время беременности. А также вследствие перенесённых матерью инфекционных заболеваний и интоксикации во время беременности. К устранению такой анемии нужно подходить комплексно, чаще всего с участием врача.
Вторая - приобретённая в родах. Сюда же можно отнести анемию, полученную в результате родовых травм. Если ребёнок теряет много крови в ходе рождения, у него существенно понижается гемоглобин. Преждевременные роды, многоплодная или недоношенная беременность также могут стать причиной недостаточного количества гемоглобина. Большая кровопотеря у малыша происходит при преждевре-менной отслойке плаценты или разрыве пуповины. Преждевременная перевязка пуповины также может служить причиной железодефицитной анемии. Перевязывать пуповину нужно только после прекращения пульсации. Это сводит к минимуму риск развития анемии.
Третья группа - это анемии, приобретаемые после рождения как результат негативного внешнего воздействия (дефицита в питании малыша, его отравлений, инфекций и т. д.).
Как проявляет себя анемия
Признаками анемии у ребёнка могут быть следующие изменения:
- Бледность кожи, тёмные круги под глазами.
- Быстрая утомляемость, ребёнок часто просится «на ручки».
- Отказывается от еды, обильно и часто срыгивает.
- Теряет сознание.
- Малыш чересчур спокоен, предпочитает не бегать, а сидеть, играть в спокойные игры и много спать.
- Сухая кожа, ломкие ногти, тусклость волос, раны на коже заживают долго.
- Зубы, если они уже прорезались, начинают разрушаться.
- Появились воспаления слизистой рта и век.
- Повышенное потоотделение, одышка, частый пульс.
- Снижается иммунитет, как следствие, - частые простудные заболевания.
- Существенное торможение в психомоторном и физическом развитии.
Как поднять гемоглобин грудничку на грудном вскармливании
Надо приложить все усилия, чтобы наладить грудное вскармливание, и первые месяцы (а то и годы) жизни малыша кормить его грудью. Это будет лучшей профилактикой анемии у ребёнка. Сразу же после родов нужно приложить ребёнка к груди, тогда молозиво, попав в кишечник малыша, запустит нормальную работу ЖКТ. Таким образом, клетки кишечника научатся всасывать все необходимые вещества из пищи, в том числе и железо. Если вы кормите ребёнка грудью, то он получит всё, что нужно, из вашего молока. По одной из версий, для состава женского молока даже не имеет значение питание матери. Железо в любом случае будет секретироваться в необходимом ребёнку объёме и почти полностью усваиваться из пищеварительного тракта.
Тем не менее следить за своим питанием маме нужно хотя бы в целях восполнения запаса веществ, необходимых для её здоровья. Для поддержания нормального уровня гемоглобина необходимо в достаточном количестве употреблять продукты, содержащие железо. И совсем не обязательно, чтобы это были продукты животного происхождения.
Вот топ продуктов, являющихся лидерами по содержанию железа:
- Куркума, спирулина.
- Зелёная пророщенная гречка.
- Гранат и свёкла.
- Зелёные яблоки.
- Морская капуста.
- Тыквенные семечки, лён.
- Курага.
- Шпинат.
- Грецкие орехи.
- Шиповник.
- Чечевица и фасоль
Важно знать, что есть правила приёма железа:
Витамин С помогает его усвоению (можно, например, приготовить чечевицу с брокколи или добавить лимон);
Кальций осложняет усвоение железа, так как замедляет его всасывание;
Чай и кофе тоже не желательны, если вы хотите поддерживать здоровый уровень гемоглобина, так как они вымывают железо из организма.
Как поднять гемоглобин грудничку, которому уже введён прикорм
Если ребёнку уже ввели полноценный прикорм (желательно не ранее, чем в шесть месяцев), то повысить гемоглобин можно путём добавления в его рацион железосодержащих продуктов, перечисленных выше. Если малышу вводить прикорм раньше шести месяцев, то и из грудного молока железо станет усваиваться хуже. Также замечено, что часто встречается анемия у детей, которых кормят коровьим и козьим молоком. Это связано с тем, что данные продукты не содержат достаточного количества микроэлементов, необходимых для кроветворения. К тому же организм малыша часто бывает не в состоянии расщепить коровий белок.
Обязательно включайте в рацион ребёнка ягоды (пусть даже и мороженые, и сушёные, если сейчас зима): чернику, землянику, чёрную смородину, клюкву.
Как поднять гемоглобин грудному ребёнку на искусственном вскармливании
Для малышей, которые находятся ни на грудном вскармливании, не на традиционном питании (искусственники), необходимо подобрать смесь с повышенным содержанием железа. Но важно знать, что искусственное вскармливание переводит ребёнка в зону риска заболеваемости анемией, т. к. лучше всего железо усваивается из грудного молока (50–70 %). А из смесей - всего на 10 %. Поэтому, если есть такая возможность, не стоит слишком рано переводить ребёнка на смесь.
Как ещё можно поднять гемоглобин грудному ребёнку
Немаловажным фактором в лечении анемии грудничков является нормализация режима дня. Обеспечьте малышу полноценный сон, продолжительные прогулки на свежем воздухе (1,5–2 часа в день), возможность много двигаться, закаливайте его. Эти факторы также играют существенную роль в повышении гемоглобина.
Среди некоторых натуропатов ещё бытует такое мнение, что на гемоглобин ребёнка влияет эмоциональное состояние матери. Согласно этой теории, если мама полна страхов, то эти страхи блокируют течение жизни (что приравнивается к течению крови) как по её каналам, так и по каналам ребёнка. Если в её жизни нет места радости и улыбке, но много гнева и обид, то смена питания, скорее всего, ничего не изменит. Если же найти в себе ресурс внутренней радости, перестать себе «портить» кровь, перестать выяснять отношения с родными, то именно так можно поднять гемоглобин грудничку.